Ansiedade Patológica

Quando a Ansiedade se Transforma em Um Problema

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Conceito

A ansiedade é uma reação normal do organismo e funciona como um aviso que nos alerta sobre o desconhecido ou qualquer tipo de perigo eminente.

Ela se apresenta como um recurso que utilizamos para nos preparar diante de situações novas ou difíceis e ela se faz necessária para a nossa boa adaptação tanto como um ser individual como em relação ao meio ambiente.

Por outro lado, porém, a ansiedade não deve ser um estado constante e sim uma sensação temporária frente às adversidades da vida, já que certas situações que ocorrem no nosso dia a dia podem gerar insegurança e apreensão. É uma espécie de febre que surge para nos advertir de que algo está errado, porém, não deve se transformar em uma doença da qual perdemos o controle emocional e físico.

ansiedade2A vida moderna traz consigo uma agitação muito intensa que estimula o nosso pensamento demasiadamente. A conseqüência disso é que muitas vezes nos sentimos pressionados para lutar ou fugir de certas situações difíceis. 

Diante de tanta pressão do ambiente, começamos a exigir de nós mesmos a antecipação de nosso raciocínio e a solução das coisas de forma muito mais rápida numa tentativa eterna de manter o controle sobre tudo.

Essa aceleração do pensamento provoca uma confusão mental gerando atitudes ineficazes e frustração constantes.

Sintomas Da Ansiedade Patológica

Algumas sensações surgem como um aperto no peito, um sentimento de opressão (muitas vezes sem motivo aparente), o coração dispara. Inesperadamente você começa a transpirar, sente falta de ar e um frio na barriga, um medo em relação ao seu futuro, tristeza e tremores pelo corpo.

O sentimento de ansiedade está intimamente ligado à respiração, este mecanismo importante do nosso corpo passar a ficar mal regulado fato que evolui as sensações desagradáveis.

ansiedade3Algumas das sensações corporais incômodas como a falta de ar, sensação de sufocamento e peito apertado por exemplo, ocorre porque quando a pessoa se encontra num estado ansioso passa a respirar incorretamente sem perceber: muitas vezes respira muito rápido e às vezes prende a respiração por segundos em momentos de tensão, fato que origina os sintomas.

Alguns vícios se apresentam como sintomas, como a compulsão por comer, jogar, beber e fumar. É uma forma involuntária em que o ansioso pode buscar o alívio de sua ansiedade, porém, os vícios trazem consigo uma carga maior de sofrimento ao tratar-se.

Sintomas mais comuns:

  • Tensão dos músculos
  • Agitação motora
  • Respiração acelerada e pensamento rápido e confuso
  • Irritabilidade
  • Dificuldade de concentração e esquecimentos constantes
  • Dificuldade para dormir ou um sono insuficientemente
  • Suor excessivo
  • Dores de cabeça freqüentes
  • Roer unhas constantemente
  • Falar compulsivamente
  • Comer compulsivamente ou ter dificuldades para alimentar-se
  • Dificuldade em ouvir “o outro”, assimilar e compreender
  • Dificuldade em tomar decisões
  • Perdas afetivas, econômicas, traumas, expectativas frustradas, etc.

ansiedade4Síndromes Associadas:

O sentimento crônico da ansiedade com repetição de crises regulares que perduram o período de seis meses, acarretam outros problemas psicológicos como: a Síndrome do Pânico, a Fobia Social, o Transtorno Obsessivo Compulsivo e outros inúmeros quadros clínicos.

A ansiedade pode ser também uma conseqüência de um estado depressivo, mas nem sempre a pessoa que sofre de ansiedade tem depressão.

Esse sentimento pode ter diversas causas que devem ser analisadas individualmente em uma avaliação psicológica tais como: traumas, complexos, mudanças na vida, meio ambiente opressor ou estressantes, etc.

 

Causas:

ansiedade5A ansiedade patológica é uma doença que pode surgir em fases difíceis de nossa vida, onde muitas vezes somos inundados de sensações de preocupação, sentimentos de insegurança intensos, além de outros fatores estressantes da vida moderna.

Muitas vezes não conseguimos nos adaptar às cobranças externas e internas, fato que pode transformar a ansiedade considerada “normal” em uma ansiedade patológica.

Algumas pesquisas revelam que a ansiedade possui uma pré-disposição genética e que os primeiros sintomas podem ser percebidos desde a infância.

ansiedade6A criança desde cedo pode manifestar uma agitação (por exemplo se caracterizar com uma criança hiperativa), demonstrar bastante emotividade, denotar dificuldades para dormir, entre outras dificuldades de origem genéticas, mas que devem ser trabalhadas em psicoterapia para redução dos sintomas e uma melhora na qualidade de vida desta pessoa.

 

 

Tratamento:

ansiedade7O primeiro passo para conseguir superar a ansiedade patológica é buscar a ajuda de um profissional psicólogo para alcançar um auto-conhecimento.

Quando nos conhecemos um pouco melhor aprendemos a compreender como está o nosso nível de ansiedade. Começamos a prestar um pouco mais de atenção no funcionamento da ansiedade: intensidade, freqüência e áreas da vida que podem estar sendo afetadas.

A psicoterapia é um tratamento que tem mostrado resultados muito eficazes no tratamento da ansiedade patológica.

Como Funciona:

felizAs técnicas utilizadas na psicoterapia visam mudar o sistema de crenças errôneas sobre si e enfrentar situações que causam desconfortos.

Com a ajuda do psicólogo você irá conseguir identificar e aprender a gerenciar as causas da ansiedade, pois estará preparado para enfrentar mais adequadamente as situações difíceis que nos acometem no dia a dia.

A pessoa vai aprendendo a diminuir a ansiedade, descobrindo novos modos de enfrentar as adversidades e modificando o que está por trás desses sintomas, quais pensamentos, comportamentos e situações que estão gerando esse conflito.

No tratamento psicoterapêutico serão realizadas atividades nas tanto nas sessões como “lições de casa” que serão um instrumento de aprendizado para as habilidades e comportamentos que ajudam a enfrentar essa ansiedade prejudicial.

A psicoterapia tem como objetivo melhorar a sua qualidade de vida para um futuro mais tranqüilo e feliz!!

463 Comments »

  1. Antes de sentir esses sintomas eu não fazia ideia de que existia isso, olha como estamos sujeitos a tudo !!! Estou desesperada ! Começou essa semana e parece uma eternidade pra mim, parece que estou assim há meses e tem só 1 semana … A princípio comecei a pesquisar o que poderia ser com base nos meus sintomas, até que vim parar aqui, eu NUNCA senti isso antes. E o que mais me desespera é não saber exatamente como me expressar, tenho medo de não conseguir expressar o que eu sinto quando for ao médico, não tenho problemas ao dormir, não sei se é porque meu sono é pesado mas estou dormindo bem, o problema é durante o dia todo !! Estou de férias no trabalho e agora deveria estar estudando para prestar vestibular mês que vem, simplesmente não consigo !!! Não consigo estudar e posso até fazer outras coisas mas não consigo me concentrar em estudar ou realizar coisas que exigem a minha atenção, o que mais me define é exatamente o que a moça citou em um desses comentários ‘ falta de conexão com a realidade como se eu não estivesse nesse mundo ” estou sentindo tonturas constantes, me sinto abobada e como se eu estivesse presa dentro de mim mesma, é uma sensação muito louca e horrível, você olha para as coisas, pessoas e para o mundo, para a rua … e NADA te deixa entusiasmado !!! É um desanimo desgracado é uma vontade de ficar só deitado com uma profunda tristeza no coração !!! Estou desesperada pois minha vida está travada por conta desses sintomas e eu estou com muito medo !!! Meu maior medo é achar que é uma coisa e não ser … Como estou sentindo falta de me sentir normal ! Eu digo que não tenho nada e e ao mesmo eu tenho tudo !!! Me sinto como um robô mal programado, com mal funcionamento, abobado, perdido, literalmente no mundo da lua !! No primeiro dia que isso aconteceu tive falta de ar, foi um dos piores dias da minha vida, agora volta e meia eu sinto mas não tão forte quanto ao primeiro dia, estou muito agoniada, com vontade de gritar …. às vezes sinto as mãos suadas, os pés gelados e o peito sufocado como estou sentindo nesse momento, como se alguém estivesse sentando encima dele. Estou deitada e quando levanto sinto tontura, minha visão não está mais como antes, eu enxergo as coisas mas de uma forma estranha … Estou perdendo a fé que eu tenho. Me sinto fraca, inútil, sem animo, sem forças, jogada e toda bagunçada ! Que o senhor DEUS tenha misericórdia de todos nós irmãos, eu li tantos comentários aqui e no pensamento era só ” DEUS CURA, DEUS TEM MISERICÓRDIA ” … Não estamos sozinhos meus irmãos. E que o senhor JESUS traga paz para o coração de vocês.

    Comment by Monalisa Oliveira — 13/09/2017 @ 13:10

  2. Boa noite me chamo Luiz á alguns anos atrás eu comecei a sentir umas coisas estranhas como faltar de ar tontura aperto no peito enfim tudo isso citado na página. Mas depois de um tempo sumiu .
    Só que agora de dezembro de 2016 pra cá aconteceu tudo de novo e muito forte .
    Sinto falta de ar dorbno peito braço cabeça com uma pressão que parece qu vai explodir já parei no médico por diversas vezes e nada constatado.
    Agora mesmo nesse exato momento estou passando mal muito mal mesmo .
    Não tem um dia da semana que eu me sinta bem .

    Comment by Luiz Alberto santos — 08/09/2017 @ 23:28

  3. Meu Deus e horrivel acordar suando dor de barriga coraçao acelerafo eu sofro com isso gente se poderem me ajudar nao sei o que fazer mais.

    Comment by Ingrid vasconcelos — 25/08/2017 @ 02:34

  4. Boa tarde pessoal! Meu nome é Thiago Ozanan, tenho 32 anos, publicitário, instrutor e piloto profissional de parapente e paramotor. Apesar de viver em função de muita adrenalina, eu assim como vários que se relataram aqui, sou “vítima” da ansiedade e consequentemente da síndrome do pânico.

    Convivo com isto por 12 anos, e neste exato momento estou em crise, sentindo uma palpitação no pescoço, um pouco de tontura e dificuldade para respirar…

    Recentemente (7 dias atras) mudei meu remédio que era citalopran para o escitalopran, mas até o momento os sintomas oscilam, hora da hora não…

    Sinceramente ando sem esperanças de me livrar deste problema… sempre estou indo para o hospital e nunca é diagnosticado problemas no coração (pois os sintomas são sempre problemas no coração)….

    A única coisa que posso dizer a vcs é que gostaria muito de sair dessa, mas já não consigo mais pensar na solução desse problema. Se existir algum grupo do whats App ou alguém que possa me ajudar, segue meu número. 35999887232.

    Parabéns Dra Regina por este canal de informações e pela abertura que nos dá para que possamos falar sobre nossos problemas e nossas dúvidas…

    Abraço!

    Att, Thiago Ozanan

    Comment by Thiago Ozanan — 24/07/2017 @ 16:21

  5. Isso é vdd msm pessoal fazem esse teste vcs querem ter uma ótima noite de sono sem palpitação preocupação na mente tome um copo de água antes de dormir e vc vai ter uma noite excelente pessoal isso funciona msm galera nunca dormi tão bem que nem antes

    Comment by Gabriel — 21/07/2017 @ 12:13

  6. Pessoal eu sofro de tudo isso que vcs estão passando também mas pesquisando muito na Internet acabei descobrindo um remédio santo não sei se cura totalmente na hora mais ao decorrer do tempo minhas palpitações no coração sumiram o enjôo no estômago tmb galera com simples passos as seguir consegui aliviar os sintomas galera tomem 4 garrafinhas de água por dia onde vcs estiverem levem garrafinha de água junto pois esse líquido ele é um remédio santo MSM pessoal… pessoal não esqueçam nos nascemos para sermos felizes abraços bjssss espero ter ajudado

    Comment by Joao victor — 21/07/2017 @ 11:57

  7. Essas crises de ansiedade são terríveis, vem sem que saibamos e esperamos, eu entrego minha vida nas mãos de Jesus e não tenho medo de morrer, isso mi conforta e fico em paz, some todos os sintomas e volto a ter uma vida normal.
    Que Deus ilumine o caminho de todos vocês fiquem em paz.

    Comment by Jhonatas — 09/07/2017 @ 19:02

  8. Eu comecei a sentir esses sintomas quando já tem 1 ano meio, isso desencadeou porque precisei ir para são paulo.. toda semana durante 5 meses seguidos, havia acabado entrar na empresa e tinha que ir.. meu emocional ficou desequilibrado, cheguei a ter Herpes Zosteis. Em são paulo mesmo, meu chefe me indicou uma pessoa que trabalha com terapia metafisica.. ele me ajudou muito na epoca.. e hoje ainda sinto as vezes, mas passa despercebido, pois aprendi a ter auto controle..e falar tudo o que eu penso. Quem acreditar, pode me chamar..

    Comment by angelica bianca mendonça de vita — 03/07/2017 @ 18:10

  9. Oi , meu nome é jessia tenho 22 anos sinto essa ansiedade desde muito nova não consigo controlar hoje msm estou sentindo muita falta de ar uma coisa horrível e queimação pelo corpo preciso de ajuda não quero me sentir assim mais oq eu faço me ajudem

    Comment by Jessia Martins Silva de Moraes — 22/06/2017 @ 16:19

  10. Sinto tremor tontura parece que a cabeça esta crescendo aperto no peito tristeza angustia ansiedade coração acelerado ja fui em cardiologista não tenho nada sempre no hospital quando chego lá batimento cardíaco normal pressão normal uma sensação de morte que não é muito ruim choro muito..

    Comment by Fabiana — 21/06/2017 @ 22:58

  11. Estou no mesmo barco de vcs meus queridos. Quando chega à noite já fico me sentindo ruim. É quando deito que Ka vou quase dormindo sinto um espanto dentro de mim parece que vem do meu peito. Peço ao Senhor Deus que tenha misericórdia de nós é que nos ajude e nos livre de tudo isso. E Ele fará porque Ele é Maior e Ele fará o milagre em nossas vidas.

    Comment by CLEISE — 15/06/2017 @ 09:16

  12. Ola meu nome é Victoria tenho 21 anos e nao sei mais o que fazer , nao consigo dormir sinto muita falta de ar ,dor no peito na cabeça quando tento viver em paz nao consigo me vem pensamentos ruins na minha cabeça fico tão mal que chego a vomitar , a maioria das vezes nao tenho vontade nem de levantar da cama para ir trabalhar pq começa apertar meu coração me sinto muito mal , fico pensando em me jogar na frente de um carro ou pular de uma ponto fugir pra um lugar distante onde nao tenha ngm , anoite para dormir tenho que balançar 100 vezes minha perna ou me mexer para conseguir dormir não consigo nem dormir com os pés cobertos que passo mal fico com falta de ar sem respirar acordo umas 3 a 4 vezes anoite pq nao consigo dormir , ja tentei de tudo mais nao consigo , quando penso que esta tudo bem começo a passar mal uma vez atacou tão forte a minha ansiedade que nao conseguia respirar nem me mexer fiquei toda torta e fui pro hospital e nada resolvido .

    Comment by victoria — 07/06/2017 @ 09:56

  13. Olá pessoal tenho 15 anos isso tudo começou do nada quando acordei Tava ruim do estômago roncos no no estômago aí fui pro hospital as passaram remédio as dores pararam mais depois venho os frios na barriga sem para é dps pensamentos negativos tem dias que fico bem e outros volta tudo dnv e as vezes dificuldades pra dormir tmb me ajudem mais Deus é conosco

    Comment by Joao victor — 25/05/2017 @ 17:17

  14. Eu sinto o meu coração as vezes acelerar com aperto no peito e nas costas e tbm um bolo na garganta.
    Tenho calafrios e as vezes acordo suando e com o coração acelerado, na minha mente só vem coisas ruins, não consigo me concentrar em nada e nem tenho ânimo pra nada. Nao sei mas o que fazer.

    Comment by Ana Cristina — 21/05/2017 @ 23:02

  15. Bom dia!
    Faz uns meses que estou me sentindo assim, geralmente é mais durante a noite antes de dormir. Sinto um aperto no peito como se ele estivesse doendo, depois um frio na barriga e uma sensação de medo que é sem motivos nenhum, com tudo isso acabo sentindo uma vontade de chorar. Eu não tinha isso a uns meses fui demitida do emprego, e até agora não consegui nada, não sei se é isso que está causando esses sintomas. É algo diferente, não durmo mais direito, o que mais me deixa preocupada é esse aperto no coração, e me vem uns pensamentos como se fosse acontecer alguma coisa, como se eu fosse morrer, não sei porque mais é a primeira coisa que penso. Fico também tentando respirar mas por alguns segundos o ar parece faltar, e os batimos aceleram. Não sei como lidar com isso, tenho que ir urgentemente em um pscicológo para tentar melhorar.

    Comment by relatosdeumamulher — 21/05/2017 @ 05:33

  16. Oi meu nome é Clara tenho 29 anos. No ano passado (2016) que eu sinto algo estranho, uma dor no peito, coração acelerado,um frio na barriga que chega a me dar dor de barriga, meu braço esquerdo fica pesado uma sensação de que vou morrer. Fiz vários exames e não deu nada. Quando foi agora em 2017 voltei a sentir de novo. Sempre que eu saio me dá medo de passar mal e não ter ninguém pra me ajudar. Isso é horrível tive que pedir as contas do emprego de 7 anos por que não aguentava mais. Ainda tem gente que acha que isso é besteira. Mais eu tenho fé que não só eu como todas vocês vamos ser curada em nome de Jesus.

    Comment by Clara — 12/05/2017 @ 00:44

  17. Boa noite irmãos
    Tenho todos esses sintomas à mais ou menos 2 anos , todos os dias deito passando mal
    Vamos formar um grupo e fazer orações jejum e ajudar uns aos outros
    Quando vem a crise não consigo nem consentrar para rezar
    Só Deus para nos ajudar

    Comment by Hegel Fonseca de Assunção — 10/05/2017 @ 22:47

  18. Olá, eu venho tendo dsd do ano passado um coisa q acontece quando estou dormindo, me sinto presa, acordo mais n abro os olhos, n consigo me mexer e nem falar, como se tivesse toda presa, dai minha voz nao sai, as vezes ate sinto q abro a boca mais a voz n sai. N sei oq eh isso. Isso eh uma coisa e outra q esta acontecendo cmg agora, tipo como terminei um namoro recentemente, isso me deixou mal, mas como ja tinha terminado outras vezes, acho q dessa vez isso n me afetou como antes me afetava, mas dois dias antes do término eu comecei a n conseguir dormir, queria dormir, mas n conseguia, dps q terminei, isso vem acontecendo chega a madrugada e eu n consigo dormir msm tentando, e quando eu consigo do nada eu acordo assustada, o coração muito acelerado e aí é mais uma luta pra poder conseguir dormir. Isso ta acabando comigo. Ontem senti uma pontada no peito, e fiquei preocupada cm meu ex. Como se algo tivesse acontecido cm ele. N sei se pode ser pq ele esta sofrendo como eu, ou se isso pode ser começo de depressão, preciso de uma resposta, uma ajuda. Ñ aguento mais isso.

    Comment by Mari — 05/05/2017 @ 20:12

  19. Eu tenho 11 anos e tenho muita ansiedade e n consigo fazer passar, pelo amor de deus alguem me ajuda

    Comment by Felipe — 27/04/2017 @ 08:11

  20. ANSIEDADE é Horrível já parei várias vezes no hospital com crises pensando que iria morrer’ falta de ar, toda mim tremendo arrocho no peito, coração acelerado’ medo de morrer, sensações horríveis na cabeça, desequilíbrio as vezes! tão triste, já fui na psiquiatra passou remédios tomei fiquei boa por uns meses e depois voltou! Quero tanta não sentir mais isso…
    Se tiver alguém que possa mim ajudar agradeceria pelo menos pra conversar

    Comment by Wilyara — 24/04/2017 @ 12:03

  21. Tenho 22 anos e comecei recentemente com essas dores no peito, falta de ar, um nó no estomago, um aperto no peito.. Uma sensação estranha, de medo, que parece que algo ruin vai acontecer cmg ou com meus filhos! Isso é horrivel!

    Comment by Cintia — 06/04/2017 @ 15:13

  22. EU ME CHAMO CATIA E ATUALMENTE TENHO 58 ANOS.
    JÁ FAZEM MAIS DE 16 ANOS QUE COMECEI A SENTIR ALGUNS DESSES SINTOMAS COMO: BATIMENTOS CARDÍACOS INCONTROLÁVEIS, TONTURAS, SENSAÇÃO DE DESMAIOS, ENJOOS, ANESTESIAMENTO QUE VAI DA CABEÇA AOS PÉS CAUSANDO SENSAÇÃO DE DESMAIO, SENTINDO COMO SE FOSSE EXPLODIR INTEIRA, POR SENTIR O MEU SANGUE CORRER BOMBEANDO MAIS RÁPIDO. OLHAVA PARA MINHAS MÃOS E VIA QUE ESTAVAM VERMELHAS, SALPICADAS. MINHAS VEIAS DOS PULSOS INCHAVAM QUANDO ISSO ACONTECIA. TINHA BOLOS NA GARGANTA QUE PARECIA ESTAR APERTANDO, UMA COISA HORROROSA. QUANDO FECHAVA OS OLHOS PRA DORMIR E ESTAVA ENTRANDO NAQUELE SONO BOM, PARECIA QUE TINHA DOIS BOLOS DE ALGODÃO NAS NARINAS. NÃO RESPIRAVA E ACORDAVA DESESPERADA, SUFOCADA. CORRIA PARA FORA DE CASA PRA BUSCAR AR E MEU CORAÇÃO DISPARANDO DIRETO. UM DIA ACORDEI MEU FILHO DE 15 ANOS PEDINDO PRA ELE ME AJUDAR. EU DIZIA À ELE QUE IA MORRER. ESTAVA COM MUITA FALTA DE AR. A RESPIRAÇÃO ESTAVA CURTA E RÁPIDA. MEU FILHO ME AJUDOU E FOMOS PRA RUA PROCURAR UMA FARMÁCIA AS TRÊS HORAS DA MANHÃ TAMANHO ERA O MEU DESESPERO. TIVE ATAQUES DE VÁRIAS FORMAS. PAREI EM VÁRIOS HOSPITAIS, FIZ VÁRIOS EXAMES, ATÉ ENCONTRAR UM MÉDICO QUE ME DIAGNOSTICOU COM SÍNDROME DO PÂNICO. ELE PROCUROU ME ACALMAR DIZENDO QUE TINHA CURA. ME INDICOU AO NEUROLOGISTA. FUI, E POR SINAL UM ÓTIMO MÉDICO. ME RECEITOU RIVOTRIL 2 MG À NOITE PRA DORMIR E FLUOXETINA 30 MG PELA MANHÃ, APÓS O CAFÉ DA MANHÃ. FOI O QUE FIZ. SÓ A PARTIR DAÍ COMECEI A DORMIR PROFUNDAMENTE A NOITE E AS TAQUICARDIAS FORAM DIMINUINDO AOS POUCOS ATÉ SUMIR TOTALMENTE. MEU MÉDICO ME RECEITOU ESSES MEDICAMENTOS POR 21 DIAS PARA VER COMO SERIA SOLICITANDO MEU RETORNO APÓS. VOLTEI, E ELE ENTÃO VENDO COMO ESTAVA BEM, ME FALOU PRA EU FAZER AS MEDICAÇÕES POR 6 MESES. APÓS ESSE TEMPO, RETORNEI AO MÉDICO E FIQUEI BEM. ESSE MÉDICO CONVERSOU MUITO COMIGO E ME DISSE QUE EU PROCURASSE FAZER COISAS QUE ME DESSEM PRAZER. MEU FILHO ME DEU UM VIOLÃO E ENTREI NA AULA DE CANTO E VIOLÃO, POIS SEMPRE GOSTEI MUITO. FOI MUITO BOM PRA MIM.
    GOSTARIA DE DIZER QUE ESSAS CRISES DE PÂNICO E ANSIEDADES ESTÃO LIGADAS A MUITAS COISAS. NO MEU CASO, O QUE DESENCADEOU TUDO ISSO FOI O FATO DE EU ESTAR PASSANDO POR TORTURAS PSICOLÓGICAS, OFENSAS, ENFIM, MAUS TRATOS. INFELIZMENTE ESSA DOENÇA UMA VEZ INSTALADA, PODE VOLTAR CASO ESTEJAMOS PASSANDO POR ALGUM PROBLEMA MAIS SÉRIO, OU QUE DAMOS MUITA IMPORTÂNCIA. HOJE, COM 58 ANOS E COM TODOS OS PROBLEMAS DO MUNDO, EU ESTOU SENTINDO QUE ESTOU VOLTANDO COM A DOENÇA. POIS ESTOU TENDO DIFICULDADES PRA DORMIR, ACORDANDO SUFOCADA E QUANDO CAMINHO E CONVERSO AO MESMO TEMPO, SINTO DIFICULDADE PRA RESPIRAR.
    FUI DIAGNOSTICADA ULTIMAMENTE COM FIBROMIALGIA. TENHO MUITAS DORES PELO CORPO QUE NÃO SÃO ENCONTRADAS, TENHO MUITO CANSAÇO TAMBÉM. COMECEI HOJE A FAZER USO DA FLUOXETINA, PORQUE JÁ CONHEÇO BEM O QUE TENHO. SOU MUITO NERVOSA, IRRITADA COM COISAS QUE ME CAUSAM INDIGNAÇÃO E SEI QUE PRECISO PARAR COM ISSO. MINHA META É BUSCAR MORAR NUM LUGAR MAIS VERDE. COM FLORESTAS, MONTANHAS OU PRÓXIMO DA PRAIA. LUGARES QUE EU AMO. ACREDITO QUE O QUE ESTAMOS PRECISANDO É DE MUITO AMOR, ATENÇÃO E QUALIDADE DE VIDA. PRECISAMOS ESTAR MAIS EM CONTATO COM A NATUREZA PRA DESLIGAR DOS PROBLEMAS. COMO SOU CRISTÃ, CREIO EM DEUS E ESTOU ORANDO PRA QUE ELE ME DÊ A OPORTUNIDADE DE TER UMA VIDA MAIS TRANQUILA. BEIJOS CARINHOSOS A TODOS VOCÊS MEUS IRMÃOS NA DOENÇA. TEMOS UM PONTO EM COMUM, A ANSIEDADE.

    Comment by CATIA RODRIGUES ALCANTARA — 03/04/2017 @ 09:36

  23. Meu pai faleceu faz 11 meses e em seguida minha mãe quase que ia tb com uma série de doenças inclusive hoje faz hemodialise . Meu Pai Estava dormindo, saiu da cama para o sofá e ali se foi. Os médicos disseram que foi enfarto.
    Hoje eu, estou acordando no meio da noite ou durante o dia se durmo com, falta de ar, coração acelerado, dor no peito ou um nó na garganta e sem acordar direito com muita vontade de chorar. quase em choque. já tenho depressão a 7 anos , mas agora com tudo isso me acontecendo… Além do mais , estou com sobre peso, tomando muitos medicamentos, gordura no fígado, glicose alta, triglicerídeo tb alto,Um mioma que estar me incomodando com fortes dores na pelve, dores nas articulações e com a Aorta abdominal calcificando, enfermidade em série e pior, ninguém me suporta em casa. Só minha cadela me faz companhia. Não tenho irmãos e nem irmãs e o marido me abandonou não de casa . mas da vida sentimental dele a anos.
    Minha mãe está sendo cuidada por três pessoas e eu não suporto pensar em perde-la. Mas tb não estou aguentando ficar no quarto só vigiando-a e sendo refém de um casamento falido. Então eu só penso em viajar pelo mundo e quando estou buscando ver essas viagens e vejo lugares lindos que eu poderia ir, Me dar essa mesma sensação de falta de ar, vontade de chorar e as vezes um aperto tb na cabeça. Tenho medo de morrer e deixar minha mãe só nessa vida tb e as vezes vontade tb de sumir . O que eu faço primeiro? Viajo ou cuido dessas doenças primeiro?

    Comment by Meu Cantinho — 01/04/2017 @ 22:23

  24. Olá, meu nome é sarah tenho 17 anos e já tive crises de ansiedade quando era mais nova mas foram muito fracas, porém a 4 meses que eu venho tendo crises diárias, TODOS OS DIAS MESMO, no começo eu sentia bastante dor no peito, enjoo, dor no estômago… Fui parar no hospital, fiz exames e não deram nada. Agora eu sinto uma sensação de tontura, muito desequilíbrio, enjoo, uma sensação ruim, aperto no peito, falta de ar e o pior é uma falta de conexão com a realidade, como se eu não tivesse nesse mundo. Não estou indo pra aula, nem saindo de casa sozinha com medo de passar mal dnv. Parece que minha vida acabou. Eu não sei mais oq fazer

    Comment by Sarah Andrade santos — 28/03/2017 @ 19:07

  25. estou mal desse jeito que estar escrito, sitomas angustias etc
    tomo medicamentos nao consigo mais aliar

    Comment by maria hilma sobreira — 21/03/2017 @ 13:35

  26. Bom dia, tenho 19 anos. Aos 12 tive uma crise de quase 1 mês que nao conseguia dormir, inquietação, suava frio, tremores .. Depois, Graças a Deus passou .. Mas agora aos 19 venho com mais intensidade .. E o pior ainda . Minha pressão sempre foi baixa 11/8 agora fica so oscilando .. 13/8 16/9 chegou ate 14/10 .. Meu coração dispara, estou tensa, com muitas dores, sem conseguir comer direito, nao tenho fome, nao tenho sono suficiente para dormir a noite.. Será que essas crises de ansiedade pode ter desencadeado uma pressão alta ? Todos os medicos disseram que era tudo psicológico meu .. Mas fui para um hoje que me pediu um MAPA do coração .. Para saber se tenho hipertensão .. Ai que fiquei mais nervosa .. Nao posso ver nem o aparelho que afere a pressão que meu coração já dispara ! Também fiz todos os exames .. Nao deu nada .. Colesterol ótimo, LDL ótimo, sódio ótimo .. Nao sei o porque disso 😢 .. Quem já passou por isso ou esta passando .. Me ajude ! Que Deus abençoe !

    Comment by Mireli — 17/03/2017 @ 03:34

  27. é horrível, nao consigo mais dormir a noite, quando tento vem pensamentos negativos, aa pernas comeca a sentir umas sensações, so consigo dormir quando amanhace umas 7:00

    Comment by Lucas Nascimento — 13/03/2017 @ 02:29

  28. melhor remédio JESUS CRISTO,FAÇA ALGUM TIPO DE ATIVIDADE ,EX MUSICA É SENSACIONAL,VIOLÃO,TECLADO OU CANTO SENTIRÁ MUITO BEM FORÇA E FOCO .

    Comment by fabiana — 05/03/2017 @ 05:07

  29. Iniciou agora esse nó na garganta, como se minha garganta tivesse fechando e falta de ar, fico melhor se arrotar. O que poderia ser?

    Comment by Leidian — 22/02/2017 @ 11:06

  30. Olá, meu nome é Lorena tenho 17 anos e já tive crises de ansiedade quando era mais nova mas foram muito fracas, porém a 4 meses que eu venho tendo crises diárias, TODOS OS DIAS MESMO, no começo eu sentia bastante dor no peito, enjoo, dor no estômago… Fui parar no hospital, fiz exames e não deram nada. Agora eu sinto uma sensação de tontura, muito desequilíbrio, enjoo, uma sensação ruim, aperto no peito, falta de ar e o pior é uma falta de conexão com a realidade, como se eu não tivesse nesse mundo. Não estou indo pra aula, nem saindo de casa sozinha com medo de passar mal dnv. Parece que minha vida acabou. Eu não sei mais oq fazer

    Comment by Lorena — 18/02/2017 @ 18:09

  31. Eu to desde segunda e feira ate hj com batimentos acelerado ,ja fiz dois eletro ,mais deu arritimia,mais eu acho que ansiedade ,mais nao sei o motivo da ansiedade .

    Comment by isaura rodrigues dos santos — 06/02/2017 @ 08:48

  32. Meu nome é christhian tenho tudo isso q tdo mundo falou aperto no peito batimentos irregular dor nas costas na perna.tenho medo d morrer.tenho medo d assalto d sair na rua.fico com pensamentos ruins.me ajuda por favor.acho q vou ter ate um infarto.o aperto vem ate a garganta.sou casada nao quero sentir isso.preciso d ajuda.obrigado. bjs

    Comment by Christhian monica pereira — 31/01/2017 @ 11:37

  33. Lendo os comentários não me senti mais tão sozinha <3.Tenho 15 anos, e descobri faz um ano que eu tenho ansiedade. Vomito muito, por dias seguidos sem comer nada, tenho muito suor, e o meu pé SEMPRE fica balançando. Eu tinha uma ótima memória, agora esqueco das coisas com muita facilidade. Faço tratamento com uma psicóloga e tomo medicação pesada, mas nada parece adiantar, continuo tendo crises, e o pior de tudo é que eu não consigo controlar, eu me sinto super bem, mas o meu corpo reage super mal. Não aquento mais, só queria colocar um fim nisso.

    Comment by Jade — 31/01/2017 @ 00:36

  34. Eu sinto mta falta de ar..fico puxando o ar a todo instante…e vjo q tem.mta gente igual..que coisa ruim..pessimo..fico buscando resposta pra tudo isso..tomo remédio..e os sintomas sempre voltam..e só passar por uma situação de nervoso..mas Jesus esta com todos nós. .amem

    Comment by Nadia — 28/01/2017 @ 22:48

  35. Oi eu me chá Dal tenho falta de ar todos os dias e toda as hrs não sei mais o que fazer …. tenho palpitações medo de morrer tenho tudo q fala ai na materia

    Comment by Erika — 24/01/2017 @ 13:49

  36. Bom dia eu gostaria de saber se além de todos esses sintomas que foram mencionados que também sinto, a situação piora quando ficamos contrariados com alguma coisa

    Comment by Rose Andrade — 14/01/2017 @ 10:41

  37. Tenho também transtorno da ansiedade é terrivel quando passo por algum problema que me deixa triste e passo a não dormir a pressão aumenta e tenho que tomar remédio tarja preta para controlar o sono, descontrola meu sistema nervoso. Quando controla continuo tratamento por periodo de 01 ano e depois paro de tomar remédio.

    Comment by neide oliveira da silva ribeito — 09/01/2017 @ 21:12

  38. Bom dia Thiago meu nome é Neide, sinto esses e vários outros sintomas a muito tempo, ontem a noite acordei sufocada com o coração acelerado, minha cabeça parecia vazia, estava com uma sensação de não saber onde estava. Você passou por alguma situação estressante ultimamente? alguma preocupação ou problema familiar, isso geralmente desencadeia esse sintomas e muitos outros, como dor no peito, cabeça, braço, barriga, enjoo e tantos outros que não dá para citar, um conselho antes que a situação piore, faça uma consulta para fazer uma bateria de exame e depois, que eu acredito que não seja nada fisico, procure ajuda de um psiquiatra e psicologo só eles podem aliviar esse sintomas, não vou dizer a você que vai passar rápido, precisa ter muita força de vontade e ajuda da familia e principalmente muita fé em DEUS. Se quiser conversar , espero que tenha ajudado um pouco.

    Comment by Rose Andrade — 10/01/2017 @ 08:14

  39. oi, me chamo Thiago, tenho 29 anos e sempre fui uma pessoa bem hiperativa. Não me considero tão ansioso! Depende do grau do q esteja acontecendo. Ha 4 dias comecei a sentir uma sensação de falta de ar, como se estivesse com algo dentro do meu peito, coração disparado, falta de ar, tremores, calafrios e pensamentos negativos, comecei a imaginar, rapidamente, algo no coração ou alguma doenca… Corri pro hospital disseram que foi o efeito do alcool do reveillon e etc, aplicaram injecoes com tranquilizantes e tudo bem, voltando pra casa, durmo e na parte da tarde senti os mesmo sintomas, me desesperei corri mais uma vez pro hospital, injecoes novaamente, fiz o eletro do coracao, exame de sangue, e nao deu absolutamente nada ta tudo tranquilo. Fiquei aliviado, mais agora ja cochilando acordei sentindo como se alguem tivesse me enforcando, levantei agoniado! Agora me acalmei, porem ainda sinto essas sensaçoes e pensamentos negativos na cabeça… Como lidar com isso? Alguma ajuda please? Boa noite pra geral

    Comment by Thiago Saader — 07/01/2017 @ 03:09

  40. Ola, admito que tenho medo de morrer e sei que e essa a causa de tudo. tenho 29 anos sofro de ataques de panico desde os 18, decidi por mim mesmo nunca tomar nenhum medicamento que me receitaram, aprendi a lidar com isso sozinho, so por volta dos 25anos e com pesquisa e que descobri realmente o que se passava comigo porque todos os medicos me inventavam uma doenca nova, continuo a ter episodios de panico mas lido bem com isso, paro, respiro fundo, penso em coisas boas e me ocupo de qualquer coisa se estiver sozinho por exemplo jogar no telemovel ou ate mesmo contar arvores, algo que me distraia, se estiver acompanhado falo com alguem…. e simplesmente tudo passa em menos de 1 minuto. Boa sorte a todos aprendam a conhecer-se a vos mesmos e a controlar estes sintomas, todos nos vamos morrer nao ha como fugir apenas aprendam a disfrutar da vida, viver com o medo de morrer é o mesmo que ja ter morrido…..

    Comment by Lito — 07/01/2017 @ 02:22

  41. MEU DEUS QUE DOENÇA TERRÍVEL, NÃO TEM REMÉDIO QUE CONSIGA TIRAR ESSA ANGUSTIA QUE SINTO EM MEU CORAÇÃO, É FALTA DE AR FISGADA NO PEITO, DOR NO ESTOMAGO, TONTURA NAUSEAS , CHORO, TUDO DE RUIM, NÃO SEI MAS O QUE FAZER, O PIOR É QUANDO SEI QUE ALGUEM MORREU DO CORAÇÃO, AI É QUE TUDO PIORA, PASSA MIL COIAS NA MINHA CABEÇA, TENHO TANTA DOR NA MINHA BOCA, TEM MANHA QUE ACORDO E NÃO CONSIGO ABRIR A BOCA TOTALMENTE COMO SE ESTIVESSE TRAVADA, DEPOIS DE UM TEMPO TENTANDO VOU CONSEGUNDO AOS POUCOS ATE ABRIR TOTAL, FAÇA TERAPIA, SAIO DE LÁ NUMA BOA DEPOIS SÓ A MISERICORDIA DE DEUS QUE É MUITA, O PIOR É TRABALHAR PASSANDO MAL O TEMPO TODO, MEUS OUVIDOS TAMBEM DOI, PUXO TANTO AR PARA RESPIRAR QUE MINHA BARRIGA FICA ENORME, FIZ UM TESTE ERGOMETRICO MINHA CAPACIDADE RESPIRATORIA E AEROBICA É ÓTIMA, MAIS SINTO TANTA FALTA DE AR QUE NÃO SEI O QUE FAZER, MINHA PSICOLOGA DISSE QUE É SOMATIZAÇÃO DE SINTOMAS, ALGUEM ME AJUDE POR AMOR DE DEUS

    Comment by Rose Andrade — 06/01/2017 @ 10:10

  42. Olá!meu nome é Neide moro em Sergipe, minha prime crise eu tinha 22 anos, estava no trabalho do nada veio aquele desespero uma falta de ar, eu tentar respirar e parecia que não vinha o ar foi horrivel, foi para no médico, logo fez um exame do coração, lembro que estava tão nervosa que não conseguir preencher o cheque para pagar a consulta, assinei e a atendente fez o resto, como gostei do atendimento desse medico fico sendo sua paciente, ele me ajudou bastante, ( cardiologista) ele sempre dizia você está gastando dinheiro comigo atoa, procure um psiquiatra e psicologo, mas como gostava da atenção e da segurança que ele me passava nas crise só corria para ele, foi quando as crises ficaram mais intensa ai resolvi seguir o conselho do médico e foi ao psiquiatra, nesse tempo eu já toma bromazepam e continuei tomando,fiz terapia durante sete anos, eram crises terrivel, dor no peito falta de ar, dor de cabeça, coração acelerado, um medo de morrer constante, em 96 me casei e fiquei gravida o médico falou que não podia tomar mas esse tipo de remedio, durante tres meses da minha gravidez sentia dores de cabeça que parecia que ia explodir, depois fui criando força por causa do bebe na mina barriga e fui melhorando, do quarto mês de gravidez ate meu filho completar dez anos, não senti nada, parecia que nunca tinha tido todos aqueles sintomas, quando meu segundo filho fez um ano, começou tudo de novo, voltei para os remedios, passava noite em claro com medo de dormir pensando que ia morrer, entre idas e vinda hoje estou com 50 anos e as crises está pior que antes, agora mesmo estou no trabalho sou secretária executiva e estou sentindo um aperto no peito uma dificuldade para respirar, tontura, uma coisa muito estranha que sinto e quando estou com crise sinto nojo de determinadas coisas, isso é bem ruim, fiz a pouco tempo um bateria de exame e nada, estou na terapia de novo, ontem fui no shopping com meu filho e tive que sair de lá quase correndo porque parecia que não conseguia respirar naquele local, queria tanto chegar em casa, porque me sinto melhor em minha casa, faz quase tres dias que estou com a respiração pesada, e estou com muito medo, se alguém tiver um grupo de apoio que posso me ajudar eu agradeço muito,

    Comment by Neide Andrade — 04/01/2017 @ 15:26

  43. Olá pessoal meu nome é Roseli tenho 48 anos eu tb estou c esses sintomas ultimamente parece q vou ter a parada cardíaca fulminante sei lá eu fico c medo de morrer passo por algumas dificuldades e fico assim ansiosa a pressão tem q ser sempre controlada não sei mas oq fazer

    Comment by Roseli Gomes dos santos — 03/01/2017 @ 17:26

  44. Eu tenho um aperto no peito e depois começo a chorar. Não entendo o motivo

    Comment by Marcia — 28/12/2016 @ 13:15

  45. Olá pessoal! Me chamo Geise e tenho 22 anos. Já tive muito e ainda tenho os mesmos sintomas que vocês, excetos dores físicas. Eu sinto as borboletas no estômago e eu vomito. Estes são os meus sintomas. Fiz tratamento com a psicóloga e por conta própria tomei calmante: (seakalm e valeriana: recomendo). São remédios naturais e não viciam. O que quero mesmo dizer pra vocês é que não deixem esse sentimento vence-los. Vivam só com o presente. Quando me perguntam coisas sobre o futuros eu prontamente respondo: eu só sei do meu hoje! E tem sido assim. Quando sentirem tristeza, se distraiam, conversem com alguém – não sobre isso. Assistam um filme. Mas não se rendam a este infelizmente sentimento. E sejam felizes. Não se esquecendo que algumas vezes a cura da ansiedade é a ação. Se tem de fazer algo, faça. Enfrente, não fique adiando obrigações por medo. E acima de tudo: conversem com Deus. Confiem n’Ele. É o abrigo e a paz que precisamos! Beijoss. Se alguém quiser conversar melhor.

    Comment by Geise.M — 27/12/2016 @ 09:32

  46. Oi sinto tudo isso tenho 35 anos cinco filhos tenho medo de morrer mais gente oque me ajuda muito e conversar com pessoas e fazer algo que gosto ajuda muito sou pobre não dou conta pagar médicos mais ouvindo vcs entendi oque eu tenho

    Comment by VIVIANE — 20/12/2016 @ 08:23

  47. sinto muita agonia atordoamento perturbação na cabeça,sensação de que algo vai acontecer comigo,é ansiedade?

    Comment by David junior Do Nascimento Queiroz — 19/12/2016 @ 22:20

  48. Olá, me chamo nathan, tenho 21 anos e sempre fui uma pessoa ansiosa. Fazia mais de um ano que não havia tido um episodio de ansiedade ate que há dois dias comecei a sentir uma sensação de falta de ar, como se estivesse com algo dentro do meu peito, náusea e pensamentos negativos, comecei a imaginar, rapidamente, inumeras possiveis doencas que podiam estar acontecendo comigo…acordei na madrugada de hoje com uma falta de ar horrivel, tomei banho quente, liguei para minha mãe e meu pai, me acalmei, porem ainda sinto essa sensaçao e pensamentos negativos na cabeça…

    Comment by Nathan — 19/12/2016 @ 06:49

  49. Me chamo Renan e tenho 23 anosSofro com falta de ar, músculos atrofiando somente do lado direito do corpo,formigamento nos pés e nas mãos, sentimento de euforia, choro constantemente,a pressão arterial tbm vive alta, essa semana chegou a 20/9, o médico me encaminhou ao cardiologista mas acho q nao vai resolver meu problema,qualquer briga ou sentimento ruim me trazem esses sintomas e não sei mas o q eu faço, minha vontade é morrer, mas oq me dá forças para viver é minha mãe pois penso nela e ela precisa de mim!

    Comment by Renan — 18/12/2016 @ 13:00

  50. Sou katyane tenho 22 anos e há quase seis meses que estou nessa situação.
    A primeira vez o corpo quis parar, o coração parecia que ia explodir . Acabei na emergência do hospital e o médico falou que era estresse ,ansiedade me passou um medicamento e logo voltei ao estado normal. Até então parecia que tudo ia bem, mas não foi bem assim que aconteceu sentir muitas angústias e medo de ficar só é nem se quer podia ouvir falar em tragédia ou coisa do tipo pois sempre achava que ia morrer e começava a sentir tudo novamente .Nos primeiros dois meses foi muito difícil poide tinha medo de perder o controle dos meus pensamentos, qualquer coisas que sentia já pensava que estava com uma grave doença.
    Teve um médico que me assustou dizendo que procurasse um psiquiatra pois ia chegar uma hora que ia ficar pirada. . Foi nesse momento que conheci o Dr Sebastião, clínico geral e conversamos bastante e me passou uma medicação chamada paroxetina, tomei treze dias mas sentia muito sono e ele me recomendou um apoio psicológico e não acertei inicialmente pois achei que estava bem. Com isso suspendi a medicação mas quando achava que tudo ia bem o mundo desabava e tudo começa novamente, então cai na real e fui atrás do apoio ..
    Me ajudou muito, principalmente quando nos dizem que temos que sentir as dores das perdas , que temos que viver o processo as coisas são ciclos. . E gostei muito de uma coisa que minha psicóloga falou , “somos composto de Alma, espírito e corpo e tudo isso tem que estar em equilíbrio para estamos bem’ gostei muito pois ultimamente só pensava em fazer tudo nainha hora até ficar sem comer pra não perder a hora da faculdade e ficar sempre linda e era tantas as preocupações que acabei esquecendo a essência.
    DEPOIS de tudo isso comecei a rever como era eu estava me portanto, como estava cuidando de mim e como a vida realmente tinha que ser vivida. Descobri com isso que a vida pode ser mais leve e mais bem vivida sem precisar de tantas frustração.
    A melhor parte é quw pedia forças a Deus, coisas que há muitos anos não fazia de coração. .. Sempre andava muito ocupada querendo o sucesso, ele me ouviu e hoje não direi curada mas estou 80% recuperada.
    Deus é meu maior remédio. .
    Ele lhe dar a escolha de procurar por ajuda. .
    Então busque eos resultados aparecem. .
    Quem é iniciante não se assuste pois no início e muito doloroso mas depois vai passando. .
    Tenha fé. .
    Boa noite!

    Comment by Katyane — 17/12/2016 @ 19:45

  51. Oi gente meu nome é aldaise,tenho 20 anos e acho o que eu tenho é ansiedade, eu fico com medo do nada, sinto cala frio, fico tremendo , coração acelerado, segunda já irei começa a me tratar e com a ajuda de Deus vou controlar isso..

    Comment by Dandara18 — 17/12/2016 @ 15:38

  52. Olámeu nome é Jéssica tenho 19 anos…peguei o celular da minha mãe pos não consegui dormir… gente li muitos dos comentários e isso me ajudou pois pensava que só eu passava por isso mais vi que tem muitos com os mesmo sintomas…começou comigo já faz quase dois anos sinto muita dor no peito frequente,ancia,tontura,dor de cabeça,o coração dispara falta de ar, sinto direto uma sensação q vai acontecer algo ruim parece q vou morrer,as vezes não consigo dormir,ou acordo de madrugada pensando q vou morrer pois sinto uma sensação horrível,antes disso tudo acontecer comigo eu era uma menina sem medo,e dps q isso começou vivo com medo de tudo de dormir e não acordar mais,preciso estar sempre com alguém perto,principamente minha mãe que desde do começo me ajuda me entende,quando fico com essas sensações preciso falar com ela pq quando tudo começou ela estava sempre comigo me ajudando eu não podia perder ela por um segundo aonde ela ia eu ia atraz,entao gente hj tou um pouco melhor já consigo sair de casa ir em festa, coisa q não podia pq não conseguia ficar em lugae com muita gente só pensava em chorar não conseguia comer o medo tinha tomado conta mais hj msm com tds os sintomas consigo dar risada coisa q antes não conseguia e sei que Deus vai curar todos nois que passamos por isso eu tenho fé q um dia vou voltar ser oq era antes e vcs não desitam nunca sempre lutem pra vencer os medos,fiquem com Deus

    Comment by Maria Esli — 10/12/2016 @ 01:52

  53. Há 6 meses que tenho essas crises e o medo é constante, mas depois que li os comentários aqui me senti mais aliviada por saber que não sou a única que sofro deste mal. Fiz vários exames incluindo 3 ECG e nunca dá nada. Já fui para a emergência 3 vezes por achar que estava morrendo e ao psicólogo. Minha médica receitou um calmante fitoterápico e exercícios. Busco ajuda em Deus e na minha mãe. Tenho fé em Deus que vou superar este mal e desejo o mesmo a todos que sofrem com a ansiedade.

    Comment by Ana — 09/12/2016 @ 20:50

  54. Olá meu nome é Jéssica e no início deste ano tive minha primeira criase de ansiedade e junto veio a síndrome do pânico.
    Antes da primeira crise eu pensava ter somente aquela ansiedade normal que todo mundo tem.
    Mas um dia essa pequena ansiedade se transformou em aperto no peito, formigamento por todo corpo, dor de cabeça, calafrio, coração acelerado… Parei algumas vezes no hospital e como sempre sai de lá com uma dose de diazepam e uma receita com um ansiolítico.
    Hoje eu consigo controlar , quando percebi que vou ter uma crise procuro me acalmar, tento controlar a respiração, desvio o pensamento do que tá me causando medo.
    Mas pra eu conseguir tudo isso busquei ajuda espiritual, voltei a me comunicar com Deus e saber do amor que Deus tem por nós me fez perder o medo da morte, dos julgamentos das pessoas e passei a me amar.
    Busquei tbn a me informar melhor sobre o assunto.
    Li bons livros “Ansiedade” o mal do século de Augusto Cury, Philia do padre Marcelo.
    Mas o principal é buscar a Deus e se comunicar com ele.

    Comment by Jessica — 26/11/2016 @ 22:16

  55. Meu nome é alecsandro a 4 dias atrás
    Começou , coração acelerado falta de ar e vários outros sintomas
    Já fiz alguns exames mais ainda estou buscando oque é, talvez seja isso mesmo .
    Quando antes eu achar oque é acho que vai ser melhor para aceitar e se tratar
    Quero ter minha vida novamente
    Em 4 dias atrás começou isso é dormir 2 dias desses 4 dias no hospital
    Espero que alguém possa me ajudar com dicas
    E como posso saber se é isso mesmo porque estou quase indo em um cardiologista ou clínico geral obrigado galera

    Comment by Alecsandro Amorim — 26/11/2016 @ 22:07

  56. Oi gente já estou com quase um mês q veio essa ansiedade é terrível o medo de ficar só perdi o apetite sofro quando vou dormir pq quando estou pegando no sono parece que vou cair e desperto tenho medo de ter algo na cabeça tem dias q faltam forças já fui ao médico e estou tomado os remédios já fazem três dias q iniciei e busco Deus pois ele que dá forças nesse momento me chamo Erika tenho 34anos pensava que era só eu que teria isso mas vendo os comentários estamos nessa batalha mas fé q tudo passa.

    Comment by Erika Serrão — 25/11/2016 @ 22:15

  57. Olá, meu nome é Juliana tenho 18 anos e fui descobrir que o que tenho é ansiedade agora até então achava que era meu corpo mim preparando pra morte fiz 18 em agosto e até em tão venho sentindo tristeza que não sei o porquê apertos frequentes no peito falta de ar e constantes dores de cabeça. Des de muito pequena sofro com a ansiedade e sempre descontei isso na comida com 14 anos desmaie no sofá da minha casa com uma forte dor no peito, mas cheguei com hospital e médico fez o eletro e não deu nada nem eu nem minha mãe nunca soubemos com lidar com essa doença. E só agora com 18 anos que não estou aguentando mais fui pesquisar e viu qual é o meu problema ansiedade tenho uma viagem de fim de ano e estou com um medo, toda vez que penso na possibilidade de esta fora da minha casa mim bate uma aflição desespero, mas tenho que encara de frete. Depois de ler todos esses comentários decidi ter uma conversa com minha mãe e vou procurar ajuda não só dos médicos, mas também de Deus porque só ele e minha família vai eu ajudar sair dessa.

    Comment by juliana ferreira — 25/11/2016 @ 16:35

  58. Oi meu nome é Ivan tenho 20 anos, bom estou passando por momentos muito difíceis, o problema é que não tenho controle de mim mesmo, quando fico com raiva por um instante parece que me transformo em outra pessoa e perco totalmente o controle de mim mesmo tendo uma vontade muito forte que é maior que eu de quebrar e dar murros em tudo que está na minha frente, depois que isso passa eu me sinto envergonhado e arrependido. Bom de uns uns tempos pra cá eu também perdi a vontade de sair de casa, só tenho vontade de ficar em casa no computador e isso parece que é a unica coisa que me deixa feliz, eu já perdi 5 empregos e também tudo que tentei fazer até hoje deu errado, na verdade me sinto um fracassado e inútil acho que é por isso que eu nem saio mais de casa, todos os dias me bate uma angustia e uma vontade de morrer, sinto muita vontade de me matar e acabar com essa vida nojenta que eu tenho, mais ao mesmo tempo eu me sinto fraco até para me matar pois eu tenho 2 irmãos que eu amo muito e minha mãe também, tenho um pai também mais eu odeio ele, ele nunca foi um pai na verdade, sempre me colocando pra baixo falando que sou um fracassado e vagabundo inútil, sendo que a vida toda ele ele usou drogas na minha frente e até me levou nas bocadas quando ele ia comprar drogas, eu era pequeno mais lembro de tudo isso muito bem, ele também sempre bateu na minha mãe na minha frente e sem contar que quebrava a casa inteira. faz 1 mês que minha mãe se separou dele depois de 22 anos de casados, e adivinha ? ele põe toda a culpa em mim ! dizendo que sou o culpado por o casamento dele ter acabado. Agora ele fica vindo em casa tentando voltar com a minha mãe e como sempre fica metendo a boca em mim falando um monte de merda, eu tenho muita vontade de matar ele ! na verdade acho que uma hora isso vai acontecer pois não vou me segurar … Eu só queria poder perder esse medo de sair dessa casa maldita que eu vivo e poder arrumar um trabalho de novo e ajudar a minha mãe e meus irmãos. Desculpem por tudo isso que escrevi, mais acho que precisava desabafar um pouco .

    Comment by Ivan — 10/11/2016 @ 01:10

  59. tenho 19 anos e infelizmente tmb tenho o msm problema, começou a um mês, por causa d stress, assim q começou procurei ajuda psiquiatra, tenho mta ansiedade, batimentos cardíacos acelerados, insônia, a cabeça esquenta, sensação d estar sonhando, td isso por causa da ansiedade, por mais q seja difícil aceitar um psiquiatra é o melhor profissional para resolver esse problema, eu tinha um receio d me dopar d remédios, mas chega uma hr ou outra na vida das pessoas q precisamos tomar uma decisão, eu decidi me tratar cm medicamentos, estou no começo do tratamento ainda, mas estou cm esperança d q td vai se resolver, só falta a paciência e aguentar os sintomas até o resultado aparecer

    Comment by Luiz Felipe — 06/11/2016 @ 22:33

  60. Me chamo Beatriz, tenho 18 anos.. Desde junho/2016 venho sentindo vários sintomas estranhos, comecei a pesquisar e vi que era a ansiedade patológica! No início eu não estava sabendo como lidar com as crises, com a falta de ar (que é o que mais me incomoda até hoje, o dia inteiro)! Fico a todo momento puxando forte o ar, mas tento me controlar ao máximo! Há tempos não tenho crises e se Deus quiser não terei mais.. Percebi que alguns alimentos pioram a situação, como chocolate (que eu amo, mas não como mais), café nem pensar, coca, dentre outros!! Mudei muito na alimentação, não assisto nada violento na TV e quando estou perto de pessoas falando de assuntos ruins, saio de fininho kkkk A falta de ar é o dia inteiro, a todo momento, tenho que puxar forte, fiz vários exames e tudo está normal, isso me acalmou bastante! É um pensamento meio egoísta mas me aliviei quando li todos os 300 e poucos comentários e vi que tem gente que sente o mesmo! Apoio a criação do grupo no wpp kkk se Deus quiser, vamos sair dessa! Muitas coisas me deixavam com medo, até mesmo andar, no inicio! Mas vi que temos que ir enfrentando, com calma, medo por medo! Tento encher minha cabeça de pensamentos bons a todo momento, mas mesmo assim ainda é um pouquinho dificil não lugar pra falta de ar! Espero que alguém leia o comentário para criarmos o grupo.. E também se alguém que já sentiu o mesmo antes e está livre desses sintomas, avisem-nos kkk é mais uma esperança para cada um! Abraços

    Comment by Beatriz — 30/10/2016 @ 15:13

  61. Bom meu nome é Tatiania tenho 36 anos e a dois anos vem sentindo umas dores pelo corpo todo. Dores nas costas, nos trapézios, nas pernas nos braços e tb constantes dores de cabeça, sem falar nas dormência q ocorre nas mão nas pernas. Sou casada à 12 anos tenho dois filhos um menino de 11 e uma menina de 4. As vezes não aguento as brigas dos dois em casa e penso em sumir ou até mesmo em morrer. Sinto um cansaço constante e um sono permanente que não passa. As vezes preferia ficar dormindo o dia todo. Tenho uma irritabilidade constante e pensamentos confusos, trato mal os meus filhos e marido. Não sei o q pensar as vezes penso q poderia ter outra vida longe deles e outras veze agradeço por eles. Tenho um angustia q não passo estou sofrendo com isso. Não sei o q tenho, o q eu faço.

    Comment by Tatiania Tongo da Conceição — 25/10/2016 @ 01:07

  62. Xiii me desculpem pelos erros . Eu escrevo e so depois vejo os erros kkkkk sorry 😐

    Comment by Ana sousa — 22/10/2016 @ 03:48

  63. Ja sofri muito com essa terrovil ansiedade e esses ataques de panico, depois umas litas terriveis, fiquei anos sem sair de casa com medo de morrer medo de ficar louca, desrrealizacao quando a parece que a gente nao é a gente que nao esta nesse mindo parecendo um sonho ou um filme, que é uma sensacao horrivel, uma angustia muito grande, tristeza muito grande, vontade de chorar de gritar,semtia me uma louca, nao conseguia sentir prazer em nada por mais que me esforça se , parece que deixei de saber quem era , sensacao de desapego da minaj familia, tremores muitos tremores, muita pressao muscular , coracao ansair pelo peito, cheguei a semtir o lado direito a formigar com dormencia enfim…. hoje em dia estou curada considero, eu. Por exemplo esta semana tenho sentido nada, comparado con antigamente kkkk, mas parexe que a bossa mente se habitua aqueles pensametos e nao quer largar, tenho sentido um cansaço interno extremo as vezes da aquela angustia no peito quer dar tristeza mas eu nao tenho motivos para estar triste por isso eles tem que ir embora, ainda tenho que substituir os pensamentode medo por esperança e alegria. Esse medo nao me pega de novo. Gente como eu venci e continuo vencedo é Jesus Cristo em minha vida a quem amo de paixao e nao o largo por nada. Eu sei que parece que nao vai passar que nada consegue atenuar aquele sofrimento , nada consegue parar aquilo, mas isso é tudo mentira. Deixem Deus tomar conta da situaçao que tudo muda, é um processo como eu disse ai da estou a educara minha mente mas 99% foi embora ah e sem medicamentos . Se eu pider ajudar em alguma coisa entrem em contacto comogo. 😊

    Comment by Ana sousa — 22/10/2016 @ 03:43

  64. sinto dores no peito falta de ar um desconforto muito grande sinto meu corpo tremer principalmente quando estou dormindo

    Comment by fabiana de jesus — 20/10/2016 @ 13:43

  65. Tenho apenas 14 anos estou escrevendo do email de minha mãe Tenho falta de ar, tremores,Tônturas,acordo me sentindo mal a farmacêutica me passou um remédio pra me acalmar mas não tá adiantando tô Me sentindo louco 😢😢

    Comment by SONIA LIMA DE FREITAS — 20/10/2016 @ 09:39

  66. Olá, meu nome é Kathleen e tenho 18 anos, sempre fui muito ansiosa daquele tipo de ansiedade que chegar a causar dores físicas mesmo (Sinto dores na barriga quando estou ansiosa), de uns tempos pra cá percebi que tenho ansiedade o tempo todo (Não só quando algo vai acontecer) é como se algo fosse acontecer o tempo todo, tem dias que acordo com uma ansiedade horrível, uma angustia que chega a doer, tenho enjoos todos os dias, dores de cabeça, tem dias que sinto tremores, falta de ar, dor no peito e uma sensação ruim de desconforto, descolamento, posso dormir 12hrs direto e mesmo assim acordo cansada, me irrito muito fácil (PRINCIPALMENTE COM BARULHO, MESMO QUE SEJA MINIMO) Marco de sair quase todos os dias, não me sinto bem sozinha, e eu adorava ficar sozinha em casa, vendo séries ou filmes e isso não me deixa mais feliz. não consigo me concentrar em nada, vivo cansada. Não sei bem o que fazer com isso, estou procurando ajuda médica. Pedi pra minha mãe marcar um psicologo pra mim (E odeio pedir ajuda, ou expor meus problemas pra qualquer pessoa). SINCERAMENTE NÃO SEI O QUE FAZER.

    Comment by Kathleen Mickele — 14/10/2016 @ 13:16

  67. Olá meu nome é Dilcelena tenho 19 anos e tenho um caso parecido com este ..
    Depois que ocorreram algumas coisas na minha vida familiar momentos difíceis isto está me afetando muito
    Eu só choro penso em morrer meu coração fica acelerado fraqueza mágoas angustica sofrimento dor odio eu não sei o que tenho mas tudo isto está me deixando muito mal
    Se caso lerem este meú comentário por favor me ajudem
    Obrigado

    Comment by Dilcelena — 11/10/2016 @ 22:40

  68. Bom td começou quando fui parar no hospital por causa de uma emorragia que me deu depois disso aconteceu td esses sintomas ai já faz 2 anos e meio tenho 20 anos ..mas sempre que isso acontece sempre vou orar e passo pra Deus me ajudar tenho orado todos os dias e tenho sentido uma boa melhora gente Deus é nosso médico ..

    Comment by Fabiana — 10/10/2016 @ 03:56

  69. Meu nome é Alisson, tenho 20 anos, bom tudo começou em uma madrugada sentir como se a cabeça tivesse pesando, as idéias confusas, calafrios, coração acelerado, agitação. Então fui pra casa do meu pai passar uns tempos lá, tinha muito medo de voltar pra casa e acontecer de novo, sempre que voltava pra minha casa eu tinha dificuldade pra dormi, ficava pensando muito no que tinha acontecido e daí eu ainda tentei passar umas noites na minha casa mas era pior como se eu tivesse com um trauma, então quando eu estava na casa do meu pai eu dormia bem, mas ficava muito ansioso pra voltar pra casa, e essa ansiedade me prejudicou muito, começou a sair do controle, ficava muito ansioso e impaciente, uma queimação no estomago e algumas vezes no tórax e frio na barriga constantemente, então resolvi procurar ajuda, busquei a Deus, fazia as minhas orações, ficava ate mais tranqüilo, meu humor ate melhorava então resolvi tb procura ajuda médica o medico me receitou Citalopram 20mg pra me deixar mais calmo, iniciei o tratamento a pouco tempo estou melhor mas sempre buscando a Deus, pois só ele que pode nos livrar desse mal, os remédios ajudam, mas Deus que faz a obra na nossa vida, Deus abençoe a todos!

    Comment by Alisson — 27/09/2016 @ 08:08

  70. Oi meu nome é Stela, tem algumas noites que não consigo dormir, tenho alguns sintomas parecidos com os de vocês, por isso quero agradecer por todos os comentários. Que Deus nos abençoe e tudo isso passe logo.

    Comment by Maria Stela — 26/09/2016 @ 11:55

  71. Tenho 48 anos e há cerca de 06 meses comecei a sentir sintomas como, dormência nas pernas e mãos, suor nas pontas dos dedos, coração do nada começava a palpitar, a minha pressão aumentva embora eu não tivess problema de pressão, sem falar nos pensamentos confusos e uma certa inquietação e que me deixava desesperada, amedrontada a ponto de ir parar várias vezes na emergência pois achando q eu ia morrer, fiz uma gama de exames clinicos, laborartóriais, tomografias, consulta com cardiologista, endocrinólogista, neurologista, e todos me diziam a mesma coisa, o seu problema é ansiedade pois seus exames não mostram nada de anormal, eu resisti muito a enteder que eu precisva de ajuda psicológica, só passei a aceitar isso qdo esse problema começou a afetar o meu o trabalho, pois diversas vezes ia parar no Centor médico da Empresa com esses sintomas. quando se fala de psiquiatra ainda há muita resistência por parte das pessoas por imaginarem de se tratar de um médico de louco, engano nosso inclusive meu que tbm pensava dessa forma, psicólogo, psiquiatra é um profissional da area de medicina como outro qualquer, e que em algum momento da vida qualquer um de nós podemos precisar, ainda mais hj nessa vida estressante em que vivemos. Resultado, procurei o psiquiatra contei todo o mau problema a ele, fui muito bem atendida e orientada, de cara ele me disse logo, fique tranquila que vc não está louca e nem vai morrer, o que vc tem é TAG ( Transtorno de Ansiedade Generalizada) estou tomando medicamento há 05 meses estou bem e junto a isso estou indo á igreja buscar a Deus o que tem somado á minha vida e me deixado ótima nunca mais tive nada.

    Comment by Olívia — 19/09/2016 @ 22:00

  72. Ola a todos me chamo juliana tenho 25 anos tenho 2 filhos e estou muito preocupada pois não sei exatamente o q tenho ,sinto muita raiva odio mesmo.as vezes acordo bem mas basta um som alto ou qualquer coisa que ja perco o controle.estou me tornando muito agressiva sinto odio de mim dos meus filhos as vezes fico tao nervosa que começo a tremer e chorar,sinto dores de cabeça com muita frequência tontura e percebo que estou esquecendo muito as coisas me da um branco consigo esquecer o nome de coisas simples como cama,geladeira. Ai fico nervosa. Também estou adquirindo peso por mais que fique sem comer continuo engordando.minha filha de 5 anos esta tendo medo de mim ela tem chorado muito todos os dias por nada e ai eu fico mais furiosa pois não consigo suportar o choro dela. Tenho vontade de me matar.sumir .não sei o que fazer tento conversar com Deus mas não consigo nem orar. Se algum puder me ajudar fico grata pois vou acabar destruindo meu casamento , minha família ou a mim mesma.e o pior que não sei o pq fiquei assim

    Comment by Ju Rodrigues — 14/09/2016 @ 23:48

  73. Olá boa noite venho falar com vcs por ter lido os comentários,a medicina faz o possível,e Deus faz o impossível temos q nesses momentos ou sempre ler a bíblia e falar com Deus temos exemplos na bíblia sagrada de homens q tiveram esses problemas mais a única solução quem deu foi Deus,entao vamos entender q tudo está nas mãos de Deus,ele tem o controle de todas as coisas,ele quem nos criou,aqui tudo é passageiro,mais as palavras de Deus, nos dar todo conforto então vcs devem ler o livro de salmos quando Deus fala com Davi,salmo 121 é lindo todos os salmos salmo 91,deus promete proteção q Deus ajude vou orar por vcs sei q Deus está no controle amém

    Comment by Elianegsilvahotamail.com — 12/09/2016 @ 19:37

  74. ola, meu nome é guilherme, tenho 24 anos, 69 quilos 1,70.
    Há 3 semanas ACREDITO estar tendo estes problemas de ansiedade, no inicio pensei que estivesse com algum problema cardíaco, pois meu coração acelera e bate muito forte, mesmo eu estando em repouso por horas… vem e vai, bate tão forte, que nem preciso colocar a mão no peito para sentir a batida, e sinto como se tivesse algo na minha garganta, como se o coração estivesse batendo ali, e meio que causa uma sensação de inchaço na garganta, em outras palavras parece que tenho algo engasgado logo abaixo da garganta, mas não me impede de respirar ou qualquer coisa do tipo, sinto dormências nos braços e minhas mãos suam demais, é quase instantâneo assim que o coração começa a bater mais forte, minha pressão vem baixando com facilidade, inclusive por que sou usuário de cannabis e ela naturalmente baixa a pressão e aumenta os batimentos, porem nestas semanas, minha pressão baixou como nunca, (nunca tive isso, pratico esportes e me alimento muito bem) enfim, ja tive 3 baixas de pressão, durante essas semanas, estou pesquisando muito e ja tenho cardiologista marcado, se alguém daqui ja passou por estes mesmos problemas, por favor me contate, se possível para me dar dicas e etc… é uma situação muito desagradável, agradeço desde ja ! abraço a todos que estão passando por estes problemas! paz no coração !

    Comment by guilherme — 08/09/2016 @ 17:20

  75. Bom dia! Tbm sofro com quase todos esses sintomas que aqui relataram, desde pequena, mas só agora, aos 32 sei o que tenho. Se vcs forem fazer um grupo, por favor, me adicionem e anunciem aqui. Alguém sugeriu mas busquei nos comentários e nada vir. Se preferirem deixar os contatos aqui, eu mesma farei. Fiquem com Deus!

    Comment by Dan Schruslucky — 01/09/2016 @ 08:28

  76. Nao aguento mais tenho a sindrome do panico a 4 meses e de la pra ca nao sou o mesmo sinto coracao acelerado moleza quando estou em pe friu na barriga nao consigo me concentrar em nada exemplo :quando estou almocando de repente paro largo o prato de comida comeco a tremer e acabo nao vomendo direito parece q a claridade encomoda tambem trnho maos sempre gelados e pes nao sei mai o q fazer dias de calor sinto muito ansiedade por favor me ajudem fico achando q tenho outros problemas alem da sindrome do panico apesar q fiz exames de sangue e eletrocardiograma nao deu nada mas acho q fenho algum problema de saude ainda nao sei o q fazer

    Comment by Andre — 31/08/2016 @ 12:17

  77. Olá boa noite… Me chamo Vanessa… Tive a primeira crise dia 19 de junho… No dia seguinte estava normal…. Depois de 2 semanas tive de novo… Mta ânsia, coração dispara, bola na estômago, minhas pernas pulam, medo, suor frio, arrotos, falta de apetite, tontura, fraqueza… Só melhoro deitada… Fui no gastro fazer endoscopia, não deu nada, fiz exames de sangue nada tbm…. Sou mto ansiosa desde pequena e estou passando por um momento mto difícil…
    Não aguento mais… O que mais me encomoda é a ânsia… Eu tava melhor… Mas hoje acordei mto mal… Com ânsia, tontura, enjôo, suor frio… Estou morrendo de fome mas não tenho apetite.
    Qro me sentir normal… Como sempre fui.. Não aguento mais…. Parede que vou enlouquecer!

    Comment by Vanessa Pedroso — 29/08/2016 @ 19:32

  78. Boa noite, lendo alguns comentários me vejo na mesma situação, estou a quase 1 ano sentindo essas coisas horríveis, parece que tudo começou do dia pra noite, uma noite dormi bem e no outro dia esse pesadelo começou, me identifiquei com o comentário do Muriel, também tenho problema no estomago o que me causa um nó na garganta algumas vezes parece que perco o ar, daí vem aquela falta de ar, desespero. Eu adorava sair, passear com minha namorada, viajar, andar de carro, hoje não tenho mais este prazer porque o medo toma conta e faz com que eu me reserve. Procurei ajuda médica e me receitaram um remédio chamado Exodus, ainda não tomei estou com uma guia para Psicoterapia espero que me ajude, vou buscar um psicologo para que tudo volta ao seu equilibrio. Não estou trabalhando, tive que trancar minha faculdade e ja está atrapalhando na minha vida profissional, por mais que eu saiba que tudo isso é coisa da nossa mente é difícil por tudo no lugar, mas tenho fé que todos nós que passamos por isso vamos vencer, cada dia é uma nova batalha sem saber se as crises vão vir, más é necessário manter é fé, buscar ajuda e acreditar que da mesma forma que isso começou vai acabar, rezo toda noite para que eu acorde bem e longe desse tormento. Sorte a todos e fiquem com Deus.

    Comment by Renan Araujo — 26/08/2016 @ 21:29

  79. Meu nome é Nayara, tenho 17 anos, eu não aguento mais isso, as vezes sinto uns calafrios e uns enjoos constantes, sem contar as noites de sono que eu perco e começo a roer minhas unhas… E do nada eu começo a ter pensamentos negativos, fico com aperto no coração e imaginando perder as pessoas que amo, daí começo a chorar. 😐

    Comment by Nayara — 26/08/2016 @ 05:04

  80. Olá eu tenho 48.anos e sofro muito com isso desde 1997,acordo pela manhã me tremendo toda pressão alta e medo,fico com medo de um AVC ou até mesmo um enfarte,tive um filho com 46 anos ele hoje tem 2 anos e para piora perdi meu marido nesse ano em abril no acidente de moto,parece ser um pesadelo mais piorei não tenho fome emagreci muito,agora com medo de tudo,me agarro a Deus,porque os médicos só sabe te encaminha para psiquiatra,eles encher a gente de remédio,parece que pioro mais ainda,preciso de socorro já não aguento mais.tudo que me dar já acho que é uma doença seria,dor de cabeça,dor na barriga muita tontura parece que vou desmaia bate o desespero meu coração acelerado,fico dormente braços dedos e minha boca minhas carnes pulando.meus nervos abalados de mais por tudo me abalo,tenho medo de morre e deixa meu filho pequeno sozinho.corro pra rua para conversar aí tenho que toma diazepam que me acalmar um pouco.parece que estou enlouquecendo.eu choro grito socorro bato na porta do vizinho para me socorrê e nao deixa eu morre,por favo me ajudar

    Comment by Hosana pinheiro Requiel — 25/08/2016 @ 11:38

  81. Olá…
    Lendo alguns comentarios, tenho vários sintomas descritos, um aperto no peito , pensamentos negativos , quantos mais penso mais os sintomas aparecem .
    Mas uma coisa pude reparar de vários comentários que li todos falam da falta de ar, tenho todos os sintoma mencionados mas muito pouco falta de ar .
    Os sintomas mais frequentes que sinto são: aperto no peito uma angústia dor nos músculos costas, um tremor por dentro, pensamentos negativos um medo incontrolável, principalmente de morrer .
    Mas assim eu tenho esses sintomas um tempo depois passa quando menos espera volta.
    Já fiz vários exames do coração e não aparece nada .

    Comment by Cristiane inda — 23/08/2016 @ 00:05

  82. Bom luto contra a ansiedade a 3 anos !!!!
    tenho apenas 24 anos de idade…
    ela veio em uma fase da minha vida onde tudo estava perfeito tinha acabo de começar a namorar a mulher mais linda que eu já vi ao qual eu lutei praticamente 1 ano de minha vida..demorei tempos e tempos para conseguir prova que a amava ..com apenas quatro meses de namoro no dia 26/08/2013 em uma festa onde eu estava tranquilamente ao lado dela comecei a sentir um calor por dentro do corpo falta de ar coração acelerado suando frio pensei que iria morrer eu n conseguia me concentrar e n conseguia pensar em mais nada comecei a rezar junto a ela pedindo para que Deus pudesse me ajudar me tirasse daquela situação…
    Amigos me levaram ao hospital chegando la o medico dizia que n era nada.sai fui ate o posto mais prossigo de casa onde me deram um calmante.
    Sumiu os sintomas durante alguns minutos.
    Eu deitado em uma maca olhei em direção a minha namorada pesei comigo n queria que ela tivesse me vendo naquela situação.mas o tempo todo ao meu lado cuidando de mim ate hoje.cheguei em uma fase da minha vida que n tinha mais motivos para sobreviver n tinha mais vontade de fazer nada.cada dia que passava novos sintomas apareciam e de tempo em tempo sumiam,e ela continuava ao meu lado.um dia parei e perguntei a ela amor porque você ainda esta comigo um cara cheio de problema sem motivos nenhum para continua pensando no pior o tempo todo.ela olhou para respirou bem fundo e disse.
    —Tudo isso vai passar e eu irei estar ao seu lado pro que der e vier …Tenha Fé
    Era tudo o que eu jamais pensei que ouviria foi minha motivação total para seguir em frente..
    Bom hoje ainda ela permanece ao meu lado e meu anjo da guarda minha fiel e linda escudeira…
    3 anos e dois meses de namoro ao lado dela..
    Ao passa de um tempo descobri que tinha gastrite feridas no esófago no duodeno..
    Sexta feira dia 12 de agosto no trabalho comecei a me sentir mal falta de ar
    mas em tanto sumia por algumas horas era só comer que aparecia novamente eu me deitava sumia
    hoje já não sei se e mais ansiedade ou se e algo haver com o estomago pois estava fazendo o tratamento normalmente relaxei e depois voltei novamente.
    dor no estomago n sinto muito
    mas me da falta de ar um no na garganta sufocamento e quando penso que pode ser algo piora..
    mas em fim essa e uma parte de minha vida de minha historia e pretendo um dia superar tudo isso agradeço a Deus por poder dormi e acorda todos os dias sabendo e mais um dia eu talvez irei viver outro dia apos o outro.
    E uma reza que aprendi com a minha mãe quando tinha apenas 12 anos de idade e venho usando ate hoje é
    — Com Deus eu me deito com Deus eu me levanto com a graça divina do espirito santo.
    Amem..
    Bom esse e o resumo de apenas um terso de minha vida e espero um dia poder supera tudo isso e viver normalmente ter filhos um lar uma vida…
    Não precisa ser perfeita afinal nada nem tudo e perfeito e sim uma vida humilde e tranquila de todo esse mal.
    Fiquem com Deus…

    Comment by muriel do vale ramos — 17/08/2016 @ 02:25

  83. Lendo todos esse comentários percebi que sinto todos esses sintomas, meu Deus isso é horrível!! As vezes parece que ñ vai passar esse frio na barriga é o que ms me incomoda meu nome é Izabel Cristina.

    Comment by Izabel cristina — 16/08/2016 @ 18:32

  84. Olá a todos, me chamo Laura e tenhos 15 anos. Hoje à noite do nada senti um suor excessivo e meu corpo começou a formigar, meu coração acelerou e minha respiração ficou desregulada, eu estou com muito medo porque eu nunca senti nada disso nenhuma vez em minha vida, as vezes eu ficava ansiosa mas nada preocupante e agora acordei de madrugada para beber água e estou sentindo isso de novo e não estou conseguindo dormir. Orei e pedi á Deus para tirar toda essa angústia e eu tenho certeza que irei melhorar.

    Comment by Laura — 16/08/2016 @ 03:38

  85. Pessoal é muito dificil sinto tudo isso também .
    Mais esses dias atrás comecei fazer academia e melhorei 60 por cento todos esses sintomas pra o que mais me encomodava era ñao conseguir dormir a noite pra o coração acelerava e eu acordava assustada mais ja estou me sentindo vem melhor

    Comment by Gisele — 08/08/2016 @ 19:21

  86. Depende se vc acorda preocupada mais aproveite que vc desperta na madrugada Leia a bíblia e ore que o sono volta
    Descanse no senhor e ele te livrará de td mau porque e nele q tenho buscando meu alcilio.

    Comment by Alex sandro — 10/08/2016 @ 06:14

  87. Olá, boa tarde!
    Ultimamente tenho acordado todos os dias exatamente à 03:47 da madrugada!
    Isso significa alguma coisa?
    Obrigada.

    Comment by Marisa Lopes — 08/08/2016 @ 14:01

  88. Olá á todos, meu nome é Pedro eu estou sofrendo de ansiedade ha meses. Já fiz os exames que o médico pediu e não deu nada, mas mesmo assim persiste os sintomas isso já esta me deixando louco, mas o pior de tudo são as pessoas dizer que é frescura… de verdade as vezes nem pensar consigo, espero que um dia isso acabe. Então Vanessa eu gostei da sua iniciativa acredito que a socialização pode me ajudar um pouco e espero que ajudem os outros também, se puder crie um grupo e me adiciona por favor…

    Comment by Pedro Paulo da Silva Alvino — 07/08/2016 @ 21:20

  89. Pessoal é muito dificil sinto tudo isso também .
    Mais esses dias atrás comecei fazer academia e melhorei 60 por cento todos esses sintomas pra o que mais me encomodava era ñao conseguir dormir a noite pra o coração acelerava e eu acordava assustada mais ja estou me sentindo vem melhor

    Comment by Gisele — 06/08/2016 @ 16:15

  90. Olá meu nome é Izabel. Alguns meses antes de me casar passei a ter esses sintomas horríveis. Fui a tudo que é médico, fiz exames e tava tudo normal. Passei a tomar fluoxetina mas depois engravidei e parei de tomar. Minha gravidez não foi tranquila. Pensava que ia morrer, que meu bebê ia morrer e tudo mais… Tinha medo de tudo mesmo. Graças a Deus, tive o bebê bem mas agora essa angústia e ansiedade voltaram!!! Tenho medo de tudo, me sinto mal, trabalho me sentindo mal e esse aperto no peito não pára e sinto medo do futuro, medo de tudo. Meus Deus, me ajude!!!!!!!!!

    Comment by Izabel — 05/08/2016 @ 00:51

  91. Oi gente. Poxa, como queria criar um grupo no whatsapp só pra conversarmos e ajudarmos uns aos outros. Também sofro com isso, desde os meus 14 anos, que foi a primeira vez que senti esse terror..e até hoje com 23, tinha passado por um bom tempo, mas após um período muito estressante da minha vida tudo voltou,e voltou pior. Eu cheguei a evitar sair sem minha mãe de casa, pois tinha medo de ter um ataque de pânico na rua.. Mas sempre enfrentei, e até hoje enfrento. Vou para a universidade com vontade de descer do ônibus e voltar pra casa, porque sinto enjôo e tontura.. mas lembro que é só algo da minha mente e vai passar.. apresento um trabalho me tremendo e com o coração acelerado, pensando que a qualquer momento vai parar.. me divirto com meus amigos com uma sensação de medo constante.. não é fácil, muitas vezes me tranco no banheiro e choro, falo com Deus.. sozinha, pra não desanimar meu marido que sempre me da forças. Me canso de mim, me canso de ser assim mas não desisto.. pois sei que Deus tem me ajudado assim como ajuda a todos que Nele confiam.. Ele não nos desampara.. Tenha fé e o busque, com certeza você vai melhorar, vai ter coragem e força pra enfrentar esse pesadelo. Tudo passa nessa vida! Você tem saúde, você é feliz.. seja feliz. Ocupe sua mente com algo que ama e apegue – se com Deus. No mundo temos tribulações, mas devemos ter bom ânimo! Grande abraço à todos.

    Comment by Vanessa — 03/08/2016 @ 21:08

  92. Boa noite meu nome e gerusa tenho 32 anos sinto tudo isso a dois anos ja não sei mais oque fasso agora sinto dores pelo corpo no braço esquerdo escosta e perna parece que estou ficando inválida ou dando um derrame e é ão eu toma o clonazepam que melhor o ja não sei mais o que fazer

    Comment by Gerusa Antunes — 02/08/2016 @ 20:25

  93. Olá amigos, boa noite, tenho 24 anos e me chamo Ana Paula e há 2 anos comecei sentir os primeiros sintomas dessa terrível doença psicológica.Ela castiga, pq vc acredita que vai morrer, que vai pirar, que esta doente, tem medo de tudo, pensamentos negativos à todo momento, é horrível! Eu sinto como se tivesse problemas cardíacos, pois me sinto sufocada, tenho má digestão sempre, me sinto intalada, uma ânsia no coração, arrotos constantes respiração pesada, inquietação, uma comelancia para aliviar os sintomas, sinto como se fosse morrer a qualquer hora! Há um ano fiz eletrocardiograma deu sinusal, ou seja tudo normal, minha pressão é excelente, batimentos normais eu messo todos os dias e estão normais, mas a ânsia continua instalada dentro de mim ela me compromete toda , alivia um pouco, mas volta , tomo clonazepam para aliviar um pouco, mas quando passa o efeito volta tudo, não sei mais oq fazer, é triste viu só quem sente sabe, eu reconheço minha doença psicológica, estudei sobre o caso, pois sou estudante curso enfermagem mas mesmo assim ainda é difícil aceitar que o que eu sinto seja ansiedade patológica e não problemas cardiovasculares.

    Comment by Ana Paula Gonçalves santos — 26/07/2016 @ 23:33

  94. Boa Noite!!
    Meu Deus que Deus nos de o livramento sempre !!
    Essa sensação é horrível mesmo !! Estou desde março com essa crise de ansiedade q não passa !!! Uma hora estou bem nem parece q tenho outra hora estou com altos picos! Tremores no corpo ,coração acelerado, sensação de morte , medo de morrer , mtas das vezes esses sintomas me acordam 🙁 mas Deus há de curar a tds nos !

    Amém

    Comment by Arianne — 25/07/2016 @ 23:40

  95. é entregar os caminhos ao senhor e confiar nele apenas isso sinto isso desde dos meus 11 anos estou com 29 é horrivel achava que fosse só eu que sentia isso mas vejo que são outras pesssoas que passa pelo o mesmo transtorno

    Comment by valdileia — 22/07/2016 @ 04:23

  96. Milena eh ruim demais sim… mais naum se desespera. . disso naum vamos morrer, sinto a algum tempo, o ruim eh q de tempos em tempo muda um pouco os sintomas aí te pilha de novo… tente manter a cabeça no lugar e buscar dias melhores… e Deus sempre.

    Comment by elitonbatuka@hotmail.com — 21/07/2016 @ 15:46

  97. Oi boa noite meu nome Renato eu queria agradecer pelos comentários de vcs eu achava que era só eu que sinto isso agora eu sei que eu tô passando se não fosse o comentário de vcs nem saberia eu achava que tava morrendo então muito obrigado realmente a oração e tudo quando sentia a sensação que ia morrer eu começava a ora então muito obrigado.

    Comment by Renato — 20/07/2016 @ 22:08

  98. Estou sentindo isso o dia todo, não aguento mais, choro com medo de morrer, sinto enjoo constante, não consigo me alimentar direito, isso está me fazendo muito mal…. Percebi que os comentários são praticamente iguais, por que todo mundo sente o mesmo, é horrível, eu só melhoro um pouco quando estou dormindo, e perto da minha família, no trabalho fico agoniada, sinto tonturas, mas o que realmente me incomoda, é esse aperto no peito. Que horrível… Que Deus cure todo nos. AMÉM!!!

    Comment by Milena — 19/07/2016 @ 21:14

  99. Oi meu nome é Eliton, tenho 36 anos e tenho sentido umas sensações ruins no estômago, ora parece ser estômago, ora me apavora ser o coração… sinto um frio no estômago, aí parece q o ar me deixa por uns instantes, me dah tipo uma falta de ar, com um frio na boca do estômago… tem tirado a paz… mais alguém sento isso??? Minha respiração tbem naum parece ser uns 70% da minha capacidade, meu estômago esta na maioria das vezes comprimido, retraído… obrigado pela atenção . . .

    Comment by elitonbatuka@hotmail.com — 19/07/2016 @ 02:01

  100. Olá a todos! Que Deus esteja Sarando todas as enfermidades do vosso corpo e mente. Amadas pessoas Deus nos deu um espírito de amor, de força e fé, portanto não tenhas medo, segue orando 3x, 4x, 5x quantas vezes quiseres orar por dia, o importante é orar, mesmo q esta oração seja só lágrimas escorrendo no rosto , mais ore. Cuidar da alimentação é muito importante para recuperação, exercícios físicos e muito carinho das pessoas amigas e dos parentes. Procure ajudar profissional ( psiquiatra+ psicólogo) estes profissionais trabalham em conjunto para o tratamento desta enfermidade. Abaixe todos os preconceitos em relação a psiquiatria, pois muitos de nós temos receio ou mesmo vergonha, eu vejo o psiquiatra como o melhor profissional do nosso corpo, pq ele trata a mente q é responsável pelo equilíbrio do nosso corpo, se ela não tá bem o restante vai mal, qdo nossa mente tá acelerada, o nosso coração, rins, figado, estômago enfim tudo fica desequilibrado. Tbm passei por tudo isso, sofri por quase um ano com todos os sintomas escrito, ia em tudo q era profissional da saúde, gastro, ortopedista, infectologista até no nefrologista eu fui, por último fui no cardiologista fiz 9 elétron, queria fazer um ecocardiograma, daí ele o cardiologista disse q meu coração tá perfeito melhor q o dele kkkk ufa! Q alivio, mais disse q eu era tão ansiosa e precisava de tratamento e encaminhou me ao psiquiatra, depois da consulta com a psiquiatra q me receitou um remédio e terapia psicológica, resumindo voltei a minha vida normal. Oração+ fé+ psiquiatra+ psicólogo= saúde. Deus abençoe cada um de vcs. Assim seja.

    Comment by Eliane — 19/07/2016 @ 01:25

  101. Oi, meu nome é Raquel, tenho 17 anos, e desde de março deste ano venho sofrendo com muitas coisas que estar escrito.
    Eu fico assustada, parece que eu não vou ficar boa nunca, tenho medo de ficar louca.
    Isso me perturba muito, muito msm.
    Tem hrs que prefiro tá trancada dentro de um quarto, me isolar do mundo.
    Não entendo porq de uma hora pra outra fiquei assim.
    É perturbado, mais eu acredito em um Deus vivo que irá me curar!

    Comment by Raquel — 03/07/2016 @ 16:36

  102. Olá, eu não sei o ponto direto com que eu estou .. Todos os dias to me sentindo enjoada , com falta de apetite (até perdi peso) , tô estressada não tenho mais paciência , fico com febre as vezes , me sinto fraca , me sinto sozinha , tenho dor de cabeças as vezes tmb , me sinto perdidamente perdida , as vezes ate não consigo dormir direito , não to conseguindo presta atençao nas coisas (Tirei até notas baixas ) sabe ?! não sei oq está acontecendo comigo não sei se vou no médico ou sllá.

    Comment by sabrina — 02/07/2016 @ 14:10

  103. Ola eu me chamo Jessica tenho 24 Anos, sofro com palpitações, as vezes durmo com a mão no pescoço pra sentir o coração, fico preocupada pq uma hora bate forte e na outra não, sinto calor, falta de ar e aquele medo terrível de tão z acontecer algo mais grave, eu fiz 5 Eletro está tudo normal, fiz exames de rotina e tbm esta OK.Só não entendo o pq desa palpitação, já sofri síndrome do Pânico, qdo era mais jovem, desencadeou por uso de droga, por eu senti Medo, isso faz uns 4 anos atrás, dessa vez, tudo começou tbm por uma droga uma remédio para o rim qu fez minha pressão cair e dar aquela sensação horrivel, depois daquele dia parece que o medo ficou dentro de mim..
    Melhoras pra todo nos qi Jesus nos Abençoe

    Comment by Jessica — 01/07/2016 @ 07:15

  104. Bom dia pessoal tenho 28 anos , estou sentindo meu corpo tremer inteiro como se fosse muito frio. Uma angustia sensação de dessistir de tudo , muito enjoo falta de apetite e coração palpitando muito e a coisa mais triste que se possa sentir . Mas somente acontece quando meu marido me magoa e pego ele se masturbando. Parece que tenho um pânico contra isso . A sensação de não conseguir dormir pois o coração acelera muito é horrível !

    Estou sem dormir desde ontem vim para empresa tomei um chá forte de erva cidreira coloquei três sachês para um copo e acalmei .

    Não sei alguém já tentou ir no pisicanalista talvez resolva .

    Comment by Kelly — 25/06/2016 @ 09:30

  105. sinto tontura em qualquer lugar, parece que as paredes ou as coisas ao meu redor estão vindo em minha direção, me sinto sufocada. será que vou ter que parar de trabalhar e estudar por causa disso? no trabalho quando levanto para atender clientes me sinto tonta parecendo que vou desmaiar. Ninguém ao meu redor consegue me entender e acham que estou ficando louca, isso tudo me faz achar que eu não estou normal e me sufoca, perco a respiração. não aguento mais!

    Comment by b — 24/06/2016 @ 15:03

  106. Boa noite! Estou sentido isso pela primeira vez. Tá sendo um horror não sei como lidar com isso, tô muito preocupada com medo e precisando de ajuda. Não sei o que fazer só sinto medo de sentir isso novamente. Fui parar no hospital hoje e um dos médico me disse que era síndrome do pânico. Estou muito assustada.

    Comment by Babi — 22/06/2016 @ 23:28

  107. Oi gente, meu nome é Fabíola tenho 18 anos , tenho ansiedade , só quem sabe o quanto isso e ruim , você sente sensação de morte , as vezes fadiga no corpo, tremores , coração acelerado do nada , você fica desesperado pensando que vai morrer , as vezes dá falta de ar , a boca resseca completamente , e você não sabe mais o que fazer principalmente quando está em.local público , é a primeira coisa que a gente faz é procurar um ponto de emergência , só que chega lá não temos nada , a pressão normal. Exames de coração tudo normal , é assim a única coisa que devemos fazer principalmente é respirar , mesmo que não consiga mas respire o quanto der , converse com alguém , der uma volta , se estiver na escola der uma.volta ao redor dela que garanto que melhora , uma coisa também que minha psicologa passou e a gente comprar vários sacos de bolas aquelas de aniversário ,sabe ? Então, você enche um saco enteiro depois sai estourando com a mão , e vai respirando devagar , tranque no seu quarto e faça isso , eu conseguir amenizar minha ansiedade com isso , não estou 100% curada mas garanto que 50% sim., eu não conseguia dormir , era o dia e a noite sem dormir , eu via a hora de enlouquecer , tinha muito medo, tomei várias e varias injeções contra dores no peito , e na adiantou , temos também nessas horas de sensação de morte , temos que orar , orar faz bem , toda vez que passo por isso eu oro , falo com deus , e passa . vai fazer 9 meses que passo por isso , e tem muitas pessoas que fazem anos né, então , que deus possa nos curar dessa doença .um abraço ! 😐 que deus nos abençoe.

    Comment by Fabiola Pereira — 22/06/2016 @ 01:55

  108. Gente do ceu e a doenca mas.triste do mundo,estou desesperada,sinto coracao muito acelerado,pontas muito duidas no peito e fico sem lugar,fico andando pra la e pra ca,preciso muito de ajuda,penso que vou morrer o tempo todo .desejo que tds nos.se curem pq so qm passa pra sabe o quanto e triste

    Comment by Kelry — 19/06/2016 @ 14:47

  109. ola, me chamo dhiully estou sentindo meu coraçao acelerado nao consigo dormir e quando consigo me espanto por que tenho a sensaçao que meu coraçao esta parando. sou bastante ansiosa desde muito tempo, so que agora nao consigo nem dormir direito que meu coraçao acelera ou sinto falta de ar acordo durante a madrugada chorando com medo e so consigo dormir com um remedio que tomo apos a janta Benerva.

    Comment by dhiully nunes rocha — 07/06/2016 @ 09:26

  110. Olá, eu também sinto isso às vezes. É ansiedade, medo, nem sei muito bem. Tenta falar com uma amiga que ajuda um pouco. Tiveste muitas perdas e deve ser por isso. Se vires que não resulta procura ajuda profissional. Tudo de bom para ti

    Comment by Monica — 04/06/2016 @ 14:01

  111. Boa noite meu nome e gerusa tenho 36 anos e após perda meu esposo meu avô e minha tia um após o outro comecei a sentir todas essas coisas sinto meu coração dar pico palpita acelera dores por todo o corpo uma prssao nos ombros que sobe para a cabeça falta de ar dormência no braço e perna esquerda um leve aperto com umas afilhadas na garganta sinto frio de bater os dentes fora outras coisa que sinto também ja cheguei a para no ostital quatro dias seguinte não to mais suportando isso preciso de ajuda por favor preciso de alguém para converssa as vezes e bom .

    Comment by Gerusa Antunes — 03/06/2016 @ 21:32

  112. Olá Clauemir ! Primeiramente quero te dizer que vc não é a única pessoa no mundo que sofre desse mal . Aconselho a prrocurar um médico o mais breve possível , assim fará o tratamento adequado e tenho certeza que ficará bem . Não aceite as dúvidas e pensamentos negativos do mal . Sua vida é preciosa e o nosso CRIADOR que é DEUS está pronto pra te ouvir e te ajudar, basta vc clamar por ele . Por experiência própria é que digo tudo isso pra vc . Procure um médico, pois é uma doença como qualquer outra é procure tbm uma igreja evangélica e se aproxime mais de DEUS . Vc vai vencer, nós vamos vencer com a nossa fé depositada somente em DEUS .

    Comment by Anônimo — 01/06/2016 @ 08:27

  113. Boa noite estou muito mal a depressão começou faz uma semana estou com sensação de que deus não dse afastou de mim tem ora que me da vontade de fazer uma loucura agora estou muito mau achei um fluoxetina e tomei por conta estou numa agonia muito forte alguém pode me ajudar

    Comment by Claudemir mareco Barbosa — 01/06/2016 @ 03:12

  114. Há 8 anos que começou os primeiros sintomas, tomo clonazepam e amitriptilina . Hj estou fazendo o desmame e estou com os sintomas fortes demais . Graças a DEUS só não tenho pânico, mas coração acelerado , junto com a angústia, calor excessivo ,fobia social e falta de ânimo pra tudo. Estou fazendo o desmame para tentar uma gravidez segura . Será que os sintomas só passam com medicamento? Ou será que é abstinência ? Muito sofrimento!! Mas creio que podemos e vamos sair dessa , com fé em Deus . Vamos criar o grupo jô whatsapp?

    Comment by Anônimo — 30/05/2016 @ 01:08

  115. Perdi meu amor em 2010 fui obrigada por condições financeiras a trabalhar sem parar…mas agora ja estou mais tranquila ha 1 ano e de uns meses p ca tenho sentido muuuito aperto no peito parece ate físico de tanto q aperta falta ate o ar…como posso tratar? Obrigada. ..bjj

    Comment by Eliana — 29/05/2016 @ 20:07

  116. Olá. Boa noite gente…Me chamo Alice e sofro de depressão e síndrome há 24 anos.acho muito bom se TODOS nos montassemos eum grupo seria um membro com prazer. Ah tenho 53 e neste momento a esta hora da madrugada estou em crise…Só Jesus em minha vida.

    Comment by Alice Teresa — 29/05/2016 @ 01:32

  117. Galera, olha só, meu problema é o seguinte, eu fui para SP em agosto do ano passado, porém eu estava absolutamente bem. depois disso no começo desse ano, venho sentindo uma indisposição pra sair, medo de andar sozinho, seila, medo de ficar em casa sozinho, medo de viajar, que antes não tinha esses medos.
    Porém, eu estou com falta de ar, desde o começo do ano, as vezes bocejo para recuperar o ar, eu respiro normalmente pelo nariz, mas a cada, 2 minutos ou um pouco mais eu tenho que puxar o ar, seja pelo nariz ou pela boca, as vezes consigo recuperar com mais facilidade, as vezes sofro demais pra recuperar, sinto a sensação do ar nao entrar nos pulmoes, ou ser insuficiente, ja fiz raio x e eletrocardiograma e nao deu em nada, tudo normal. Tenho medo de nunca me curar dessa falta de ar. Já fui em vários médicos e alguns me diagnosticaram com ansiedade/sindrome do pânico. Será somente psicológico?

    OBS: eu fui em um evento em São Paulo, 2 vezes, nessas duas vezes a gente viajou de onibus e outra de van, nao tinha medo de ir e nao lembro de ter essa falta de ar nesse tempo, hoje ja tenho medo de sair pra esses lugares por causa da falta de ar, além disso fico pensando toda hora que vou morrer, essas coisas negativas…

    SE ALGUEM QUISER CONVERSAR, DEIXE SEU NUMERO DE WHATS AI EM CIMA, E VAMOS MONTAR UM GRUPO PARA CONVERSARMOS =[

    Comment by Leonardo Stoneli — 26/05/2016 @ 18:02

  118. Meu nome é Rosimeire tenho 35 anos e tenho síndrome do pânico à 4 anos, é um sofrimento que não desejo nem para meu pior inimigo. Eu sinto tanta coisa que é difícil até de explica , já fiz todos os exames que vocês possam imagina do coração então já fiz todos os tipos até citilografia do coração eu fiz já passei por vários médicos e meus exames dá todos normais não tenho nada mais sinto tudo .ataques cardíacos, aperto no peito, falta de ar, cansada o tempo todo, dores diariamente no braço esquerdo e no peito na perna esquerda, na mama esquerda , ,nor na garganta dor de cabeça tontura enjôo formigamentos nos olhos ja fiz tratamento com p psiquiatra tomei rivotril e explam durante 6 messes melhore um tempo mais agora tá voltando tudo novamente o que já fui para a emergência unas 10 vezes não sei mais o que fazer fico achando que to infartano com muito medo de morrer de ficar sozinha de sair sozinho é um transtorno de vida nao tenho vida social mais é muito ruim precisamos vencer essa doença miserável que nos deixa mau melhorar para todos.

    Comment by Rosimeire — 25/05/2016 @ 12:27

  119. Ola, me chamo Renan, tenho 24 anos, a mais ou menos 8 meses venho sofrendo com a ansiedade, já tive muitas crises daquelas que você pensa que vai morrer, coração dispara, falta de ar, aperto no peito, uma sensação horrivel, me dei conta que sempre começa as crises quando eu me via em uma situação de risco que na verdade nunca existiu, uma preocupação que colocava na cabeça. Graças a Deus já são 3 meses sem as crises, ainda sinto algum sintomas como falta de ar, coração acelerado durante o dia. Não tomo nenhum remédio, já fiz exames de sangue, raio x, tudo consta normal e agora to passando com um cardiologista pra saber se esta tudo bem. Isso acaba atrapalhando nossa rotina, nossa vida parece que está parada, busquei tratamento com psicologa más não gostei muito da profissional, estou em busca de outra. Desejo a todos vcs que estão passando pelo mesmo problema que eu sorte, muita saúde, muitas pessoas não compreendem o que estamos passando, até acham que é frescura más só nós sabemos o quanto é difícil, não podemos desistir, graças a Deus muitas vezes consigo sair sozinho porém com aquela angústia, não posso passar por nervoso que já desencadeia o começo da crise, a todos uma boa sorte, e juntos somos mais fortes contra a ansiedade, não podemos deixar este mal dominar nossas vidas.

    Comment by Renan Araujo — 25/05/2016 @ 10:12

  120. A 6 anos atrás fiquei 1 mês com síndrome do pânico , ansiedade severa e depressao. Quase morri, não saia de casa ficava com medo de sair, pressão alta, coração acelerado, cheguei até tomar remédio pros batimentos cardíacos. Esses dias está voltando novamente. Comecei a tomar Fluoxetina de 20mg , o desconforto no peito forte a fadiga passou, porém eu estou muito agitada, não posso passar raiva nem ficar emocionada. Estou péssima. Não sei mais o que fazer . Se puderem me ajudar

    Comment by Lari Silva — 13/05/2016 @ 12:30

  121. Ñ sei o de vcs!!!!
    Mas o q mais me encomenda é o vômito e a for no peito. Meu nome é Jeferson

    Comment by Jeferson — 12/05/2016 @ 03:58

  122. Oi meu nome e luana tenho 2.1 anos tudo isso acontece com migo mais eu sinto mais anoite .. Eu começei a tentar descobrir o que me deixa assim percebi que e quando algo de ruim acontece e me deixa triste tipo algo de ruim ai fico pensando ai da tremedeira dor de cabeca (nao bem uma dor de cabeça uma pressão ) coracao meio acelerado dor no peito toda vez que vo dormi algo me desperta , as vezes acho que to com problema de coração as vezes vou no ama 2 a 3 vezes na semana e faco varios eletros e da nornal fiz raio x do pulmão normal toda vez que vo no medico a medica olha pra mim e fala vc de novo voce nao tem nada c e perfeita e com saude seu prolema e ansiedade ja passei na cardiologista fiz eletro com ela tbm deu normal tomo 2 remédio um de manha e um de ansiedade que e durante a noite …penso toda hora que vou morrer c saio com as amigas chego no luga to de boa e do nada fuco pensando que posso ter uma doenca grave ja me desanima ai venho pra casa tomo banho tomo remedio deito ai durmo e agordo otima mais durante a noite que vem os sintomas quando to na escola que eu faco supletivo tbm e dificil mais deus e maior ..
    Teve uma vez que passei mal e o carro tava na oficina ai chameibo samu eles nem quiseram me leva pq viu que eu realmente nao tinha nada coração normal pressão otima oxigênio bom tudo bom e enfermeira que vem na ambulância me deu uns conselhos e pa falo que eu era jovem que eu nao precisava fica na internet querendo saber sintomas de doenças nem fica lendo bula nem nada ai ebtrei tomei banho e dormi …
    Mais ai vamos ser forte que isso nao e mais forte do que nossa vontade de viver isso nao mata rlx sei q e dificil e mais vamos ser forte e nao deixar com que isso nos bale e nos empesa de viver a vida normal …

    Vamos monta um grupo no whats sera bom ..👌

    Comment by Luana lima duarte — 10/05/2016 @ 05:14

  123. boa alimentação alimenta-se corretamente, praticar exercícios, dormir bem, resolver seus problemas um de cada vez, passear, curtir a natureza, escutar boa musica, relaxar durante o banho ou seja esqueça os problemas durante o banho e sinta como e bom tomar banho , respire fundo, faça leituras , escreva, ou seja mude o estilo de vida faça algo novo , distraia sua mente com algo novo, os meus sintomas eram muitos hj n tenho como eu disse já faz 6 anos sem remédios apenas mudando o estilo de vida

    Comment by luiz — 10/05/2016 @ 04:56

  124. e complicado pois eu tenho formigamentos nas pernas braços peito rosto falta de ar então meus braços tórax rosto fica duro não consigo movimentar mais não fica por muito tempo o coração acelera parece que tem uma bola na garganta e a boca fica seca dificuldade de raciocinar e falar consegui ficar 6 anos sem ter estes sintomas

    Comment by luiz — 10/05/2016 @ 04:30

  125. Olá Pessoas, me chamo Djalma, sou Nutricionista e trabalho cantando com banda e barzinhos. Há alguns anos sofro com sintomas parecidos com o de vocês. A ansiedade, sintoma que acarreta muitos outros, dores de cabeça, nas costas, causa gastrite. Atualmente estou 85% bem, ainda tenho dores de cabeça. Um conselho que dou a todos.1) Tenha hábito para fazer exercícios físicos, se for todos os dias melhor.2) A alimentação é fundamental, tome suco de couve verde todos os dias em jejum, esquece esses remédios, como omeprazol, esses não curam só causam efeitos colaterais, a indústria farmacêutica quer dinheiro e não sua cura.A cura é um boa alimentação, ingerir sempre frutas pela manhã, pela tarde, mamao, banana, maca,sao essenciais pra amenizar as crises.,2 ovos cozidos todos os dias, evitar a farinha, muito carboidrato, não ir dormir de barriga cheia, beber algum líquido só 30 minutos depois das refeições pra o estômago não dilatar, 2 litosbde água no mínimo no dia, Não beber refrigerantes, são venenos, evite tomar fluxentina, ele só tem efeito com o tempo, além de efeitos colaterais, dar mais dor de cabeça, o que ajuda são remédios naturais, dizem que o chás verdes tem cafeína e tira o sono, não vejo assim, tomo e relaxo e tenho sono, depende do organismo de cada um. Enfim, seu problema é psicológico, seu corpo não tem nada. Pra isso é preciso que você trabalhe ele, toda máquina precisa mexer-se para funcionar, veja vídeos de pegadinhas engraçados, ande vinte minutos todos os dias no Sol, vitamina D essencial, compre uma bicicleta e ande pela sua cidade, veja como é bom o ar que respiramos, como Deus nos dar tudo, nos que complicamos a vida. Ocupe sua mente com coisas boas, engraçadas, quando uma pessoa falar de coisas ruins se afaste cautelosamente, seja positivo, ache que tudo vai dar certo pois você está vivo e viverá muitos anos, isso só é uma fase de sua vida, com o conhecimento essas causas são absorvidas naturalmente, espero ter ajudado, fiquem tranquilos, vai dar tudo certo!

    Comment by Djalma — 06/05/2016 @ 16:27

  126. Ja fiz 3 eletrocardiogramas um ecardiograma. exame de sangue completo deu normal. eu sinto dores nas costas. garganta apertada. tensäo na nuca todos is dias ruim essa doença

    Comment by Bria — 03/05/2016 @ 19:14

  127. Me chamo Felipe, e tambem ja tenho essa maldita sindrome do panico e TAG, o meu incomodo maior é a falta de ar ou dificuldade de respirar, hoje estou sentindo muito, nao ha nada q possa fazer para melhorar, pois ja tenho isso ha mais ou menos uns 8 anos…, faço tratamento com psicologos e psiq. tomo sertralina e rivotril, ha uma semana e meia pra ca, estou sentindo essa dificiculdade de respirar e é praticamente o dia todo passando por isso… so melhoro na hora de dormir. eu nao sei como é a falta de ar de voces, mais a minha eu tenho que puxar o ar forte pra dentro. vamos criar u grupo no zap? abraços

    Comment by felipe — 03/05/2016 @ 16:27

  128. Resumindo, tenho muito dos mesmos sintômas descritos, mas não sei o que tenho para curar.

    Se alguém puder me ajudar, quando estou com a atenção presa a alguma coisa, as vezes não percebo, mas normalmente no dia a dia, sinto um aperto no peito, como se alguém estivesse apertando eu contra uma parede.

    Esse aperto me causa falta de ar, e eu vivo pensando que vou ter algum tipo de ataque.

    Já tomei vários tipos de ansiolíticos naturais, floral, mas sinto a mesma coisa toda hora.

    Tento pensar também, se isso pode estar relacionado com um possível refluxo de estômago, seria possível ?

    Obrigado

    Comment by Everton Godoy — 03/05/2016 @ 10:56

  129. TUDO QUE VCS DISSERAM JÁ SENTI TBM, E CONSEGUI SAIR COM MUITA FÉ EM DEUS, JA QUE NÃO QUERIA TOMAR PSICOTROPICO. MAS MUITAS VEZES AS PESSOAS NECESSITAM DO MÉDICO E DO ACOMPANHAMENTO. SE PUDEREM ALIAR AO TRATAMENTO ORAÇÕES, EXERCICIOS FISICOS, EVITAR ROTINAS, SEMPRE FAZER AS COISAS DE MANEIRA DIFERENTES, VÃO AJUDÁ-LO MUITO.
    MEMORIZE UM VERSICULO DA BIBLIA E SEMPRE QUE COMEÇAR A SENTIR MAL, VÁ FALANDO ELE ATÉ VC SENTIR ALIVIO. PORQUE SEMPRE QUE COMEÇA O MAL ESTAR PENSAMOS QUE VAI PIORAR E PIORA MESMO. NÃO SEI SE AJUDEI MAS PRA MIM GRAÇAS A DEUS DEU CERTO. DEUS OS ABENÇÕE.

    Comment by MARISE — 01/05/2016 @ 09:18

  130. Olá gente me chamo Pamela e algum tempo venho sofrendo, sentindo vários sintomas de doenças graves, e com isso penso que vou morrer ter um infarto não consigo dormir direito sempre quando estou pegando no sono que e quando ele ta tentando me vencer eu meu espanto com medo de dormir e coração ta acelarado e aquela sensação de que esta morrendo ou sufocando, estou no ponto já que não Aguento mais isso tenho a sensação que meu corpo ta saindo do lugar sei lá e estranho. Agora mesmo tive uma crise .e espantei me acalmei e agora to aqui escrevendo 😭😭😭😭😭 (em lágrimas) se tiver um grupo pessoas que me coloquem me ajudem! 😭😭😭

    Comment by Pamela — 29/04/2016 @ 00:48

  131. tenho problema de ansiedade, faço uso de remedios controlados, mas a minha maior preocupação é quando eu estou dormindo que quando me acordo e tenho mania de me espriguiçar e os meus nervos principais leva uma sensação esquisita para minha cabeça pareçe que eu vou descontrolar ou sair de mim e começa a uma dor de cabeça fina e o problema so tende aumentar parece que eu estou com doenças incuraveis e parece que vou morrer e também acompanha um medo (fobia), um aceleramento no coração que parece vai sair e nesse periodo a minha pressao aumenta. tenho medo de ir ao hospital medir a minha pressao, tenho trauma de medidor de pressao.

    Comment by Manoel Sousa Nascimento — 27/04/2016 @ 16:19

  132. Oi Rubens tbm penso que vou ter um infarto ou AVC ou outras doenças fico pesquisando na internet tbm, e sinto os sintomas que e o que me deixa apavorada. E pra piorar isso já ta perturbando o meu sono fico com medo de dormir e quando o sono ta me vencendo eu me espanto, o coração acelerado e umas sensações de como se eu estivesse morrendo. Não durmo mais direito! Sintos dores pontadas por todo corpo nossa e horrível não sei mais o que fazer ultimamente ta me atacando toda hora. Sofro demais com isso 😭😭😭

    Comment by Pamela — 30/04/2016 @ 01:00

  133. Boa noite me chamo Rubens tenho 31 anos não sou sedentário e desde o ano passado venho sofrendo muito com síndrome do pânico, começou subitamente pois sempre fui ativo divertido adoro sair tenho centenas de amigos familia trabalho e tudo mais, mas de uma hora pra outra comecei a sentir dezenas de sintomas como tremores falta de ar medo irracional pavor de ficar sozinho e o que mais me encomoda e não sai da minha cabeça é o medo de infarta ou ter um AVC… Fico igual a um hipocondríaco chego do trabalho já vou pesquisar na net sobre infarto e Avc.. Já fui parar no hospital umas 12x de 1 ano pra CA…fiz 4 eletrocardiograma fiz exame de esteira exame Holter 4 exames de sangue e nada consta fui no neuro e gracas a Deus não deu nada… Mesmo assim esse medo não sai da minha mente…

    Ahh já passei por psiquiatra e psicologo… Faz um mês que não tenho crises mas o pensamento de que vou ter outra crise não me deixa viver….
    Tomo 1 comprimido manipulado com fluoxetina e passiflora toda manha acho que esta me ajudando…

    Comment by Rubens — 26/04/2016 @ 18:54

  134. Estou passando Por isso. eu nao Tenho crises assim. mais sinto desconforto no coraçao. tensäo na nuca e nas costas. Ja fiz 3 eletrocardiograms. e um ecorcadiograma. deu normal.

    Comment by Bria — 29/04/2016 @ 18:40

  135. Meu nome é Caroline estou sofrendo com terríveis dores no peito falta de ar fadiga sensação de morte total ja parei diverssas vezes no pronto socorro 3 cardiologistas diferentes e todos os exames cardíacos possíveis para saber se ha algo no coração e nao da nada agora fui diagnósticada com síndrome do pânico mas o remédio e muito forte tomei 3 semanas e passei muito mau as crises não me deixam minha vida e so choro todo dia penso que vou morrer não aguento mais preciso de ajuda meninas nesse exato momento acabei de ter minha terceira crise do dia só peço a Deus piedade

    Comment by Caroline — 26/04/2016 @ 13:30

  136. Há 2 semanas, sinto diversos sintomas que, acredito eu, estejam associados ao stress ou à ansiedade que tenho passado. No primeiro momento, sentia faltar de ar constante (ao ponto de ir ao posto médico), movimentos involuntários na cabeça, sensação de que tudo iria parar, principalmente o cérebro. Após ir ao neurologista e constatar a normalidade do cérebro, passei a sentir, ainda, faltar de ar, câimbras nas mãos, aperto/abafamento no peito e, por último, algumas pontadas na região torácica. Irei ao cardiologista ainda, mas já passei por três médicos, fiz todos os exames (e todos constaram normalidade). Os sintomas de aperto/abafamento no peito estão cada vez mais prolongados. Eles se tornam mais intensos quando estou me dirigindo ao trabalho, especificamente no ônibus. Chego no trabalho com esse aperto/abafamento menos intensos, mas, mesmo assim, continuo sentindo-os até quando volta pra casa. Estou tomando um remédio chamado Valeriane. Ele não é tão forte, mas, psicologicamente, ajuda bastante.

    Espero ter ajudado com meu depoimento e, brevemente, estar curado deste mal.

    Atenciosamente,

    Rafael Silva

    Comment by Rafael Santos SIlva — 26/04/2016 @ 11:48

  137. Há tempos tenho dificuldade pra respirar fundo, tenho que bocejar pra puxar o ar, isso faz com que eu boceje muito, é horrível. Acho que sou ansiosa desde sempre, mas não é tão grave, apenas sou muito nervosa, principalmemte por que sou muito tímida, e sempre acho que vou falhar, por isso engulo tudo que eu quero falar ou fazer. Acho que por eu ter engolido tanta coisa, desenvolvi mais ainda essa ansiedade e hoje sou irritada e tenho essa falta de ar.

    Comment by Lucy — 24/04/2016 @ 23:04

  138. Temos que crer e confiar em Deus porque ele enviou seu único filho Jesus para morrer naquela Cruz para nos salvar, eles levou sobre si todas as nossas enfermidades, problemas,dificuldades,ansiedade e todas as coisas para nos trazer paz, mais o inimigo quer colocar essas enfermidades para querer nos desanimar tirando nossa paz, oremos a Deus para nos libertar e tirar toda essa aflição de nossas vidas, vamos pedir a Deus para nos libertar desse mal em nome de Jesus temos que crer no sobrenatural dele porque tem poder para curar e libertar repreendendo o inimigo. Falo todas essas coisas porque também sinto essas coisas que vocês também, mas creio no poder da cura de Deus. Não devemos nos entregar ao desânimo oremos com fé e tudo vai passar em nome de Jesus, entreguemos nossas vidas a ele e ele tudo fará.Amém

    Comment by Fabricia — 24/04/2016 @ 17:13

  139. Olá pessoas! Tbm sofria com essa maldita doença, aconselho a procurar ajudar profissional ( Psicólogo e psiquiatra) ambos trabalham untos, e outra orem ou rezem pois Deus é maior q isso tudo, cuide da alimentação pois tem alimentos q contribuem para agravar as crises, façam exercícios físicos pode ser uma simples caminhada já tá valendo muito, sejam fortes pois devemos limpar nossa mente todos os dias, retirando todo pensamentos q se tornou lixo, força e fé. Que Deus conceda a cada um de vcs a cura dessa enfermidade em nome de Jesus. Amém

    Comment by Eliana — 20/04/2016 @ 22:33

  140. Oi bom dia meu nome é Fabiana estou passando por uma situação muito dificil na minha vida muita agonia no meu coração e na minha cabeça muita falta de ar não saio mais de casa faiz dois messes que não saio de casa e tenho muito medo de procura um medico o que eu faço mim ajude por favor

    Comment by Fabianalins — 18/04/2016 @ 12:06

  141. Ola,meu nome e Lilian,a cerca de qase um ano tive uma perda qe abalou minha vida,desde qe isso aconteceu,nunca mais fui a mesma,e de uns tempos pra cá, tem piorado,aperto no peito,coracao gica acelerado desconforto no estômago, enjôos,sinto como se eu fosse morrer,as vezes me sinto sulfocada, um nó na garganta,é terríveis, sera qe estou com algum tipo de ansiedade, preciso de ajuda,os devo fazer.

    Comment by lilian correia de souza — 18/04/2016 @ 01:55

  142. Também sinto tudo isso que todos falaram aqui.. faz 2 semanas que isso começou o motivo real ainda procuro, acho que porque eu eu engordei e acabava escutando comentarios tipo “vai emagrecer” coisa assim, e eu nunca admitir pra mim mesma que eu engordei, e isso foi me acumulando, e acho que isso me deixou assim.. sinto um medo de morrer horrivel, o coração super acelerado, umas pontadas no peito, dificuldade pra me alimentar, e um desanimo total, mais sei que é tudo fruto da minha imaginação, ja fui a emergencia 3 vexes, e nem chegar a ser consultada com o médico eu fui os primeiros socorros não deixavam, porque pressão normal, batida cardiaca normal, e oxigenio tambem, ai sempre que chegava lá nessas 3 vezes eles me mandavam embora, e falavam pra eu tirar isso da cabeça que era fruto da minha mente, mais eu não consiguia entender o porque eu imaginava aquilo sem ter, dai procurei um cardiologista fui consultada e fiz o eletrocardiograma deu normal, o médico falou que era ansiedade, emocional, e que eu procurasse relaxar tirar isso da minha cabeça, dai ele falou que se eu quisesse ter uma certeza eu fizesse, um ecocardiograma e um teste egormetrico ja marquei pra fazer, é a pior sensação minha familia toda brinca com isso, tentando me estimular a sair dessa a tirar essas coisas da cabeça e tal, mais é muito dificil só peço a Deus pra me tirar dessa, sou muito nova pra isso tenho 19 anos..
    escutei o radio e o padre dizia pra uma mulher que também apresentava esses sintomas, pra na hora da crise ela clamar por Deus dizendo “O senhor é meu pastor e nada me faltara.” “Se o senhor é por nós quem sera contra nós?” digam isso vocês também, FÉ pessoal que isso vai passar, tanto na minha vida como na de vocês também, procurem sair vê amigos conversar, procurar se mover pra poder esquecer sempre que saiu parece que nada esta acontecendo, esqueço de tudo fico super bem sinto nada, agora.. se eu ficar em casa sozinha deitada só penso besteira.. enfim boa sorte pessoal.. Deus é conosco

    Comment by Claudiene — 17/04/2016 @ 21:42

  143. Eu tambem sinto. Parece que os musculos do pescoço estao presos

    Comment by juliana — 19/04/2016 @ 11:49

  144. ola pessoal Bom Dia. eu Tenho anciedade de panico. porque todos os meus exames da normais. o ultimo Uma semana atras foi o Ecocardiograma. deu Normal. alguem Aqui sente aquele canssaço na nuca e pescoço?? tipo Uma tensäo?? eu sinto muito isso.

    Comment by Bria — 17/04/2016 @ 14:18

  145. Meu nome é Caroline estou sofrendo com terríveis dores no peito falta de ar fadiga sensação de morte total ja parei diverssas vezes no pronto socorro 3 cardiologistas diferentes e todos os exames cardíacos possíveis para saber se ha algo no coração e nao da nada agora fui diagnósticada com síndrome do pânico mas o remédio e muito forte tomei 3 semanas e passei muito mau as crises não me deixam minha vida e so choro todo dia penso que vou morrer não aguento mais preciso de ajuda meninas vamos fazee um grupo no whatsaap de auto ajuda nesse exato momento acabei de ter minha terceira crise do dia só peço a Deus piedade

    Comment by Caroline — 16/04/2016 @ 22:45

  146. Ola pessoal comigo esta acontecendo exatamente o mesmo faz uns 6 dias q começou do nada me vem um calor na costa começo a tremer calafrio minhas mãos e pés começam a suar fico desesperada pois parece q vou morrer é horrível e agora amanheci acordada pois me deu isso de madrugada entrei em pânico.
    Fui ao hospital no primeiro dia q me deu esses sintomas a médica disse q era pânico me passou diazepan mas ñ quis tomar e voltei pra casa e agora essas crises tem aumentado.
    Gente é um medo muito grande só quem tem sabe o pânico q é.
    Boa sorte pra todos e q Deus nos liberte desse mal

    Comment by Marcia — 16/04/2016 @ 08:55

  147. Eu passo o dia todo bom mas quando chega a noite eu fico com frio na barriga e a respiração pesada as vezes acordo de noite com respiração pesada e tenho uns calafrios mais depois passa.

    Comment by Loprado WTF — 14/04/2016 @ 18:38

  148. Olá pessoal!
    Tenho o transtorno de síndrome do pânico desde os 17 anos, e tudo começou devido a problemas familiares, só que o motivo que desencadeou as minhas crises foi assistindo um programa de Tv jornalístico, lembro como se fosse ontem o que eu senti assim que vi uma cena desse tal programa, e desde então tenho crises… Hoje estou com 22 anos e pelo longo trajeto de crises sinto que estou tento mais auto controle da situação, mais mesmo assim ainda necessito de uso contínuo de medicamento. Uma das coisas que tem me ajudado é que mesmo que eu sinta desânimo, eu me esforço para me manter sempre ocupada, porque eu sei que quanto mais eu fico ociosa mais coisas ruins eu penso e mais crises eu tenho.
    Já tive vezes que fui mais de uma vez na semana no pronto socorro achando que eu estava prestes a morrer, porém muitas das vezes os prontos socorros não tem estrutura para ajudar o paciente, ou até mesmo os médicos acham que a pessoa está lá para “ganhar” um atestado, então a dica que eu dou é: vai falar com um psicólogo que esse profissional é o melhor que pode lhe ajudar!
    Outra coisa que me ajudou muito é praticar exercícios físicos, e sempre que tenho uma crise sinto a necessidade extrema de caminhar, porque sinto que meu corpo atende aos comandos e isso me acalma.
    Também indico que quem adquiriu esse “mal do século” evite assistir coisas violentas, coisas depressivas, bulas de remédio e etc, porque por experiência própria sempre que eu faço isso minjas crises pioram e eu sempre acho que vai acontecer a mesma coisa comigo…
    É muito importante termos o apoio fa família, e eu sei que muitas das vezes os nossos familiares acham que isso é frescura ou preguiça e o paciente indo a um psicólogo, os familiares podem levar a sério a gravidade da situação e passar a ajudar tal pessoa.
    Aprendi que sou a pessoa mais importante da minha vida e que meu bem estar e minja saúde física e psicológica é a coisa mais importante da minha vida, e há coisas na vida que precisamos ter para ter uma vida completa, como cuidar do nosso intelecto, do nosso lado espiritual, da nossa saúde física e etc, então não adie as coisas e se tem alguma coisa que te faz mal, coloca para fora e não guarde para você, por isso as consultas no psicológico é tão importante!
    Tomar medicações psiquiátricas é um porre, mais pelo menos para mim é necessário! No começo senti muitas reações mais depois de duas ou três semanas isso passa, e se não passar você pode solicitar ao psiquiatra que faça uma nova análise para que você possa tomar outra medicação. E também interrompi meu ciclo menstrual por um tempo para verificar se meu ápice de crises eram nesse período. E adivinhem?! A TPM ajudava muito para minha chegada ao fundo do poço! kkkkkkk!

    Galera quem tem esses problemas de ansiedade tem que ter foco e fé! E acreditar que vc é mais forte do que sua mente! E que isso que está acontecendo é devido a algum trauma ou problema que vc enfrenta ou enfrentou… e pode demorar um pouco para a pessoa acertar o rumo, mais vai acertar! Eu sinto que a cada dia é um novo aprendizado e conhecimento de mim mesma, e sinto que fiquei muito perceptiva, aprendi a ter mais paciência com as pessoas porque as vezes julgamos, achamos que a pessoa está com frescura, mais não sabemos o que se passa dentro do indivíduo.

    Então pensamento positivo e força são coisas essenciais! Foco no tratamento e na melhora tbm!

    Desejo a todos melhoras e um dia vc vai conseguir olhar para trás e ver como esse problema pode ter te ajudado a ter auto domínio, a levar uma vida mais leve e parar de se preocupar com o amanhã, porque já basta as preocupações de cada dia!!

    Um grande abraço a todos!!!!

    Comment by Jackeline Santana — 13/04/2016 @ 19:09

  149. Se alguém quiser desabafar comigo está a vontade. Por vezes faz bem ter um ombro amigo para falarmos.
    E alivia a pressão do stress

    Comment by Mónica Ribeiro — 12/04/2016 @ 05:29

  150. Olá eu também sinto um aperto no peito do lado do coração que doi. Tento respirar fundo e alivia um pouco. mas do nada vem de novo. Já ando com isto faz mais ou menos um ano. Por vezes quando falo no assunto também alivia um pouco. Mas quem não sofre disto nem sempre quer falar disto e sempre diz para esquecermos que isto passa. mas nossa cabeça não pára. E é a nossa maior inimiga.Ao final da tarde e não sei explicar o porque é quando me sinto pior. Tem dias que já acordo com o coração aos pulos. Só queria que isto fosse embora e não voltasse nunca mais. Boa sorte para todos (as).

    Comment by Mónica Ribeiro — 12/04/2016 @ 05:16

  151. Gente tenho sindrome do pânico evaporo muito com medo de morrer,tenho medo de sair e passar mal e uma tortura e agora sinto muita falta de Ar!

    Mim Add no WhatsApp e vamos ajudar um a o outro!

    Comment by Juliethe — 11/04/2016 @ 00:19

  152. nao sei Se eu Tenho o Sindrome do panico. anciedade. tem dias que Estou mal. desconforto no coraçao. Parece que eu sinto cocega no coraçao. nó na garganta. Uma tensäo na nuca. aperto no pescoço. desanimo. fiz dois eletro. hemograma completo do sangue. antes de receber na Minha cabeça tinha Uma doença grave. graça a Deus deu tudo normal. e Ja esta agendado outro exame do coraćao o Ecocardiograma. para mim tirar as duvidas. a vida da gente fica limitada. pensamento bobos. medo de morrer. Estou sem animo. so Deus pra nos libertar. alguem Aqui sente o mesmo ??

    Comment by Bianca rocha — 10/04/2016 @ 21:43

  153. Ola Amanda Bom Dia. eu Acho que Tenho aciendade desde dos 20 anos. hoje eu Tenho 39. passei muito anos boa. agora de uns dois meses eu nao Estou sentindo bem. eu sinto tudo isso k Vc sente. a unica coisa que nao sinto com frequencia é a falta de ar. graça a Deus. eu ando desanimada pra tudo. sinto tensäo na nuca as vezes dois. Uma pressao na cabeça. desconforto no coraçao. medo de morrer. de ter Uma doença grave. Ja fiz dois eletro. exame completo de sangue. deu normal. hoje eu Vou fazer um Ecocardiograma. para tirar a duvida. e no Dia 23 repetir o exame de sangue. nao é faciel viver com esse terror.

    Comment by Bia — 11/04/2016 @ 09:00

  154. Olá Pessoal, faz uns 2 meses que ando sofrendo com isso.
    Fico muito tonta, falta de ar, coração acelerado, mão suando, acho que to morrendo, agora meus braços parecem pesar uma tonelada, cabeça leve ou pesada demais. Alguém tem esses mesmo sintomas?
    O que me assusta é que acontece todos os dias e tem picos de maior e menor panico.
    Quem quiser conversar pra eu ter certeza que não vou morrer, estou à disposição haha

    Comment by Amanda — 06/04/2016 @ 15:58

  155. Boa tarde, sofro muito com ansiedade e o pânico, tem dia que o que sinto é tão real que parece que as coisas vão acontecer de verdade, pensamento de morte, desmaio, dor no peito, calafrios, e por ai vai…
    Que tal fazermos um grupo no whats para trocarmos ideia, quem sabe podemos ajudar uns aos outros.
    Meu nome é Marya Eugênia.

    Comment by Marya Eugenia — 05/04/2016 @ 14:10

  156. Eu já fiz tds os exames e tudo perfeito, mas o meu dia a dia é assim: Acordo acelerada, não para de falar, suando, tremula, com medo o tempo todo, isso é horrivel, cabeça flutuando, nervosa, meu Deus!!!!! Socorrooooo! Nubia

    Comment by Nubia Silva Gomes Cavalho — 31/03/2016 @ 11:30

  157. Também estou me sentindo assim. Acordo todas as noites com sensação de que vou morrer. Uma falta de ar terrível, coração acelerado e pensamentos de morte a todo momento. Tenho medo de deixar meu filho de cinco anos e meu marido. De dia a mesma coisa, peito começa a doer, coração acelera, falta de ar e vem os pensamentos de morte de novo. Muito medo. .
    Paro, respiro , oro e peço a Deus para tirar isso de mim. Sinto muito enjôo tbm, sensação de desmaio. É horrivel!

    Comment by Adrielly — 27/03/2016 @ 11:44

  158. boa noite .

    meu caso sinto aflicao coracao doi pq isso?Estava com dor garganta tomei remedios melhorei garganta mesmo tempo senti essa dor coracao ,estou bem garganta mais me sinto esquisito essa dor aflicao coracao tenho controlar isso passa as vezes aflito quero saber isso psicologio tem cura?isso e ansiedade?Pressao que me mediram esta boa normal.

    Comment by leandro — 15/03/2016 @ 17:49

  159. Eu tenho isso a anos mais quando me dá essa a crise eu cinto meus pes e mãos soar frio e tremedeira e meu coração bati acelerado e me da muita vontade de chorar chego soluçar de tanto que eu choro ai quando isso acontece eu melhoro logo logo. Eu ja fiz vários e xames e ate tomografia de coluna serviçal do cérebro. E xames do coração da tireóide mais outros mais graças a Deus não deu nada isso a dois anos a traz mais mesmo assim continuor centindo esses cintomas. Alguém pode me dá alguma palavra de conforto pra mim vida que tem vez que eu até penso que tenho alguma coisa de ruim comigo mais até agora eu vivo com esses cintomas….. Alguém pode me dar uma ajuda sobre o que eu cinto…

    Comment by DEIZE Thomé Luzia — 11/03/2016 @ 13:56

  160. Bem, tenho 26 anos e sofro muito com isso
    Já parei no hospital diversas vezes alegando está informando.
    As vezes do nada o coração acelerado , dor as costas, formigamentos nas pernas,mãos e pés suando frio, até dor no braço esquerdo eu sinto .
    Chega no hospital faço todos os exames e não dá nada!
    Fico desesperada.
    Tomo o alprazolam mas as vezes não funciona.
    Fico muitô nervosa e tenho medo de morrer e deixar meus filhos ou infartar e ficar toda torçamento.
    Sofro muito com isso.
    Só sabe quem.passa!

    Comment by Thays Medeiros — 08/03/2016 @ 17:09

  161. Olá pessoal,
    Acho que todos aqui devem estar passando pela mesma dificuldade.
    Sensação de que vai morrer, mal estar, desconforto para respirar …
    E a maioria jovens e cheios de saúde, um tanto quanto estanho, eu mesmo tenho 24 anos prático atividades físicas e de um tempo pra cá comecei a sentir estes sintomas.
    Acredito que isso venha em função do estresse e de um início de depressão.
    Atualmente estamos passando por uma grande crise em nosso país, com a crise vem a falta de dinheiro, preocupações e depressões.
    Isso tudo é reflexo do que estamos vivendo, sofrendo ou passando por alguma dificuldade.
    Evitem ao máximo serem dependentes de anti-depressivos, apeguem se a Deus, só ele pode nos curar de qualquer enfermidade.
    Para mim ajuda muito controlar a respiração e lembrar que está tudo bem, falo para mim mesmo relaxa Dionatan puxo pelo nariz e solto pela boca.

    Se alguem quiser entrar em contato para trocar experiências parecidas… Fiquem a vontade.
    Espero ter ajudado.
    Ah, lembrando novamente, busquem a Deus meus queridos, ele está esperando por VC !
    Abraço.
    Fiquem com Deus.
    Dionatan.

    Comment by Dionatan — 26/02/2016 @ 01:26

  162. Tenho quase todos os sintomas ditos acima, menos a falta de ar graças a DEUS, mas essa noite me acordei muito apavorada, nem sei como explicar, ja senti isso antes, porem mas fraco, me senti como que se meu corpo estivesse oco, vazio, sem meu espirito, como se eu nao estivesse ali, foram segundos ou 3 minutos, nao sei exatamente, e eu conseguia dizer, palavras como que chamando jesus, mas nao conseguia me concentrar, me controlar, tudo era muito confuso, senti amortecerem minhas pernas, mas depois voltei ao normal, então chorei pensativa em que era aquilo, oque vinha a ser, seria um tumor cerebral, uma esclerose, sei…la….so sei que vou pedir muito a DEUS pra nao ter isso nunca mas em minha vida, por isso escrevi aqui, exatamente pra voces verem como tem algo pior que o agorafobia……..essa (coisa) senti ao despertar na madrugada…..alguem sabe me dizer oque foi isso

    Comment by nilzarodrigues — 17/02/2016 @ 14:14

  163. Na minha opia: acho que o melhor é procurar ajuda com um psiquiatra e psicologo. Ao contrario que as pessoas dizem…psiquiatra nao é só pra malucos. Eu convivo com essa doença há 10 anos e nao sou maluca. O que pode acontecer é a pessoa entrar em depressao por ter o problema.

    Comment by juliana — 01/03/2016 @ 15:23

  164. Boa noite a todos! Bom, e a segunda vez q venho aqui escrever da primeira vez falarei sobre a falta de ar constante que sinto,bocejo e puxo o ar o tempo inteiro só melhora quando vou dormir…e hj vim falar sobre o q estou sentindo toda vez que vou dormir sinto um bolo na garganta,sufocamento,medo,e quando cochilo acordo como se estivesse infartando,coração a milhão…passo o tempo todo com sensação de que o que vivo não é real,rosto adormecendo e “mole”‘ é como se eu fosse desmaiar…vcs sentem isso pessoal? Só Deus pra nós curar…melhor a a todos nós no nome de Jesus

    Comment by edilaine — 14/02/2016 @ 23:50

  165. Oi ja tem uns três anos q sinto unas coisas estranhas quando vou adormecento sinto como se tivesse morrendo acordo tonto Sem si quer saber quem sou oq sou fico olhando pra mim mesmo e me perguntando oq sou não me conheço ja perdi a vontade sonhar por ex: tinha um sonho de ter minha pro pro Fazenda hj tanto faz nada mais me enporta tenho medo q possa morrer so fico penssando q tou muito doente e vou morrer me ajudem por favor oq e isso? Joao lopes

    Comment by Joao — 14/02/2016 @ 12:26

  166. Desde que tive meu primeiro filho em 2013 que venho sentindo muito coisa tenho medo de morrer as vezes a respiração falta acordo com aperto no peito tenho pensamento ruim dava muito crise mesmo mas foi depressão pos parto cheguei a pensar que ia morrer ai começei ir na igreja fazendo campanha melhorei so mesmo assim de vez em quanto sinto mas so estou afastada da igreja so sei quem pode nos cura e Deus ele so

    Comment by wanderleia — 12/02/2016 @ 03:11

  167. Gente… Eu só sinto a falta de ar forte sufocamento respirando fundo e engolindo saliva sem para só na hora que vou dormir.
    O resto do dia eu fico tranquilo.. Só fico mal quando eu lembro do problema..

    Comment by Levi — 11/02/2016 @ 01:16

  168. Ola! Nao percam as esperanças.
    Sindrome do panico nao mata. Foi
    nisso que me apeguei desde que
    adquiri a doença há 11 anos. Nao é
    facil,mas dá pra conviver com a
    doença e ter uma vida normal. Desde
    que adotem um estilo de vida calmo.
    Mesmo com sindrome do panico
    consegui me tornar uma empresaria
    e mae solteira( que nao é uma tarefa
    facil). Com fé e perseverança tudo se
    faz. Se Jesus venceu,nao temos o
    direito de fazer diferente. Abraço

    Comment by juliana — 06/02/2016 @ 23:48

  169. Oi meu nome e Márcio tenho 45 anos e tenho todos estes sintomas d vces e mais um pouco ainda já fiz varios exmes e nada meu psiquiatra m passou o remédio pondera de 20 MG eo sublingual 0,25/ em caso de aos estou m alimentando normal mais mesmo assim estou perdendo peso só acordo de manhã com medo ea pressão está desregulada, tudo isto aconteceu após perda do meu filhinho de 11 anos eu e minha esposa tivemos. Agora outro filho de 2 anos, e estou completamente desanimado temos que pedir a deus para salvar todos nos isto e muito ruim só quem tem sabe um abraço a todos, deus nos salve

    Comment by Márcio da silva — 06/02/2016 @ 12:26

  170. E eu tenho isso desde criança mas veio a tona depois que meu amigo morreu e eu o vo no caixão aquilo mexeu comigo pelo reato da vida. Questao emocional muito forte

    Comment by Fabiano — 06/02/2016 @ 02:57

  171. Eu sinto um medo horrivel de coisas absurdas, ja fui parar no pronto socorro duas vezes porque ajudei minha mae nas mudanças e senti uma leve dor no peito que deve ter sido uma distinção ou mal jeito pq eu sento de uma forma totalmente errada na cadeira em frente ao computador. Enfim o medico me disse pra tirar da cabeça porque eu tenho 23 anos eu era mto novo e era saudável e eu pretico exercícios. E mais recentemente eu fui comer uma maça que minha mae havia trazido do trabalho e semanas antes acharam um rato aqui em casa e foi antes dela trazer eu comi a maça e do nada veio o medo mortal achando que havia pego alguma zoonese transmitida pelo rato. E nao é so isso a muito tempo atras eu tinha esse medo tmb so que nao pela questao de saúde mas pela questao de que eu achava que nao estava em uma realidade que tudo nao era o que parecia. Enfim ja procurei um psiquiatra e ele vai me diagnosticar espero me curar desse mal e boa sorte a todos fiquem com Deus

    Comment by Fabiano — 06/02/2016 @ 02:54

  172. Boa noite! Estou muito mal com muitos desses sintomas, fico só pensando que tenho uma doença que não tem cura, corpo trêmulo, falta de apetite e choro muito de medo de deixar meu filho é uma sensação horrível, não consigo concentrar em nada só nos pensamentos ruins, me vejo acamada, debilitada não sei mais o que fazer. Estou tomando cloridrato de fluoxetina pela manhã ja faz quinze dias e não melhorou nada, perdi foi o apetite e emagreci 4 kilos,, estou com muito medo se alguém sente tudo isso também fala comigo pois acho que vou ficar louca, que Deus nos abençoe à todos, Carmem

    Comment by Carmem Lúcia — 05/02/2016 @ 18:13

  173. Boa tarde pessoal. Bom eu já fui constatada com a síndrome do pânico, fui ao psiquiatra e ele me passou medicamento no qual tive melhora nas crises, porém descobri que estava grávida então tive que parar com o medicamento. Tive abstinência ao remédio foi horrível, mais semanas depois tudo isso passou me deu até um alívio e agradeci por estar curada. Só que nessas últimas semanas comecei a sentir essa sensação de falta de ar e sufocamento na hora de dormir, deito para dormir normal quando pego no sono acordo com essa sensação, é horrivel. Agora não sei ao que está associado se a síndrome do pânico ou a crise de ansiedade. Quero me livrar disso é horrível 🙁

    Comment by Markelly — 04/02/2016 @ 12:12

  174. Oi gente,vejo que não sou a única a sentir isso…Infelizmente vem do nada,vc está muito bem e de uma hora para outra tudo acontece…Comigo foi assim.Eu estava num dia como outro qualquer,quando do nada comecei a me sentir mal como se tivesse tendo um Avc,na hora foi isso que pensei que tava acontecendo,me senti tonta,com a visão turva,coração acelerado e a respiração quase nada.Nossa foi horrível,e quando foi passando meu corpo começou a tremer e sentia muito frio.Fui ao médico fiz todos os exames e nada foi detectado,foi aí que percebi que estava sofrendo com esse problema de excesso de ansiedade,só teve um único jeito, foi me prostrar aos pés de Cristo,quando estava nas crises orava sem cessar,muitas vezes eu só conseguia dormir quando erguia um dos meus braços para o alto segurando assim nas mãos de Deus,vi e reconheço que foi Deus quem me colocou novamente de pé,está fazendo 4 meses que tenho esse transtorno,não precisei tomar nenhum medicamento,sinto de vez em quando esses sintomas, mais sei que logo logo passa,vem e vai,temos que ser forte e aprender a conviver com a ansiedade só assim vai diminuindo os sintomas.

    Comment by Marcília — 03/02/2016 @ 09:27

  175. SOFRO COM ESSE PROBLEMA DE FALTA DE AR DE ANSIEDADE A UNS 2 ANOS, JA PASSEI POR ALGUNS TRATAMENTOS COM REMÉDIOS, ATÉ AMENIZAM MAIS NÃO RESOLVEM O PROBLEMA, ALGUEM JA TEVE ISSO E CONSEGUIU RESOLVER ? AGRADEÇO A AJUDA.

    Comment by JEFFERSON — 01/02/2016 @ 15:23

  176. […] entanto, existem pessoas muito mais ansiosas do que o normal, o que pode indicar uma ansiedade patológica, que leva a casos de pânico e […]

    Pingback by Fugir da comida: 3 Dicas simples quando a ansiedade chega — 01/02/2016 @ 14:07

  177. Oi. Meu nome é Mara tenho 54 anos e sinto exatamente que o Diego primeiro do comentário e pensei não estou só preciso muito de ajuda meu marido opressor e possessivo não aceita fui até o cais perto de minha casa e eles me receitaram antidepressivo efeito colateral gordura 22 kg dormus o dia inteiro e não resolveu meu problema preciso é de terapia E ansiolítico não sou depressiva e experimentei muitos e só me sinto muito pior muito mesmo e ansiolitico fico bem mas sei que com o tempo vicia e detona o cérebro queria que alguém psicológico de preferência me ajudasse onde posso encontrar ajuda profissional sem custos
    Por favor preciso de ajuda em nome de Jesus

    Comment by Mara Inês Moretto nachtihall — 01/02/2016 @ 10:53

  178. Vai fazer seis meses que sofro desses transtornos, começou aparentemente do nada quando eu estava praticando meus exercícios de rotina. Comecei a perceber que minha respiração ficou tipo; mais pesada, e que o ar que eu respirava não era suficiente. Comecei a ficar com medo e a pensar que eu estava com alguma doença grave, fui primeiro a um psiquiatra e falei dos meu sintomas como: coração acelerar do nada, um peso no meio do peito, um medo que vem do nada, calafrios, sensação de morrer(é aonde você se apavora mais ainda), acordar de noite com falta de ar, e a falta de ar constante durante todo o dia, horrível! Acho que isso apareceu depois de algumas dificuldades familiares e econômicas na minha vida. Medo do futuro: o que vai ser de mim daqui pra frente? Sem esperança, sem expectativa, sem fé. Apenas um medo, um vazio e a incerteza tomava conta de mim. E essa falta de ar que é pra mim a pior de todas as sensações. Tem dias que estou bem mas tem dias que ela vem em dobro me atacar. Só Deus nas nossas vidas para nos livrar de tudo isso, quando vejo tantos e outros comentários sobre os mesmo sintomas fico triste e choro, porque sei que isso é muito difícil de lhe dar e ao mesmo tempo fico confortável por saber que não só eu que estou passando por isso. Meu nome é Diego tenho 29 anos

    Comment by Alisson Silva — 30/01/2016 @ 17:06

  179. Oi pessoal, li os relatos e comentários, me dá um certo alívio, mas mesmo assim continuo com medo, algumas vezes eu acordava no meio da noite, sentindo que estava sem ar, começava a suar frio, minha vista ficava turva e meu coração acelerava, eu levantava da cama, ia para a sala acendia todas as luzes, abria as janelas, ia para o lado de fora, era horrível, mas isso não acontecia direto, era raro!! mas nos últimos 8 dias, isso está constante! Cara que sensação ruim, chegou em um ponto que até escutar música estava me dando sensação de clausura, pensamentos sobre morrer sufocado, de ficar sozinho, dor na nuca, medo de comer e ficar engasgado e sufocar, agora isso está diminuindo, me sinto melhor, mas mesmo assim me da uma sensação de angústia em alguns momentos, o pior que agora isso ocorre também durante o dia, isso me assusta e muito ! Se alguém quiser conversar ou souber de algum grupo na internet ou whatsapp para trocarmos ideias sobre isso, por favor me avisem.

    Comment by Lucas Prestes — 28/01/2016 @ 11:09

  180. Ola, eu não sei se sofro disso, mais já comentaram cmg sobre esses sintomas e ao ler eu vir que algo se encaixa no que eu faço, sinto! Eu não durmo direito durante a noite, muitas vezes mais muita vezes eu acordo pela manhã com uma sensação de vergonha, de aperto no peito como se alguém tivesse apertando, angustiado como se eu tivesse feito algo de errado na noite anterior, mesmo sem fazer nada, sem sair acordo com essas sensações ruins, será que sofro dessa crise de ansiedade? Alguém poderia me dar umas dicas de como tratar, evitar!

    Comment by Felipe — 27/01/2016 @ 08:10

  181. Boa tarde! Depois que descobri que estou grávida, não consigo dormir direito, sempre quando fecho os olhos tenho falta de ar, taquicardia e uma sensação muito estranha que sobe em meu peito e me faz abrir os olhos. Sendo assim, parece q perco a razão e começo a me revirar na cama, mexendo as mãos e os pés. Ás vezes penso q estou louca. Já fui no psiquiatra que me receitou uma medicação, mas infelizmente não melhorou muito. Tenho medo de ficar assim o resto da minha vida, ás vezes penso até em morrer.

    Comment by Aline da S. Pereira — 22/01/2016 @ 11:30

  182. oi Bianca Já passei por isso e ainda sofro um pouco. o problema é nossa qualidade de vida. procurem fazer algo para passar o tempo(viajar, assistir filme, ler um bom livro, fazer caminhadas, ir a igreja, passear). se vc ficar em casa sem fazer nada os pensamentos ruim vão vir. Sentia dores pelo corpo, aftas, dor de cabeça, náuseas, insônia, falta de apetite e falta de ar. Tinha certeza que tinha uma doença grave e que meu destino era morrer antes do tempo. Mas procurei uma psicóloga e comecei a tentar modificar meus hábitos. procurei fazer uma planilha e associei uma nota de um a dez e ver como estava minha vida e então comecei a preencher os espaços vazios. Como conversar mais com amigos, assistir filmes, viajar e com isso não dei tempo de dá espaço para a ansiedade. de vez em quando ainda tomo remédio para dormir mas não é sempre. melhorei muito. Se alguém quiser alguma ajuda meu e-mail esta ai. Ansiedade é so coisa da nossa cabeça e do mesmo jeito que veio a gente pode mandar embora.

    Comment by sebastiao — 22/01/2016 @ 10:32

  183. Ola meu nome e bianca. Sofro da síndrome a quase um ano. Hj em dia meu pior sintomas e falta de ar parece que vou parar de respirar. E as vezes acho que parei de respira por alguns segundos e terrível.. já tive vários sintomas mais esse acaba comigo quem quiser conversar e só chamar

    Comment by bianca — 21/01/2016 @ 16:25

  184. Já passei por isso e ainda sofro um pouco. o problema é nossa qualidade de vida. procurem fazer algo para passar o tempo(viajar, assistir filme, ler um bom livro, fazer caminhadas, ir a igreja, passear). se vc ficar em casa sem fazer nada os pensamentos ruim vão vir. Sentia dores pelo corpo, aftas, dor de cabeça, náuseas, insônia, falta de apetite e falta de ar. Tinha certeza que tinha uma doença grave e que meu destino era morrer antes do tempo. Mas procurei uma psicóloga e comecei a tentar modificar meus hábitos. procurei fazer uma planilha e associei uma nota de um a dez e ver como estava minha vida e então comecei a preencher os espaços vazios. Como conversar mais com amigos, assistir filmes, viajar e com isso não dei tempo de dá espaço para a ansiedade. de vez em quando ainda tomo remédio para dormir mas não é sempre. melhorei muito. Se alguém quiser alguma ajuda meu e-mail esta ai. Ansiedade é so coisa da nossa cabeça e do mesmo jeito que veio a gente pode mandar embora.

    Comment by sebastiao — 15/01/2016 @ 13:39

  185. Eu tenho muito medo sinto falta de ar sinto muita dor de cabeça mais na nuca so penso negativo muito confuso tenho esquecimento de vez enqunto um desespero por dentro siu muito ansioso sinto muita tristeza angustia sou muito inseguro quando estou emocionado vem pesamentos de agridir as pessoas as vezes tenho medo de ta perto de alguem e machuca ela tenho muito medo de morrer n consigo me consentra em nada e nem tomar uma desissão certo sou muito confuso…oque eu realmete tenho…

    Comment by Márcio feitosa de Sá — 09/01/2016 @ 14:58

  186. As pessoas que nunca passaram por isso, podem até achar que é frescura, porém, só Deus sabe o quanto sofre quem passa por esse desconforto; falta de ar, angústia profunda, desespero, medo da morte. A Bíblia afirma que no mundo teremos aflições e que sofrimentos como estes acontecem com nossa irmandade no mundo todo, se lermos os Salmos, veremos as aflições que Davi passou e que, de todas, Deus o livrou. Meu conselho a todos que sofrem tão grande mal provocado pelo transtorno da ansiedade é que busquem o refúgio no Senhor Jesus e em sua Palavra. O livro de salmos pode trazer muita esperança ao que sofre de angústias, Jesus disse:
    -Vinde a mim, todos vós que estais cansados e sobrecarregados, que eu vos aliviarei. Tomai sobre vós o meu jugo e aprendei de mim que sou manso e humilde de coração, e achareis descanso para as vossas almas, pois o meu fardo é leve e o meu jugo é suave. Acredite!
    Se quiserem conversar sobre o assunto e saber mais sobre a graça e o amor de Cristo, me adicionem no wathsapp, não vou falar de religião, mas do amor de Cristo que é poderoso para livrar a nossa alma de todas as angústias.

    Comment by Márcia Vertuani — 07/01/2016 @ 14:41

  187. Sofro de ansiedade desde de nova e cheguei em uma fase que não me controlo mais,estou perdendo o sono constantemente.

    Comment by Thais — 07/01/2016 @ 08:42

  188. Eu tenho 10 anos eu fico ansiosa e não consigo dormir fico pensando em coisas ruins isso é horrível

    Comment by Menina — 06/01/2016 @ 22:03

  189. procure fazer algo pra se ocupar, ler um bom livro, fazer caminhada, exercícios ou viajar. so assim vai tirar os pensamentos ruim da cabeça. Pense que vc nao tem nada e quando estiver ansioso repire fundo. Ja passei por isso mas estou me controlando aos poucos.

    Comment by sebastiao — 29/12/2015 @ 10:10

  190. estou suando atoa ,sinto dores de cabeça o tempo todo, nao tenho apetite e nao tenho sede, nao consiguo dormir, pensamentos varios , o que eu tenho , tenho 57 anos pressao alta e diabetes ,poderiam me ajudar

    Comment by francisco calixto machado — 28/12/2015 @ 08:34

  191. Meu nome e Juliene sinto muita falta de ar sensação de sufocamento tremor iritabilidade fácil. Dor no peito Tontura sensaçao q vai desmaiar. E muito ruim isso tdo to sofrendo me ajudem. Sempre tomo um banho quente pra ver se melhoro passa um pouco.

    Comment by Juliene — 25/12/2015 @ 22:46

  192. Ola doutora …sinto que cheguei ao meu limite …tenho dores por todo o corpo ..falta de ar cansaço excessivo ..estou desenganada ..já não aguento mais..vjo a morte na minha frente por favor ajude me..fui ao medico ninguém sabe o que tenho ..só me passam remédios …nem compro mais ..tenho medo de ir ao psicologo o q eu faço …

    Comment by claudia melo — 23/12/2015 @ 20:59

  193. Ola tenho 15 anos desde pequena sou muito sensível aos sentimentos, e não consigo durmi anoite, as vezes cochilo as vezes nein durmo, isso um ano atrás foi piorando talvez porque tenha chegado minha adolescência ou talvez não. Ontem no período do dia fez 3 meses que meu namorado morreu fiquei pensando no que ele me dizia e acabei rindo e chorando no mesmo tempo, ja anoite eskeci um pouco mais to nada vez ele na cabeça , talvez porque ainda é rescenti, mais ontem na madrugada senti algo estranho que eu nunca senti, como se meu coração tivesse apertado mais ao mesmo tempo acelerado e no momento nao estava pensando nele , ai parei e começei a prestar atenção no meu corpo , como dise senti meu coração apertado e ao mesmo tempo acelerado, e pencebi que eu estava segurando minha respiração por segundos e quando eu respirava normal sentia com pouco falta ar ai novamente eu prendia a respiração por segundo fazia isso sem percebe como se isso fosse natural, senti frio e arrepiava, nao consegui durmi, quando amanheceu resolvi pesquisar isso para ver o que era e estou sentindo até agora isso. A por eu ter pensado nele de dia i os sintomas veio a noite quando tinha eskecido pouco, pode ter relação? isso pode é ansiedade? E grave? Pode me prejudicar em alguma coisa? Tem tratamento? E demorado o tratamento?

    Comment by Julyana Ferreira — 21/12/2015 @ 10:58

  194. Ola.Sinto sintomas parecidos com os comentários á cima.Já acordo todos os dias com o coração acelerado,falta de ar,enjoada e não tenho apetite.Não posso sair de casa que passo mal e entro em desespero com sintomas terriveis que as vezes só passam depois de ir ao medico e tomar algum remédio que abaixe a frequência ou me relaxe.Não consigo ir nem em uma entrevista.

    Comment by Nataly — 18/12/2015 @ 13:51

  195. Sinto a maioria dos sintomas que foram postados á cima,Acordo já com o coração acelerado,falta de ar e sinto isso praticamente todos os dias.isso realmente me preoculpa e já até marquei psicologo.o pior é que atrapalha em tudo,pois não consigo nem sair de casa.

    Comment by nataly — 17/12/2015 @ 00:54

  196. Ola meu nome eh alê sinto td isso tbm dpois oiq bebi dmais e fui parar n hospital.. nao posso ver ninguemm doente… nem pensar na morte eh terrivel…

    Comment by alessandra alves — 10/12/2015 @ 23:54

  197. Oi boa noite estou sofrendo muito com muitas dores e medo sinto todos esse sintomas tem alguém pra me ajuda desde já grata

    Comment by Denise — 10/12/2015 @ 00:46

  198. Oi meu nome e Liliane, estou com isso a mais ou menos 1 ano… sinto tarquecardia, tremores no peito,falta de ar, medo intenso da morte… enfim estou fazendo tratamento com pisiquiatra e pisicanalise, sera que isso e sindrome do panico?

    Comment by Liliane — 08/12/2015 @ 16:02

  199. Boa tarde meu nome é Felipe, fiz o uso de cafeína uns 12 dias, na segunda feira dia 30 me senti mal fui no Cardiologista e deu tudo normal, só que desde de então venho sentido sintomas semelhantes sensações surgem como um aperto no peito, um sentimento de opressão (muitas vezes sem motivo aparente), o coração dispara. Inesperadamente você começa a transpirar, maos e pés suando frio, aparece dor do nada, sinto falta de ar e um frio na barriga, a cabeça fica pesada penso que vou morrer, como devo proceder que médico procurar ? Obrigado a todos que Deus abençoe.

    Comment by Felipe — 06/12/2015 @ 12:27

  200. Bem meu nome é Ana Paula tenho 38 anos, e sinto isso tudo é mais um pouco eu fico toda atrofiada com as mãos tortas, perco os movimentos dos braços e das pernas, e uma dor insuportável tenho que ir direto pro balão de oxigênio o socorro não pode demorar, geralmente meu irmão ou meu marido que me leva pro hospital sinto muita dormência as crises dão de 3 em 3 meses e horrível n desejo pra ninguém é muito triste demoro de quatro a cinco horas pra voltar ao normal,!!! Só Deus

    Comment by Anapaula.bastos.webler@gmail.com — 05/12/2015 @ 22:37

  201. Wendell tb e acho que muito do que esta ocorrendo comigo foi depois tb que deixei minha ex tambem. sofri muito e acumulado com outros problemas pessoais acabei desenvolvendo esses siintomas. Tentei ate voltar para ela mas ela acabou me trocando por um pé rapado. Apesar de sofrer muito continuei minha vida e conheci outra pessoa, que era o que vc devia fazer tb, hoje continuo com esses sintomas porem estou lutando e procurando superar e sei que vou superar

    Comment by anonimo — 04/12/2015 @ 16:39

  202. Comecem a orar , eu tinha tudo isso , achava q ia morrer tinha dor no peito na cabeça não tinha vida , até q fui numa igreja evangélica , aceitei Jesus i a confiança q Jesus nos passa faz a gente não temer em nada ! Por que o mais poderoso está do nosso lado , i deus é contigo irmão ! Repreenda essa mal em nome d Jesus . Amém

    Comment by Endrian rodrigues — 01/12/2015 @ 00:50

  203. Tanbem sinto td. Isto q vcs citou

    Comment by diana — 30/11/2015 @ 15:12

  204. Tenho ansiedade generalizada e síndrome do pânico , vou montar um grupo no Whatsapp , quem quiser deixe o número para podermos conversar e ajudarmos uns aos outros.

    Comment by Andy — 30/11/2015 @ 12:25

  205. Ola,boa noite.
    Hoje resolvi pesquisar em sites sobre tudo que sinto.
    Varias vezes tentei buscar solucao para os meus sintomas e ainda nao o encontrei.
    Varias vezes fui ao medico com sitomas parecidos com os de voces.
    Ja tive acompanhamento pscologico mais resolvi parar,por pensar que isso seria para loucos,que eu nao precisava disso.
    De uns tempos pra ca oque eu so venho sentindo sao dores,dores que nao acabam mais. E principalmente um sintoma que me encomoda muito. Sempre ao comer sinto meu nariz tampar,e sinto como uma palpitacao no meio do meu peito. Isso esta me preocupando cada dia mais,penso que vou morrer,que estou doente.
    Todas as vezes que vou ao medico eles dizem ser algo pscologico,me passam sentenas de remedios sem ao menos terem certeza daquilo que tenho.
    As vezes sinto algo me sufocar,sinto medo,tem noites que durmo muito mal,fico pensamdo que no outro dia eu tenho que trabalhar cedo e que eu vou perder a hora,mesmo com o despertador ligado. Penso milhoes de coisas ao mesmo tempo. Isso me destroi. Vou trabalhar acabada.
    Eu procuro nao me entopir de remedios que me dao. Ate porque eles costumam ser fortes e viciantes,queria tentar me curar naturalmente. Procuro pensar muitas vezes nas coisas que minha mae diz.
    Se apega mais em Deus,Pede pra ele ter misericordia,pensa que ele te fez com a saude perfeita pensa coisas boas,vai atras de ocupar sua cabeca. E eu tento! Mais ao mesmo tempo eu digo a mim mesma que eu nao consigo e sinto medo ate de jogar uma bola e morrer. Isso ate soa como risadas.. porem é a pura verdade.
    Pessoas que nunca passaram por isso nunca vao entender,mas é terrivel viver assim.
    Tenho fé e espero que Deus me conseda essa vitoria de me sentir alguem melhor.

    Comment by Sara Oliveira — 25/11/2015 @ 21:18

  206. Oi amigos tbm sofro de tag ha uns quinze anos desde a morte de meu pai ….comecei c essas crises na epoca era frescura depois passou a ser algo mais serio tive crises de ficar meses c dores no corpo aceleracao e n conseguia andar achava q tava c alguma doenca ruim as crises ficou pior depois do nascimento da minha filha ,sou uma pessoa religiosa de familia religiosa q e oq me ajuda muito independente da religiao devemos ter fe q td vai dar certo e a tag e uma doenca precisa de tratamento sim…,sozinha e muito dificil por isso precisamos de tratamento …e tbm o apoio da familia nao me curei mas as crises n sao tao forte mas tenho ainda tomo remedios …a vda e assim temos q ter fe q vai passar…pensamentos positivos …qd vem as crises tento respirar c calma pensar positivo q vai passar tento meditar faco uma oracao…e passa ….fiquem em paz e saude fisica e mental a tds.bjs

    Comment by luciana — 25/11/2015 @ 16:07

  207. Sofro c td isso ha 14anos…tem dia q tou bem tem dia q nao tbm fui diagnosticada c hipertiroidismo q tbm veio de tag…tomo remedios sa tireoide mesmo assim fico c essa aceleraçao….tenho de fe q um dia td passa temos q confiar em Deus e fazer o tratamento.fiquem bem.

    Comment by luciana — 25/11/2015 @ 14:42

  208. Olá galera, boa tarde, eu fiquei lendo esses comentarios e simplismente vi que estou com ansiedade, hahaha, isso é ruim demais, do nada estamos bem e vem falta de ar, pensamentos das piores doenças, medo de morrer, medo de tudo, eu creio que podemos vencer isso toda vez que vim o pensamento ruim não ligarmos e saber colocar em nossa cabeça que isso é coisa que acontece para tirar nossa paz agora inclusive estou sentindo muitas coisas, mais eu seu que isso não vai me matar, o jeito é se acostumar com isso, uma hora para, e quando vim seja forte e mostre quem manda, meu nome é Thiago abraço

    Comment by Thiago Baia — 24/11/2015 @ 17:23

  209. Oi tenho 36 anos e isso começou a pouco tempo comigo estou apavorada eu sinto tudo isso na hora de dormir não sei oque fazer pois quando deito tenho a impressão de estar respirando vive pela boca e tremores no corpo e calafrios preciso de ajuda alguém pode nos dizer oque está acontecendo ao certo e se isso tem cura

    Comment by Ana Paula — 23/11/2015 @ 03:09

  210. Boa noite pessol…impressinante como os sintmas sao parecidos !!!! Isso.e muuuuito ruim. Estou passando po isso nesse momento.O piorr.p mim, e uma pressao forte no ceu.da boca. Alguem ja se ntiu isso? Vou fazer exames..mas..ja deu traanstorno de ansiedade.To tomando calmantes e mesmo.assim os.sintomas continuam. Quero uma saida.

    Comment by christina helena — 22/11/2015 @ 20:14

  211. Ola me chamo Alex sempre pesquisei sobre o que sinto nunca encontrei nada parecido com esse site .
    Os depoimentos são exatamente o que sinto ultimamente esta acontecendo todos os dias não
    Estou conseguindo trabalhar direito nei desviar meus pensamentos apenas pensar q vou morrer que estou com alguma doença grave a dor no peito e constante fora a falta de ar um pesso na cabeça uma sensação da morte mesmo
    Tudo isso começo a 4 anos atras mais ou menos depois disso minha vida teve altos e baixos já teve tempo de eu me sentir bem mas tudo passa volta os sintomas hoje estou morando no Japão longe de minha familia faz um ano que voltei para o Japão e agora começou tudo de novo esse pesadelo me sentir bem apenas de ler seus depoimentos pois para mim apenas eu sentia isso já passei em cardiologista já fiz exames tudo normal agora dia 28 vou voltar a fazer outros exames para ver mesmo mas eh exames que já fiz ai no Brasil abrigado espero melhoras para todos pq viver assim e cruel q deus abençoe todos vcs

    Comment by alex — 22/11/2015 @ 06:00

  212. Porque todos vocês não criam um grupo de WhatsApp para debaterem o problema de vocês? Com exceção do nº 25 Wender, pois acho que não tem telefone. Acredito que o teu problema Wender, também não seja por causa da tua esposa, pois se tu prestar atenção a maioria tem os mesmos sintomas sem ter teus problemas. Fica a dica. Melhoras para todos.

    Comment by Sandra — 21/11/2015 @ 13:38

  213. Nossa, estou passando muito mal esses tempos, e só chegar a hora de deitar par dormir, eu fico. Pior, já fui até parar no hospital por causa disso.
    E horrível, mas não sei oque tomar.

    Comment by Alessandra Torres — 16/11/2015 @ 22:14

  214. Isso tbm acontece comigo já vai fazer um ano agora em Dezembro
    Meu marido correu comigo várias vZs em hospital e todos diziam a mesma coisa
    Sito todoS esses sintomas e agora recentemente sinto como meu coração desse uma pausa com tremor qee chego a ñ respirar da tremores no coração
    De início ficava tão nervosa tão ansiosa desesperada qee desenvolvi uma arritmia Sinusal
    iniciei meu tratamento em janeiro 2015 Fui ao psiquiatra e ele passou Paroxestina tomei durante 03 meses depois parei pra ñ fikar dependente de remédio tive uma melhora
    Mais cm passar do tempo voltou as crises de novo agora cm mais intensidade
    Voltei novamente a tomar o Paroxstina e voltava a teer uma melhora
    Tem 5 meses que ñ tomo o medicamento e tava melhor seem sentir nada
    Mais ja teem uma semana que jaah tooh sentindo qee as crises está voltando
    Temos que manter a calma fikar relaxado
    Temos que pensar qee essas crises veem e cm o tempo ela passa

    Temos que nos apegar cm DEUS PoiS ele nos fortalece nos Cura de qualquer enfermidade eh sooh termos fé e preservar PoiS DeuS eh Fiel é comigo e contigo
    Vamos teer fé

    Comment by Isabel Silva — 14/11/2015 @ 22:37

  215. A situação geral é desesperadora! Muitas pessoas, quero dizer 99,99% estão procurando saber o porquê estão vivendo neste planeta, qual o motivo? Bom motivos são muitos, destinos diferentes, cada ser humano tem sua frequência e vibração! É igual a digital dos dedos das mãos, são únicos! Mas a humanidade só vive em sociedade e lidar com a sociedade é muito pesado e ingrato, não se pode esperar por agradecimentos! Se você quer viver sozinho, sente-se discriminado e pressionado pelos amigos e a família! Vou abreviar! Vocês amigas e amigos, todos nós somos seres espirituais, experimentando o mundo material! A compreensão de tudo está no passado de cada um, e não na droga que querem dar no futuro!

    Comment by Itiroh No Seimei — 13/11/2015 @ 12:06

  216. Eu sinto muita coisa. Me sinto muito cansada frio calor tremores pelo corpo muita fome dor de cabeça tontura Vista embaçada coração acelerando aperto no coração a vezes muita tristeza falta de ar dificuldade pra dormi será q tenho síndrome do pânico.

    Comment by Nalva — 12/11/2015 @ 17:08

  217. Comecei a sentir sintomas de ansiedade a uns sete anos, fui ao médico e fui diagnosticada com síndrome do pânico, tomei todos os medicamento indicados, por certo tempo me senti melhor, mas quando terminei o tratamento comecei a sentir os sintomas novamente, fui em outro médico e ele relatou que os sintomas que eu sentia era ansiedade e disse que não tem cura, temos apenas que encontrar um calmante que seja adequado co o nosso organismo e mudar os ritmos das nossas vidas, eu particularmente tomo ( VALERIANA QUE É UM CALMANTE NATURAL), foi o que deu certo para mim,mas tomo também (RIVOTRIL) para dormir. Mesmo dependendo desses remédios ainda sofro muito com esse mal que nos tormenta, pois nos deixam muito confuso imaginando que temos doenças, sentimentos de tristeza, dores no peito, dormências e todos os piores sintomas da ansiedade. Porém digo uma coisa para todas as pessoas que lerem esse comentário: lá no CÉU, temos um DEUS maravilhoso que nos contempla com suas mãos poderosas todos os dia e digo mais ansiedade e depressão são doenças espirituais que somente DEUS pode nos curar, peço que todos nós tenhamos mais fé e busquemos mais a presença de DEUS pois pertinho Dele me sinto muito confortável e peço a Ele que conforte todos vcs também.
    Assim diz o SENHOR: NÃO TEMAS, PORQUE EU SOU CONTIGO; NÃO TE ASSOMBRES, PORQUE EU SOU TEU DEUS, EU TE FORTALEÇO E TE AJUDO, EU TE SUSTENTO COM A MINHA PODEROSA DESTRA. (ISAÍAS 41: 10)

    Comment by Clênia de Barros Corrêa Gonçalves — 10/11/2015 @ 18:14

  218. Então estou pronto para partir,disse tudo que tenho.

    Comment by José Aurelio Silva — 06/11/2015 @ 09:53

  219. Estou passando pelo mesmo problema -hj ta mais do q os outros dias
    Alguém tem alguma solução pra isso tento ficar tranquila mais não estou tento resultado parece q meu coração vai sair pela boca.

    Comment by erikinhaah diniz — 03/11/2015 @ 19:35

  220. Gente eu estou sofrendo disso há cerca de seis meses, comecei tratamento com psiquiatra e psicológo só que não estou conseguindo. Minha família não entende, pensa que é frescura minha. Meus amigos não intendem só ficam dizendo pra eu mudar meus pensamentos. Mas é sufocante as vezes penso que vou morrer. Perdi minha fé, minhas forças, não saio de casa, não tenho concentração pra nada e isso tá me prejudicando muito na faculdade. Não quero ficar sozinha, preciso de ajuda. Se alguém estiver a fim de conversar. Obrigado

    Comment by Loy — 02/11/2015 @ 13:49

  221. Eu me sinto assim também. Ontem tive uma crise, aparentemente do nada fiquei nervosa, senti calor e tremor pelo corpo.Tentava respirar e nao conseguia, lado esquerdo doía, perna bamba, fiquei com medo de um AVC. Tenho 27 anos, saudável, pratico atividade física. Ja fiz terapia ha dois anos atras pq me sentia assim. Ja fui parar no hospital porque estava em panico, nao conseguia comer ha dias. Tenho medo de doenças, de morrer, penso sempre negativo, pq qd penso positivo parece que nao acontece. É como se fosse uma defesa minha. Procuro ser grata a Deus por tudo, mas tem dias que nao tenho forças. E tem dias que estou ótima, as pessoas em minha volta me acham bacana, companheira e amiga… mas tenho esse lado… nunca tomei medicamento.. nao quero a dependência.. mas se eu continuar tendo crises vou procurar novamente ajuda.

    Comment by Taciane Rojas Duarte Petrazzini — 29/10/2015 @ 16:29

  222. Tenho os sintomas de dor no peito, falta de ar, dormencia nas pernas e braços, principalmente no lado esquerdo do meu corpo.pior é quando se junta a tpm com todos os outros sintomas e horrível mim sinto um lixo tenho vontade de morrer.mais o importante e não entregar os pontos, e ter fé em Deus, pois só ele pra nos ajudar. fui ao médico e ele falou que eu tava com ansiedade e receitou clonazipam isso a 2 meses atrás nao tomei nenhum comprido por medo de ficar dependente estou tentando superar esse mal de outro jeito tento parar de ficar pensando o tempo todo, mim distraio mais com meus cachorros,acompanho minha mãe quando ela vai á algum lugar,vou a igreja,o importante e e tentar nao ficar pensando o tempo todo.no meu caso eu penso muito em minha vida, o que vai ser de mim se minha mãe,meu pai, meus irmaos morrerem,até coisa que fiz na adolecencia ou quando criança e motivo pra eu para no tempo estou tentando mudar, e mim curar desse mau tenho fé em Deus que vou conseguir!!!

    Comment by adriana — 29/10/2015 @ 02:18

  223. gente,li todos os comentarios,a maioria tem os mesmos sintomas,mas tambem muitas tem apinioes diferentes temtando achar uma soluçao,minha esposa passou por isso tudo problema com hiportirodismo se eu for contar tudo q aconteceu com ela da pra fazer um filme sem contar q isso tudo influencia nos amigos familia ,filhos em geral,como vcs mesmo disem parece q é o fim,mas eu digo pra vcs se cada um refletir um pouco em geral ajuda muito nos momentos de crises,pra começar quem leu vai ver q todos nos podemos ter crises,é claro q da mesma forma q uns sente mais fortes outros menos,cada um de nos temos pensamentos diferentes um dos outros q é normal,tem gente q é temoso uns mais nervoso outros mais calmo,,gente q tem coragem de matar os propios pais e outros q nao mata nem uma formiga,resumindo cada um de nos temos um geito de ser ,ja pensou se cada um de nos fosse iguais fisicamente e farcial,nos todos pensarmos as mesmas coisas o mundo nao teria graça.Entao depois de muitos meses de muito sofrimento hj ela ta bem melhor,mas nao deixa de ter aquele medo de q tudo pode voltar,ja q cada um de nos temos uma opiniao propria vou dar a minha!
    todos nos temos momentos dificeis na vida,temos q apender ganhar e perder iso de forma generalizada
    temos q aprender a refletir
    as vezes reclamamos de mais da vida
    temos q entender q se eu me acho bonito tem gente muito mais bonito q eu
    se eu me acho feio tem muito mais feio q eu
    se me acho com problemas tem gente muito mais q eu.
    nos todos pisamos nessa terra pra passar por estes momento de alto e baixos,
    estes momentos de crises é apenas uma mudança na vida de cada um de nos,nunca vi falar q em criamças tem esse tipo de crises rsrsrs a nao ser proximo de aniversarios e epoca de papai noel,
    resumindo nao pense q ta tudo ruim pra vc,assim como uma fabrica de cadeado nao faz o cadeado sem a chave do mesmo modo Deus nao te dar problemas sem soluçao,um abraço em cada um de vcs e lembre sempre tudo nessa vida passa,coisa boas e ruins pena q nos momentos dessas crises abraçamos sempre as ruins,por isso q fica tudo mais dificil de termos melhora,acredite em vc mesmo tudo passa,vai levar dias meses ou a t mesmo anos,mas nada é pra sempre,fike todos com deus e se cada um de vcs manter a calma tudo vai mudar,outra coisa importartante nao ache q tudo ta errado é a penas momentos deifernte e mudanças de comportamento na vida de cada um de nos.

    Comment by katia — 25/10/2015 @ 01:16

  224. Desde adolescente eu sempre senti o coração acelerado, fiz vários exames eletro Holter sangue e o cardiologista me passou para o psicológo, fui mais ela disse q poderia ser ansiedade, me controlei. mais aí engravidei, a gravidez tive muitos problemas pessoais mais nunca sentir nada relacionado a saude, mais aí depois q meu filho nasceu um certo dia do nada acordei querendo desmaiar fui medir minha pressão es tava alta e o coração acelerado, mais me acalmei e fui dormir normal, mais no outro dia depois do almoço senti a sensação de desmaio o coração começou a acelerar tentei me acalmar mais aí medir de novo a pressão e vi q estava alta e os batimentos a 183 bpm, foi o auge corri pró hospital achando q ia morrer de um ataque cardíaco, depois disso nunca mais fui normal, sinto muitas dores no peito, na cabeça, na mandíbula, nos dentes, o coração dar pulos q chega até a garganta, dormência nos braços, falta de ar, as dores no peito sempre mudam, nunca e igual a outra e sempre acho q dessa vez vou ter um infarto e até hoje acho q meu problema e físico, mais minha psicológa diz q e ansiedade, já passei por vários médicos e eles sempre dizem q e psicólogico, já fiz cinco eletros e não dar nada. Hoje estou bem mais sempre tenho medo de ter de novo a crise, fora as dores q tenho lutado diariamente para controlar e o pior eu fico nervosa não sinto nada e as vezes to bem e do nada vem essas dores e tudo mais, será se tem alguém aqui com essesesmos sintomas? E q Deus nos abençoe sempre

    Comment by Juliete — 23/10/2015 @ 22:59

  225. Tenho 19 anos, e a Quase 2 meses venho sofredo com ansiedadei, começei um tratamento com um piscicolo a 15 dias, pois ja nao aguento mas . No começo tinha muito medo de dormir, achava q iria morrer devido as dores de cabeça q sentia, e dores em todas as parres do corpo, tensao muscular, dor e dormençia no braço e nas pernas, aperto no peito, falta de ar, tonturas, sensaçao de desmaio , cheguei ate a ficar sem voz , devido o meu desespero, pensava q eu teria alguma doença, no entanto nao conseguia mas dormir , ficar no meio de pessoas , e isso tudo estava me atrapalhando com meu desempenho no meu curso de Enfermafem. Ainda nao descobrir a causa pq fico assim ou pq me tornei essa pessoa, mas tenho Fe q tudo vai se resolver. Ja perdir as contas de tantos medicos q ja passei e nao tenho nada de doença, graças a Deus. Agora eh so manter a calma e continuar meu tratamento .

    Comment by Itaiana Assis — 18/10/2015 @ 14:30

  226. Valeu tudo que lí e ví e os depoimentos me ajudaram também.

    Comment by maria — 10/10/2015 @ 23:08

  227. Boa noite pessoal! Também sofro com esse transtorno de ansiedade devido ao meu trabalho puxado e poucas horas de sono! Tenho todos os sintomas e pior, mal conseguia comer! Hoje consigo ter uma vida normal graças a minha extrema mudança de hábitos alimentares, práticas de exercícios e descansando sempre que o corpo pedir! Antes achava que não tinha saída e pensava estar gravemente doente mas graças a Deus não era nada! Isso são alertas que o corpo dá para mudarmos radicalmente nossa vida e a forma de encarar as coisas! Hoje vivo tranquilo e recuperei a alegria de fazer as coisas! Se Deus quiser nunca mais sinto esse transtorno novamente!!! Deus esteja com vcs!!

    Comment by Andre — 07/10/2015 @ 22:40

  228. Boa tarde, sinto todos esses sintomas sinto uma dor imensa no peito uma sensação muito ruim, fico trêmula e falta de apetite ânsia..

    Comment by Débora — 07/10/2015 @ 15:51

  229. Olá, fui diagnósticada com síndrome do pânico com 18 anos….hj tenho 27 e não tenho mais crises porq aprendi a controla-las.Màs infelizmente fiquei com sequelas que é ansiedade e medo…medo do futuro…medo de perder pessoas amadas…tem dias q estou super bem…e tem dias q preciso ser forte para controlar os sintomas….que são vários….mas principalmente taquicardia e sensação de falta de ar…Aí vou ler textos de auto ajuda….de como controlar a própria mente….trocar pensamentos negativos por positivos….focar em coisas boas em saúde….sentir se com saúde ….conseguir sentir é o mais importante…é preciso fazer com q sua mente acredite q vc esta bem….e então acontece….

    Comment by cleo — 01/10/2015 @ 22:49

  230. Pessoal sinto constantemente mal estar fraqueza dor no peito tremores dormência não consigo sequer conversar nos momentos de crise. Vou parar inúmeras vezes em pronto atendimentos assom como vcs faço exames e graças a Deus nada é diagnóstico. A não ser o transtorno de ansiedade. Depois de muito sofrer com as crises decidi procurar uma psiquiatra ela me receitou um remédio e disse que eu não precisaria de terapia, não comprei o remédio porque não gostei da médica não me deu atenção devida e foi curta e grossa. Resultado? Tive outras crises e em mais uma das idas ao pronto atendimento um clínico me receitou a fluoxetina e estou tomando a quase um mês mas não vi melhora, o médico disse que o remédio ainda vai demorar para fazer efeito. De toda forma não pretendo ficar escrava de medicação . Minha esperança é melhorar com a ajuda de terapia com o psicologo. Desejo força a todos nós.

    Comment by jessica da silva diniz — 30/09/2015 @ 17:47

  231. bom como vocês, eu também estou sofrendo com isso, começo em 2008, a boa notícia é que quando enchemos nossas mentes de bons pensamentos e tomamos algumas medicações que os médicos passam, as vezes melhora por meses, porém quando tentamos viver sem o remédio e nos enchemos de novas preocupações e maus pensamentos depois de certo tempo ela acaba voltando novamente parece que até mais forte, é como se algo queira nos destruir a qualquer custo usando aquilo! O fato é que a gente nunca acha que é só ansiedade e pensamos que todo mundo está mentindo para nós, até os médicos, pois sentimos muito desconfortos, cansaços, falta de ar, e mesmo o médico dizendo que não é nada, mesmo assim a gente se apavora e quer fazer exames para ver se não é nada mesmo! É a pior doença que existe é está, que a gente chega a desconfiar até dos médicos, eu no meu caso chego a desconfiar até de Deus, que é quem eu nunca deveria desconfiar do seu amor e justiça! Mais eu tento ter a mente firme e a cabeça no lugar, mais os pensamentos ficam vindo e nada de solução, e aí vou me convencendo de que nada faz sentido mesmo e etc, pq toda ansiedade, depressão e síndrome do pânico, a maioria começa por medo de morrer, a minha no caso, começoou por medo da morte, e por medo de Deus não existir ou de não se importar com a minha vida já que eu já fiz muitas coisas erradas antes e depoia mesmo conhecendo a palavra de Cristo, por ter sido homosexual na infância, cometia incestos, e depois de conhecer a palavra eu deixei isso mais me esforcei para vencer os desejos que ate hoje ainda mato um leão por dia, pois não acho mesmo certo uma pessoa nascer homem e se transformar por conta própria e desejos próprios outra coisa, porém depois se afastei pq larguei tudo, mais nunca conseguir vencer a pornografia, e por isso a pessoa acha que estar na igreja é pura fantasia, que a gente só muda aquilo que a gente quer mudar, porém Deus não estava nem aí para mim que não faz nada para me ajudar se eu mesmo não fazer e etc, e que talvez ele nem me ama mesmo, pq fiz tudo isso de errado, e algumas coisas ainda faço, como assistir filmes pornôs, e para piorar ainda mais a situação virei tipo ateu, e coloquei na mente que a real e que por mais que a gebte gente faça ou se esforce na terra, mesmo assim o fim é a morte para todos, bons e maus, e nada mais dique isso, então tentando encontrar uma saída para isso na minha mente, até hoje tento encontrar Deus dentre todas as coisas, igrejas e etc, só que no início foi mais fácil frequentar uma igreja pois no inicio tudo é novidades, vc ouvi falar que existe um Deus que nos ama, que ele quer o nosso bem, que mesmo que a gente morra seremos salvos e viveremos eternamente e etc, aí VC vai melhorando, porém se na prática e em atitudes quando a gente precisar realmente que ele nos provê esses amor na prática como agora, e nada acontece de verdade, então uma dúvida entra, aí piora tudo dinovo, eu por exemplo vivia procurando testemunhos de pessoas que foram curadas de alguma coisa na igreja para não perder a fé, talvez eu somente que não mereço nada de Deus, mais a esperança sempre continuou, pq VC fica bem melhor vendo testemunhos e etc, vendo alguém relatar alguma coisa que Deus fez, por se sentir seguro em Deus VC fica mais tranquilo, mais sempre no youtube quando vc pesquisa qualquer coisa sobre Deus, sempre VC encontra vídeos de ateus que te deixa totalmente confuso em relação a Deus, e fica mais para baixo ainda na vida, ai mais uma vez os ataques voltam e VC chega a pensar que os ateus tem razão mesmo, chega a se perguntar até pq que Deus não cura então a gente de vez disso, pq não prova esse amor que dis sentir com atitudes e não só com palavras? ou ele não é real, que fora da nossa mente ele não tenha ações proprias em relação a nós? Precisa da nossa convicção mental para acontecer qualquer coisa? Será que ele não pode agir em nosso favor por conta própria, tipo a gente ser curado de vez por um milagre dele de fato? Eu sofro muito com isso, pensando assim sempre aumenta o medo da morte, tenho medo de Deus não existir mesmo, e ele ser só um projeto da nossa mente humana falha e também mortal, o medo de Deus ser só uma ideia da mente humana piora ainda mais meu estado mental e aumenta a ansiedade e depressão, pois se até mesmo Elias o profeta que era crente nele, teve essa praga de doença, Davi também que era segundo o coração dele também sofreu isso, entre outros profetas que por medo da morte mesmo crendo em Deus sofreram de depressão e ansiedades, pessoas que naquela época a fé era maior dique a nossa fé de hoje e mesmo assim sofreram com essa doença, que diga a gente que estamos numa geração bem mais de dúvidas? Com a tecnologia de hoje a onde tudo ou quase tudo a gente fica sabendo? Quando vejo um Cristão morrer, já vem dúvidas, sobre o Amor e a justiça de Deus, já penso que então mesmo ele existindo tudo é assim de propósito dele mesmo, pelo próprio querer dele, ele é quem quer assim mesmo, aí fico com muito medo até dele, medo do bem e do mau ser um plano de uma só pessoas, dele mesmo, é muito mais difícil para mim vencer por pensar estas bobagens dique para qualquer outro de vcs que ainda tem mais esperança e uma fé já firme em Deus! Quem raciocina de mais feito eu, tem mais problema e mais ataques de que quem só convence a mente mesmo de coisas boas e esquece de tudo sem ficar buscando sentido na vida por medo da morte, para os que apenas tem fé, mesmo que seja enganado, talvez vença mais fácil dique eu que fico tentando apaupar Deus para se sentir seguro e ter confiança, pq tenho medo de ser enganado pela própria mente e no fim não ser nada do que acreditei! Como já disse, para mim é bem pior eu acho! Mais se alguém poder ajudar a uma mente tão complicada como a minha a voltar a ter fé, já é um bom começo para a melhoria

    Comment by Gleivson Santos — 29/09/2015 @ 10:34

  232. Tenho isso tudo que vcs estao falando. Isso tudo aconteceu a um mes atraz. Faz 4 mes q estou morando sozinho tenho 18 anos. Mt coisa na minha cabeça pra resolver e dai um dia fumei maconha pela 1 vez em casa sozinho, fumei um forte e prensei de mais. Tove varias alucinaçoes n morri por pouco porq meu corasao acelero mt e n tinha ngm pra me ajuda. E no dia seguinte fiquei cm mt medo pensando em tudo q me aconteceu qando tava no efeito da maconha. Dai nos dia seguinte eu tava mt pra baixo triste. E agra tdos esses sintomas q vcs falaram eu tenho . Eu tou mt arrependido de ter vindo morar sozinho pra trabalhar porq agra eu n sou mais feliz cm eu era. Eu soh qero ser feliz n ter q viver todo dia cm isso. N consigo dormir qando vou me deitar fecho os olhos do nada vem imagens malucas na cabeça e eu começo a gira e corasao acelera e fico cm o celular do meu lado pra qando isso acontecer eu ligar ele pra olhar nele. Eu leio todos os post pra ver se alguem diz ter sido curado mas qando leio e vejo pessoas dizendo q passam por isso por anos ai eu fico mais triste n qero viver assim . Qero ser feliz. Se alguem qizer cvs cmg. Whaps (51) 95522274

    Comment by richard — 18/09/2015 @ 23:28

  233. Oi me chamo veridiana/e a uns seis meses tive uma crise de hipertensão e começou todo esse transtorno tbm tenho todos esses sintomas coração acelerado nó na garganta mãos frias vivo pensando k vou morrer ou k já to morrendo é horrível hoje com muita oração tenho melhorado um pouco mais as crises sempre aparecem. …tenho muito medo nem sei do que já k vivo como medo de cair na rua de morrer só Deus por nós
    Se tiver um grupo de amigos a se ajudarem me Add amigos fone (67)99345770

    Comment by veridiana — 15/09/2015 @ 17:21

  234. Ola pessoal! Em 2012 fui diagnosticada com transtorno de ansiedade, de la pra cá muitas crises ja aconteceram, mas hj graças à Deus não tenho mais. …so q aibda tenho uma falta de ar muito grande, passo o dia todo puxando o ar, e mesmo assim não é suficiente, é um sufoco o dia inteiro, tem vezes que piora muito preciso deitar e controlar o máximo a minha respiração pra não entrar em desespero, qndo essa falta de ar começou, me lembro do primeiro dia q eu senti, eu estava bem, de repente um medo de morrer veio, uma angustia horrível q sufoca e ai comecei a puxar o ar muito profundamente, como eu não imaginava o que era pedi pro meu esposo me levar na emergencia urgente, cheguei la fiz um monte de exame s, eu gritava no hospital dizendo que ia morrer, depois voltei com o médico ele me disse vc não tem nada, vc está com síndrome do pânico, depois daquele dia isso foi em 2012 eu nunca mais respirei normalmente, eu vou convivendo dessa forma mas tem hora que bate um desespero de será que vou ficar assim pra sempre? Vc tem isso também?

    Comment by dizinha — 12/09/2015 @ 13:29

  235. Boa noite, antes de comecar a falar quero deixar meu contato SMS whatsapp 83 99310-9595 Bom, tenho 26 anos me chamo Carlos, Sinto tudo isso e muito mais, sinto isso desde 2011 já fis monte de exames cardiológicos não consigo acreditar que isso seja só síndrome e pânico e ansiedade ( neurologista me diagnósticou com isso em 2012) de lá pra cá sempre tomei clonazepam e amytril mas nunca fiquei bom, sempre fico na Net procurando coisas sobre isso, o neuro disse que eu parasse com isso de pesquisar na Net mas não consigo, ah uma coisa importante nos meus eco cardiogramas que já fiz todos deram que tenho um pequeno prolapso de valva mitral com regurgitação, mas todos os médicos dizem que eu já nasci com isso vou morrer com isso mas não por causa disso, e eu só descobri que tenho isso por causa do eco, aí tudo que agora sinto isso u direciono pro tal do prolapso, coração etc dizem os médicos…… Já postei tantos depoimentos em tantos sites que as vezes me canso e nunca falo tudo que sinto , quero ajuda não aguento mais.

    Vou deixar meu contato SMS, WhatsApp etc: 83 99310-9595

    Comment by Carlos — 10/09/2015 @ 21:18

  236. Boa tarde, desde pequena tenho esses sentimentos de medo, angustia e um aperto no peito que chega a dor, uma dor muito forte, sei que isso é ansiedade, ja tratei por um tempo e é uma luta, todo dia temos que acreditar que Deus cuida de nós, hoje tenho 44 anos e ainda luto contra isso, não gosto de sair de casa, tenho me esforçado em me colocar todos os dias diante de Jesus, ele me ajuda, nossa senhora me ajuda, não é facil é uma tarefa que tem que ser feita todo dia, tentar ter pensamentos positivos, acreditar que Deus cuida de você, fazer meditação, caminhada e buscar algo que da prazer, eu tenho prazer em ler, ir a igreja, visitar minha mãe , fazer caminhada, mas eu entendo cada um que passa por isso, e sei que Deus a de me ajudar, e todos vcs, pos ele é um pai AMOROSO.

    Comment by SUZETE MARIA XAVIER FELIX — 08/09/2015 @ 14:25

  237. ME AJUDEM POR FAVOR

    ola pessoal . busco todos os dias em sites ,revistas,etc tudo sobre esses sintomas e tudo pareceu bem com os sintomas da síndrome do panico . hoje em uma nova pesquisa achei esse site e o que gostei mais foi que os depoimentos da galera coincidiram muito com o que eu estou passando ( falta de ar,palpitações pelo corpo , dor no peito , dores na cabeça , aceleramento do coração , tristezas continuas , sufocamento , nó na garganta , medo de morrer constantemente, sensação de morte , falta de sono , falta de apetite , e quando to na crise me sinto descontrolado vontade de fugir,não querendo ouvir ninguém falar conversa nada) eu acho que o que esta me mantendo ate hoje ainda e me dando forças é DEUS , todo momento que estou passando pela crise peço a ajuda dele , peço que ele venha me socorrer e graças a DEUS ele ta me ajudando muito e olha que nem sou da igreja e alem de tudo estou fazendo muitas coisas que nem são boas aos olhos dele.(coisas que quero parar de fazer) ESTIVE DETIDO POR QUASE TRÊS ANOS POR TRAFICO DE DROGAS E FOI LÁ QUE COMECEI A TER AS CRISES , NA PRIMEIRA VEZ QUE TIVE , FOI DEPOIS QUE EU TINHA ACABADO DE FUMA UM BASEADO (MACONHA) PRODUTO QUE GRAÇAS A DEUS NÃO USO MAIS , E SENTIR OUTRAS VEZES DEPOIS DE USAR NOVAMENTE , PERCEBENDO QUE ISSO AUMENTAVA MINHAS CRISES PAREI DE USAR , ACHO QUE FOI ATE DEUS QUE USOU DESSA FORMA PARA ACABAR COM MEU VICIO POIS ACHO QUE SE NÃO FOSSE DESSA FORMA EU NÃO TERIA PARADO , MAIS O QUE EU TENHO MUITA DUVIDA E O MOTIVO DAS CRISES , NÃO SEI EM VOCÊS MAIS EM MIM ELA VEM DO NADA NEM ANSIOSO EU FICO E ELA VEM E ATACA , PELO MENOS EU ACHO QUE NÃO SOU ANSIOSO. MAIS UMA COISA QUE ME CHAMA MUITA ATENÇÃO FOI QUE EU COMECEI A SENTIR ISSO(CRISES) DEPOIS QUE MINHA EX-MULHER (MULHER QUE AMO) PARTIU PARA OS ESTADOS UNIDOS ,QUANDO ESTAVA PRESO EU DESCOBRI QUE ELA TINHA ME TRAÍDO E O PIOR QUE FOI COM O MEU “MELHOR AMIGO” , QUANDO SOUBE DA TRAIÇÃO SOFRI MUITO MAIS NÃO TIVE ESSAS CRISES , AS CRISES COMEÇARAM DEPOIS QUE ELA VIAJOU , POR ISSO ACHO MUITO ESTRANHO OS SINTOMAS TEREM COMEÇADO APOS A SUA VIAGEM , ANTES DELA TER VIAJADO, EU VIA ELA , FALAVA COM ELA ,FALEI PELO TELEFONE UM DIA ANTES DELA PARTI , CHEGUEI ATE A FICAR COM ELA (ATITUDE QUE ME ARREPENDO MUITO DE TER FEITO) MAIS NÃO SENTIA NADA DOS SINTOMAS QUE AGORA SINTO , MUITO PELO CONTRARIO ESTAVA MUITO BEM DE SAÚDE .SOFRI MUITO COM ELA E SOFRO ATE HOJE , POIS ELA ME ABANDOU NA PRISÃO E FICOU COM MEU MELHOR AMIGO ISSO ME DEIXOU MUITO MAGOADO, E HOJE EM DIA PENSO MUITA MALDADE NA VIDA ATE EM TIRA A VIDA DOS DOIS MAIS GRAÇAS A DEUS EU NÃO FIZ NADA AINDA E PEÇO A DEUS QUE NÃO DEIXE QUE EU FAÇA POIS QUERO ABANDONA AQUELA VIDA ANTIGA E EU PROMETI LA NA PRISÃO QUE NÃO TIRARIA A VIDA DE MAIS NINGUÉM QUERO CUMPRI COM MINHA PROMESSA , APESAR QUE O INSTINTO ANTIGO QUE EU VIVI ME FAZ PENSAR EM MALDADE MAIS GRAÇAS A DEUS O SENHOR ESTA APAGANDO ISSO DE MIM. MAIS QUERO SABER DE TODOS VOCÊS SE ALGUÉM PASSOU POR ALGUMA DECEPÇÃO ANTES DAS CRISES COMEÇAREM POIS EU TENHO QUASE A CERTEZA QUE FOI PELO MOTIVO DA MINHA (EX) TER VIAJADO QUE ME DEU ISSO E TAMBÉM ACHO QUE EU ESQUECENDO DELA AS CRISES PODEM TAM´BEM DESAPARECER(não estou mais com ela não mais sofro a cada dia com sua ausência e quero que todos aqui me ajudem a superar não somente essa crise mais esse vazio que ta me sufocando.AGRADEÇO A TODOS VOCÊS .OBRIGADO(A) DESDE JÁ.

    Comment by wender — 07/09/2015 @ 23:16

  238. Olá pessoal, de2012 preferência cá tenho tido esses sintomas, batimentos acelerado, fraqueza,ssensação de desmaios,e mt medo de morrer, só passa quando tomo rivotril e cartório, é mt difícil pq vc não sr sente capaz de fazer Oi sozinha pq isso acontece de uma hora pra outra,mais creio que Deus vai nos curar disso, se alguém quiser trocar experiências vou deixar meu email, mel. Inacio@hotmail.com.

    Comment by Fernanda — 07/09/2015 @ 21:26

  239. Tbm sinto as msmas coisas. Meu contato 970256211

    Comment by Marcelle — 06/09/2015 @ 23:52

  240. Olá ,meu nome é karina tenho 23 anos e tenho lutado contra a ansiedade a 6 anos ,ultimamente tenho tido varias crises muito fortes ,é horrivel coração acelera muito ,meu corpo trava e minhas pernas começam a ttemer muito , fico achando q vou ter um infarto ,sinto muita falta d ar tbm ,ja tomo rivotril e propanolol pois tenho arritmia ,mais parece n estar fazendo efeito , recentemente fui ao pneumolgista e fui diaguinosticada co dpoc isso so piorou minha cituação ,não aguento mais ir a medicos e tomar calmantes ,isso ta me atrapalhando no trabalho e na relação com meu namorado pois vivo achando q vou passar mal a qualquer hr e morrer ,não saio mais n consigo aproveitar nada com minha filha q tem 4 anos ,em fim praticamente não estou conseguindo viver ,se alguem estiver passando pela mesma situação e quiser conversar vai ajudar bastante

    Comment by karina — 05/09/2015 @ 16:12

  241. A palavra de Deus diz que “Em todas essas situações temos a vitória completa por meio daquele que nos amou.”
    ‭‭Romanos‬ ‭8:37‬

    E também diz; “NÃO se turbe o vosso coração: credes em Deus, crede, também, em mim. Na casa de meu Pai há muitas moradas; se não fosse assim, eu vo-lo teria dito; vou preparar-vos lugar. E, se eu for, e vos preparar lugar, virei outra vez, e vos levarei para mim mesmo, para que, onde eu estiver, estejais vós, também.” ‭‭João‬ ‭14:1-3‬ ‭ARC‬‬

    Estou passando por isso também, mais creio no poder de Deus e no seu amor, acredite nele e no seu filho e sérias curado! Pensamentos ruins são coisas que não vem de Deus, ao invés disso pense que já está curado, que não tem esse problema na sua vida e você vai ver a melhora constante na sua vida. Que a graça e a paz do nosso Senhor Jesus Cristo estejam sempre com vocês! Abraço.

    Comment by Rodrigo Carvalho — 02/09/2015 @ 16:21

  242. Eu mi sinto muito mal estou bem derrepenti mi da um arrepio o coracao acelera minha. maò ficam gelada eu fico branca pesso que vou morre passo muito mal oque pode ser?

    Comment by Emanuella Edvânia De Freitas — 02/09/2015 @ 13:24

  243. Antonia me liga meu zapp ê4491190057

    Comment by Rosa cristovan — 01/09/2015 @ 18:58

  244. Boa tarde pessoal, me Identifiquei muito com as pessoas daqui e os sintomas. Creio que a maioria de nós esta apenas com problemas de ansiedade e precisamos nos curar disso galera. Vou deixar meu whats aqui, se alguem quiser criar um grupo pra gente discutir sobre e postar falando das melhoras e dando dicas para a galera de como se controlar tals.

    Comment by Sérgio — 31/08/2015 @ 17:33

  245. Ola pessoal..bom em 2012 eu fui diagnosticada com transtorno de ansiedade ate descobrire aceitar foi muito sofrido, depois cobtinuou sendo durante um bom tempo perdi empregos enfim, mas nunk perdi a fe em Deus e hj não tenho mais crises graças à Deus, por isso continuem firmes com pensamento positivo q vai dar td certo…mas hj eu aind tenho falta de arr, qualquer esforço minino q eu faça quase não consigo snem falar, passo o dia puxando o ar pela boca ou bocejando é uma sensação muito tensa pq não entra na minha mente q isso possa ser aNsiedade pois mesmo eu estando arrumando a casa nem estou pensando em respiração nem nada mas a fadiga e a dificuldade de respirar me incomoda muito tem vezes q tenho q parar o que estou fazendo e deitar pra melhorar…Estou no aguardo de passar num pneumo mas é pelo sus então já viram q vai demorar….vcs se sentem assim também?

    Comment by edilaine — 28/08/2015 @ 13:19

  246. Olá, meu nome é Antônia. Tenho 24 anos. Há uns três meses estou sofrendo com alguns desses sintomas que encontrei nos comentários. Meu coração acelera, bate tão forte que tem hora que acho que vai parar. A insônia não me deixa em paz nas noites. Tenho muita tremedeira, meu peito aperta, dói tanto meu Deus. Às vezes minhas mãos suam, não consigo ver as notícias mais fortes dos jornais. Tenho dores de cabeça quase que todos os dias. Meus pensamentos ficam bagunçados, tem hora que acho que vou surtar. E Sinto muito medo, medo de o meu namorado me deixar, medo de surtar, tenho até medo quando os cachorros latem à noite, mas não sei bem dizer porque. Tem horas que consigo me distrair disso tudo. Agora, por exemplo, não estou nervosa acredito que seja porque estou escrevendo esse comentário. Preciso falar com alguém que esteja passando por algo assim. Se quiser deixar o whatsapp, agradeço.

    Comment by Antônia — 19/08/2015 @ 18:31

  247. Ola.Tenho pesquisado muito sobre estes transtornos psicológicos buscando ajudar minha noiva.Ainda não encontrei sintomas tão intrigantes como os dela.Alem do suor nas mãos, tontutas e aperto no peito em situações de alto stresse…ela fica com mt sono.depois q ela dorme alguns minutos açaga completamente tudo oque aconteceu no evento de stresse, como quando brigamos.e volta como se nada tivesse ocorrido.alem disso ela fala claramente durante o sono.e consigo ate mesmo entrar no sonho dela simplesmente dando sugestões orais.alguem ja viu algo assim?

    Comment by fernando — 15/08/2015 @ 23:54

  248. Boa tarde!

    Nesse instante tive um sentimento muito ruim, misturado com ansiedade, medo, dor, aflição.
    Estou nervosa, e chorando muito, liguei para algumas pessoas pra ver se me acalmo, pois e um sentimento estranho, que na verdade nunca senti antes.
    Estou no meu trabalho, e sempre que a ansiedade vem não consigo fazer mais nada, e um sentimento que me atrapalha muito. :'(

    Comment by Angélica — 05/08/2015 @ 15:31

  249. Quero saber qual é a medicação Doutores pessoas formadas neste ramo.

    Comment by Henrique Alexandre — 03/08/2015 @ 19:28

  250. ola eu vivo em angola K-Norte a minha mãe esta a sofrer disso ai, batimentos fortes no coração aflição de morte me ajudem por favor já não aguentamos mais.

    Comment by Henrique Alexandre — 03/08/2015 @ 19:26

  251. Eu tenho muito ansiedade , minhas mãos tremem , sinto muita dor de cabeça perto da nuca e quando fico muito nervosa minha mão paralisa. Isso acaba dificultando em situações difíceis não conseguindo me expressar e acabo sendo ansiosa demais a falando coisas sem pensar. Estou tomando calmantes naturais mas não estão ajudam em nada. Por favor espero que possa me ajudar!!

    Comment by Andreza — 30/07/2015 @ 11:12

  252. Olá pessoal tbm estou sentindo muitas dores no peito, sinto como se meu corpo estivesse tremendo por dentro e do nada sinto uma tristeza horrível! Fui ao médico e ele me receitou antidepressivo, não esrou tomando, eu creio na palavra do Senhor Jesus e já entreguei na mão dele, vou a igreja Universal, faço as correntes, e quando parece tudo está perdido ele vem com a sua glória! !! Não desanime vamos vencer juntos essa adversidade!!! Deus tem um plano para nós! ! Creia!!!

    Comment by Larissa Ferreira — 29/07/2015 @ 22:16

  253. não tenho certeza se tenho ansiedade, mas tenho muitos dos sintomas, como suor excessivo, roer as unhas, dores de cabeça como enxaqueca, compulsão por comer, eu ou dormir cedo e quando acordo tenho muito sono o dia todo, tenho muitas dores no pescoço, mas acho que não é por que praticamente sou muito possessiva pelo meu casamento dar certo. acho que muitas coisas são por querer que tudo de certo e nada dá. será que tenho ansiedade??

    Comment by jheniffer — 18/07/2015 @ 22:52

  254. Daniela provavelmente sim , estou exatamente com estes mesmos sintomas o qual vc falou , se quizer podemos converssar no wathsapp pra quem sabe assim poder nos ajudarmos, estou a 6 meses com esse problema talvez possa te passar algumas experiências.

    Comment by Andrelle almeida — 30/07/2015 @ 02:01

  255. Estou com taquicardia, dor no peito, palpitação, as vezes paro de respirar do nada, sinto os meus músculos, principalmente os dos ombros, totalmente contraídos, não consigo dormi ou ficar muito tempo sem fazer nada, minha concentração e memoria estão cada vez piores. Será que estou desenvolvendo algum transtorno de ansiedades ou do pânico?

    Comment by Daniella Mariz De Sousa — 18/07/2015 @ 13:10

  256. Eu acho que tenho isso pq eu fico muito ansiosa e quando eu fico ansiosa eu fico com falta de ar e è pior pq eu tenho bronquite asmatica entao as veses tenho que ir ao ospital e as veses penso numa coisa que nao vai acontecer e fico muito feliz e alegre e fico sorindo sosinha e batendo uma perna na outra eu fico muito anciosa

    Comment by nathalye amanda — 14/07/2015 @ 03:59

  257. boa tarde eu sofro de ansiedade minha pressão estava 15 por 10 numa vez que eu fui no medico ele disse mais eu não sei o que ta acontecendo comigo as vezes penso em uma coisa que eu quero fazer e começo a ficar feliz do nada de vez em quando me da uma crise de felicidade alegria do nada fico alegre3 do nada quando eu sento fico melhor mais quando eu levanto fico um pouco com falta de ar o que pode ser e o que eu faço [PERGUNTA] OBRIGADA.

    Comment by thaiane costa monteiro — 11/07/2015 @ 16:33

  258. Olá boa noite. Tenho sentindo td isso desde de março, todos os dias tenho uma coisa diferente, não sei o que faço penso que tenho uma doença grave, mas já são cinco meses sentindo dor no tórax, dor nas costas, nos braços, palpitação, agonia da vontade de sair correndo, e nunca melhoro tô desesperada.

    Comment by Daiane Cardoso de Almeida — 08/07/2015 @ 19:51

  259. To precisando tb de ajuda!gostaria de conversar sobre isso se alguém pode me add ou me ligar,eu adorar bater essa conversa pois sei q ajuda tb,já um ano q descobre q tenho síndrome e não é fácil parece q n como mandar no próprio pensamento ,n faço nenhum acompanhado mas gostaria de fazer .

    Comment by gabrielle — 02/07/2015 @ 18:39

  260. Bom tenho 19 anos,mas começou com eses sintomas aos 14 anos,eu era uma menina alegre,mas após mh família pasar por problemas tipo meu pai começo a beber muito,tive convulsão começei a falar tudo embolado e uma forte dor de cabeça,câimbras ao redor da boca e na mão, mh mãe desesperada paso álcool foi aliviando,fui ao médico fiz alguns exames n deram nada,dps d uns tempos um pastor m falo uma coisa em relaçao a morte q começei a ter muito medo,e daí começei a ter tremores, dores,parecia q as vezes n sentia as pernas nem os braços, peso na cabeça,coração acelerado,fui ao psiquiatra e fiz tratamento f
    d transtorno d pânico.tomando tofranil durante 2 anos,melhores bastante,mas atualmente ainda sinto medo do futuro,de doenças,preocupo muito,algumas dores no corpo e as vezes tremores se fk nervosa,meu coração as vezes acelera do nada,mas tento fk calma,as vezes tenho mudança d humor,mas me concentro muito em deus sempre coloco fé nele e peço PR ele não deixar eu m desesperar..e asim vou vivendo ainda com alguns sintomas mas o melhor e respirar fundo,acalmar e manter a fé em deus..

    Comment by Débora — 15/07/2015 @ 00:13

  261. tenho o mesmo problema Raquel sou um ano mais nova que você sofro do mesmo problema fico ansiosa do nada e nem sei porque fico assim as vezes tenho que me controlar mais nada adianta.

    Comment by thaiane costa monteiro — 11/07/2015 @ 16:40

  262. tenho 15 anos … e sofro disso desde que tinha uns 14 anos.. tenho fortes dores no peito esquerdo, fico roendo unhas, fico tremendo, faço curso, e sempre faço apresentações, e um dia antes dessas apresentações, sempre me dá esses sintomas.. mais isso é só por uns dias, ai depois fico uns tempos “normal” e depois de uns meses volta e as vezes pior … não sei mais o que eu faço.. tenho muito medo de doenças… e poxa eu só tenho 15 anos pra ficar assim .. as vezes me da desespero..

    Comment by Raquel — 02/07/2015 @ 00:56

  263. meu contato 9199366-2760 estarei aguardando vcs para criarmos o grupo

    Comment by david vidal — 01/07/2015 @ 14:06

  264. gente tbm tô com isso uns 7meses,bora fazer um grupo no whatsapp para nos se falar assim cada um conta da vida do outro o q senti

    Comment by david vidal — 01/07/2015 @ 14:03

  265. Eu tenho isso, Acho que vou morrer sinto coisas horriveis tenho medo de morrer,as pessoas ja nao aguentam mais toda vez falo a mesma coisa. Todo dia sinto uma coisa diferente quero tanto mudar nao aguento mais :'(

    Comment by Regina Oliveira — 27/06/2015 @ 23:04

  266. Procurando por um esclarecimento maior sobre o assunto encontrei essa matéria e acabei lendo vários comentários, também passo pelo mesmo problema que a maioria aqui, tenho tido algum sucesso ultimamente, apesar de nessa ultima semana estar enfrentando essa situação, faz mais ou menos uns 12 anos que comecei a sofrer com isso, tenho 35 anos, depois de ter passado por um problema que durou alguns anos acabei desencadeando essa situação, e esse aperto no peito e dificuldade de respirar é a pior coisa em tudo isso, e infelizmente acabou se tornando crônica como costumo dizer, no caso patológica, o que tenho feito nos últimos anos é evitar todo tipo de situação que possa me causar essa ansiedade, estou tentando viver de forma mais simples possível, apesar de realmente ser difícil isso no mundo de hoje , com tanta tecnologia e correria. Medicamentos devem ter com certeza seu lugar com certeza no auxilio a essa dificuldade, mais creio que a melhor maneira é uma tentativa de mudança na nossa maneira de pensar realmente, pois cada um de nós pode ser afetados por muitas coisas diferentes e nos causar problemas nesse sentido, então realmente a ajuda de um profissional da área é de extrema importância para que possamos entender e identificar o que podemos mudar, pois pode ser difícil que façamos isso por nós mesmos.

    Comment by Paulo Rogério — 25/06/2015 @ 00:32

  267. sinto como se não soubesse mais respirar ,meu peito doí as costas ja fiz exames e ta tudo certo com meus pulmões sinto essa dificuldade. passei por uns problemas de saúde ai fiquei assim. sei que tipo é algo da minha cabeça porque tem momentos que to bem e uma pessoa que tem problema sentiria falta de ar direto. eu fico pensando toda hora em respirar sendo que isso é algo involuntário do corpo fazemos sem pensar ,mas só fico pensando.

    Comment by MAICON SOUZA MACHADO — 24/06/2015 @ 12:10

  268. Olá gente, tenho 16 anos e estou sentindo “coisas” estranhas.. minha mãe tem depressao e muita ansiedade.. de uns dias pra cá comecei a sentir um mal-estar, uma dor de cabeça infernal, tontura, parece que minha cabeça vai explodir parece ter uma bola enorme na minha garganta e sinto muita vontade de ficar sozinha e chorar por qualquer coisa que penso.. como minha mae toma remedios controlados ela me deu 3 gotas de um remédio chamado clonazepam, no começo me deu sono e fiquei tranquila dormi um pouco acordei e ja me sentia melhor e agr voltou tudo denovo.. oque faço?

    Comment by Ktlyn — 22/06/2015 @ 13:32

  269. Tenho dores de cabeça muito fortes, dormência na cabeça, apertando os dentes, tonteiras entre outros sintomas, já tomei rivotril
    Qua não me ajudou em nada, já tomei alguns remédios naturais que também não adiantou, cloridrato de amitriptilina ( uma depressão terrível), depakote ( você fala as coisas que no seu estado nornal você na falaria, se matar ir embora sentir-se só, querer sair de u.a hora para outra, etc…)e o donaren tomei a primeira vez melhorei parei, depois de meses tudo de novo e bem pior (não tenho problemas com esse)… Sou muito anciosa estressada e trabalho muito…

    Comment by Renata — 21/06/2015 @ 10:25

  270. Tenho ansiedade a alguns meses e é um iferno, mas essas pesquisas me aliviam pois vejo que não tenho não grave e q não morrer por isso; Sinto sintomas fortes como, dores no peito, aceleramento do coração e hiperventilação, mas consigo me controlar e não entro em pânico. Não quero tomar remedio pois acho q eles não ajudam em nd. Vou continuar como estou e se não consegui vou me consultar com um piscologo. Boa sorte pra todos nós e fé que não é facil

    Comment by Ingrid Serra — 10/06/2015 @ 09:53

  271. Não sinto só esses sintomas que d escrevir mas sim vários outros como boca seca tremedeira insonia pensamentos negativos como se caso de ruim fosse acontecer com minha familia e mente confusa!
    Mas Deus e fiel!

    Comment by Adriana — 04/06/2015 @ 19:29

  272. Ola boa noite!
    Tenho 31 anos sou casada
    E sofro com isso a 4 anos atraz .
    Só que de um tempo para cá me sinto pior não consigo sair sozinha pois já começo a ter as malditos sintomas :
    Que são mãos geladas e suando frio , coração acelerado sensação de aperto no peito formigamentos nas mãos calafrios onda de calor e frio uma sensação de desespero e pânico fico morrendo de vergonha das pessoas ao meu redor parentes etc…
    Já fiz tratamento com minha cardiologista com ocadil 2 MG e fiquei ótima mas hoje não consigo nem ir na minha medica sozinha .
    Tenho prolapso da válvula metal que um probleminha de coração mas que não leva a morte mas tem que cuidar.
    Sinto as vezes vontade de sumir chora.
    Tem dias que estou bem mas tem dia que estou péssima .por causa disso perdir muitos amigos pois me isolei muito dentro de de casa .
    Infelizmente muitos não intende e nos JUGA em vezes de ajudar um diz que estamos ficando maluca .
    O que sinto não desejo para ninguém pois e horrível acaba com tudo ate mesmo com o casamento graças a Deus meu esposo hoje me entende mas antes nossa ouvir muito que que iria me largar e que estava ficando maluca.
    Mas para honra graças a Deus ele agora e uma bênção.
    Me apego com Deus tidos os dias e creio que pela fé e força de vontade todos nos sairemos disso e seremos libertos em nome de Jesus!
    Fé em Deus sempre!
    Um grande abraço a todos fiquem todos na paz de Deus!

    Comment by Adriana — 04/06/2015 @ 19:15

  273. Eu tbm estou sofrendo disso e tem atraphado muito a minha vida,eu nao consigo nem passar no exame da habilitação,e agora todo mundo pensa que eu nao quero trabalhar,pois começo a passar mal e quero ir logo pro hospital

    Comment by adriano — 28/05/2015 @ 16:26

  274. Eu sinto muita coisa estou procurando um médico q mi diga com toda certeza o q tenho mas o q tá mi apavorando e a falte de ar ,pontadas na cabeça e uma pressão no estomago fora as inúmeras outras coisas que sinto eu só não já fiz besteira porq tenho o temor do senhor dentro de mi …..

    Comment by marliete — 26/05/2015 @ 15:43

  275. Eu já a 5 anos que sofro de depressão e tomo a sertralina farmoz só que agora mudei para sertralina Aurobindo e desde que mudei sinto que estou a sofocar e normal

    Comment by elisabetw — 26/05/2015 @ 07:49

  276. Se for ansiedade faça respiração pausada, inspire contando pausadamente ate dez e expire também contando ate dez. faça e quando cansar volte ao normal, quando vc perceber já passou!!!

    Comment by João Carlos Garcia — 25/05/2015 @ 22:47

  277. Depressão

    Comment by clenilda lopes Martins — 25/05/2015 @ 06:30

  278. Meu irmão esta comdepredação, oo q eu faço para ajudar

    Comment by clenilda lopes Martins — 25/05/2015 @ 06:28

  279. Ola mariana eu tive isso tudo ai fiz baterias de exames inclusive ardiacoa e media minha preçao diariamente ai deu tudo bem descobri que tinha sindrome do panico ai depois comecei a munha preçao subir e abaixar ai fui ao medico denovo ele falou que isso e devido ao remedio que tomo. E a sindrome do panico sim almenta a preçao mais na maiorias das vezes esta baixa espero ajuda hoje tomo dois remedios. E pisquiatra. Estou bem melhor daqui 3 meses largos os remedios

    Comment by Alex — 26/05/2015 @ 11:36

  280. Olá,bom faz um tempo já que sinto isso…meu coração acelera diariamente,tenho fortes dores de cabeça,molesa no corpo,cansaço,sinto como se estivesse quente,maos geladas,tenho muito medo de que meu coração pare de bater…já fui ao cardiologista fazer o eco e ele disse q n tenho nada….mas mesmo assim acho q tenho algo! É horrível pq parece q vou morrer! Tenho 14 anos…sinto dores nas costas também,pontadas no coração e costas e falta de ar,parece q tem algo inchando q n me deixa respirar,sinto como se meu coração tivesse parando de bater,sinto ele bater forte também,incomoda muito…fico com medo de morrer ….TEM ALGUÉM COM ESSES SITOMAS ???

    Comment by Marianna — 23/05/2015 @ 18:45

  281. Ja faz 1 ano que comesei a sentir as sensações de ansiedade,fui na emergência algumas vezes pensando que iria morrer,fui no clínico e cardiologista fiz diversos exames e não deu nada o médico falou q era problema de ansiedade,passou uns 4 remédio tomei uma caixa de ante-deprecivo e parei com medo de vicia não fui p psicólogo e orei muito a Deus e parei com o remédio,o problema e que as pessoas ao seu redor não acreacreditoa muito ai vc fica meio que sozinho,hoje estou bem melhor não estou totalmente curado mais to bem melhor, a forma q me ajudou foi a oração e comesei a pesquisar na net sobre a ansiedade ve vários depoimentos de pessoas eu fui entendendo o que eu tinha isso ajudou muito,atividade física ajuda muito na hora q quando sinto q vem o ataque eu me destraio e fico calmo agora cada dia diminui os ataques o segredo e orar a Deus e entender oq vc tem.

    Comment by whelton — 21/05/2015 @ 02:08

  282. Olá
    meu nome é Renata sou de montes claros
    galera passo por tudo isso tbm. E forte. Tomei zoloft durante uns 4 meses e parei por conta própria porque fiquei com medo de ficar dependente do remédio. Agora depois de 1 ano voltou tudo de novo.
    Meu coração acelera sinto falta de ar pensamento confuso e muito mais. Durmir então não consigo. Acordo 4 vezes na noite. Vou procurar um psiquiatra e um psicólogo sim. Mas o meu problema é esse medo de ficar dependente do remédio

    Comment by Renata — 17/05/2015 @ 16:47

  283. Olá, meu nome é Priscila, já tomo atenolol 25mg pra controlar os batimentos fazem uns 6 meses, infelizmente também sofro com esses sintomas. Um dia, estava no trabalho, meu coração disparou do nada, fui no pronto atendimento, me disseram que era Taquicardia. Procurei um cardiologista, fiz vários exames de sangue, urina e deu tudo normal. Outro dia tive a sensação que iria ter uma infarto; com muita dor no peito, tontura, parece que algo queria explodir dentro do meu coração, sensação de que algo muito ruim iria acontecer comigo; corri no cardiologista, ele me examinou e disse que eu estava sofrendo de ansiedade e me medicou com bromitrato de citalopram 20mg para pequena depressão. Na primeira semana foi muito bom, mas com o passar dos dias os sintomas voltaram, e já fazem mais ou menos 3 meses que eu estou sofrendo com isso. Acordo e já começa o doer o peito, sinto dor no braço esquerdo, minhas mãos formigam, acordo as vezes com dormência nos dedos, sinto tremores, palpitações, falta de ar, ás vezes tenho a sensação de que meu coração parou de bater por uns instantes, bolo na garganta, dificuldade de concentração. Estou conseguindo dormir a base de calmante natural, e quando estou com crise, tomo um floral de saint germain que ajuda a melhorar um pouco, mas logo volta. Vou procurar um psicólogo, espero me curar disso. Deus vai me ajudar!

    Comment by Priscila — 12/05/2015 @ 14:59

  284. Sofro de ansiedade desde meus 19 anos de idade, hoje com 48 anos eu tomo rivotril a 15 anos, comecei com o Lexotan, depois Rivotril.. Me sinto super bem, qualidade de vida excelente e tenho meus medos e fobias e ansiedades controladas. Não é facil, mas somente assim consigo ser um pouco mais feliz.

    Comment by Alcides Neto — 12/05/2015 @ 12:46

  285. Eu tenho ansiedade muito ruim so penso em doenca e em morte e os sintomas muito chato

    Comment by Ever — 29/04/2015 @ 20:30

  286. Eu tenho ansiedade muito chato sinto dor aperto no peito palpitações sensação de falta de ar ondas de calor eu agora consigo dormir mais acordo muito cedo com uma falta de ar muito ruim vivo com medo de ter doenças tudo que sinto fico com medo

    Comment by Patrícia — 29/04/2015 @ 18:51

  287. Olá, sinto uma tristeza grande, já tentei suicídio várias vezes, sinto uma dor dentro de mim, tremo, mas não sinto insônia nem outros sintomas citados acima. Não consigo lidar com situações, sempre muito nervosa, sempre querendo que os outros façam o que eu quero é senão fazem sinto algo horrível dentro de mim. Já tomei medicamentos depressivo já fui em psicóloga, dizem que é só ansiedade mas vem piorando dentro de mim, sinto às vezes que estou louca. Por favor me ajudem, o que pode ser?

    Comment by Fernanda — 29/04/2015 @ 09:37

  288. Eu sofro muito com ansiedade eu fico suando minha mão fica se tremendo coração acelerado do nada, me preocupo com tudo, acho que já desenvolvi uma hipocondria porq só penso que tenho uma doença grave desconforto no peito palpitação sensação de asfixia, no na garganta dores de cabeça dor no peito e isso me assusta ,todo dia é a mesma coisa isso me atrapalha muito vivo muito preocupado com tudo já fiz os exames tudo normal mas eu sinto aquilo é muito complicado ,acho que estou perdendo o controle dos meus pensamentos

    Comment by Edu — 29/04/2015 @ 09:05

  289. tbm sinto muit dor no peito no braço e outras partes do corpo e tbm fiz o exame de coraçao e ñ deu nd axo ki pode ser isso aii msm

    Comment by nathy — 28/04/2015 @ 15:40

  290. Meu nome é Edina, faz tempo que sinto um aperto no coração em seguida um gelo e o coração acelera, será que estou com problema de coração?

    Comment by EDINA — 28/04/2015 @ 14:42

  291. Estou sofrendo muito estou muito preocupada com tudo eu acho que estou enlouquecendo nada me acalma e ninguém leva os sintomas à serio muito rui eu já não sei mas o que fazer vou procurar uma psicologa se não vou endoidar de vez ela está insuportável !!!

    Comment by Dora — 28/04/2015 @ 11:57

  292. sofro com a ansiedade à 5 meses sinto muita falta de ar ,dor no peito,coração acelerado,ás vezes perco o apetite isso é muito eu já não sei como é respirar normal toda hora parece que eu puxo o ar e isso me incomoda eu quero muito me curar mas é difícil já fiz exames pra descartar outras doenças agora o médico passou a endoscopia e o raio X eu já não aguento mais eu não era assim nunca tive isso ai ela chega na minha vida e tenta me abalar estou com muito medo de ter algo no coração mesmo os exames apontando que não ,não sai da minha mente o pensamento de que vou morrer é como se eu tivesse me agorando me amaldiçoando de que vou morrer e isso me preocupa e muito .

    Comment by Vítor — 28/04/2015 @ 05:53

  293. Oi pessoal olha eu aqui denovo tive uma grande crise de sabado para domingo a noite. Kkkkkkkk e venho sentido muita falta de ar mais controlei bem voltei ate trabalhar. Coisa que não estas conseguindo o jogo que eu falei esta me ajudando bastante assim que começo com a crise de noite quando saio da casa da minha namo. Parece que ataca vou jogar esqueço a crise e durmo tranquilo atr a próxima espero ver melhoras de outras pessoas ai também !

    Comment by Alex — 27/04/2015 @ 21:59

  294. Eu Tenho ansiedade à um ano Minha mae tbm já teve quando mais nova e agora eu tbm tenho desde de 2014 já fui em cardiologistas fiz os exames e dá normal os sintomas que eu mais sinto é palpitações, Dor no peito,falta de ar,coração acelerado,bolo na garganta,dor de cabeça e muitos outros sintomas parece até mentira ando muito prepcupada com essas coisas todo dia tenho medo tenho medo até de dormir e de não acordar mais mas eu consigo dormir no inicio que tive insonia mas agora já consigo dormir oque me ajudou muito já fui em vários médicos e tudo normal eu me sinto possuída pela ansiedade tenho medo de doenças graves medo de morrer etc
    Mas deus não vai me abandonar vou tentar sair dessa ansiedade !

    Comment by Graça — 27/04/2015 @ 19:11

  295. Genti eu sinto isso á 4 meses ah e no comeco so sentia isso em ataqes agora elesvem quando bem querem estou muito preocupada

    Comment by Lola — 26/04/2015 @ 15:52

  296. Ola eu acho que estou com ansiedade porque sinto dores no peito fiz os exames do coraçao e tudo normal tbm sinto falta de ar sinto palpitacoes ondas de frio e e calores dores de cabeça as vezes sinto sensacao de febre mas minha mae olha nao to com febre e fico com medo de ser alguma doenca grave nao indentificada uma vez eu fui pra praia dps meu nariz ficou despelando eu me dessesperei achando que era cancer de pele alias tudo. Que sinto acho que é cancer estou com muito medo e vou procurar um psicologo pq isso so pode ser ansiedade

    Comment by Lola — 26/04/2015 @ 15:48

  297. Gente eu sinto dores no peito e uma sensacao de formigamento mais nada ja fiz eco e eletro e nao deu nada tbm sinto muita falta de ar coracao acelera sinto uma sensacao de bolo na garganta e outros adorei o post me ajudou vou procurar um psicologo(a).

    Comment by Naiane — 25/04/2015 @ 14:07

  298. ola eu acho que tenho ansiedade sinto dores no peito ,falta de ar ,bolo na garganta palpitacoes ,eu ja sinto essas dores no peito á 2 meses se fosse infarto creio que ja estaria morta mas fico assustada
    tenho muito medo de ser uma doenca ja fiz um ecocardiograma e um eletro deu normal o doutor disse isso pode ser ansiedade nao se preocupe seu coracao está saudavel fiquei aliviada mas quando essa dor vem eu fico meu deus eu vou morrer hoje ! graças á deus eu consigo dormir mas já acordo com uma falta de ar horrivel dai eu tava pesquisando na net e tudo demonstra que tenho ansiedade generalizada pq ja fiz exames de sangue urina e outros e tudo okay estou muito apavorada com os sintomas minha familia acha que estou exagerando mas nao sabe eles oque sinto é horrivel e isso está me atrapalhando demais ja vou no psicologo espero que isso me ajude

    Comment by Ania silva — 25/04/2015 @ 06:18

  299. Olá pessoal meu nome e alex comecei com isso a pouco tempo tem semanas fui a um clinico geral ele falou que minha respiração estava otima e talls pensei ele pode esta errado porque sou gordinho e talls estava logo pensando. A e pq sou gordo estou morrendo fui a um neuro ele me passou 22 exames para fazer incluindo um desaes e o holter que e para ver coraçao coisas cardiacas dez que eu fui la e fiz esses exames me sinto mais calmo porque sei que vou saber oque tenho e mesmo que seja algo cardiaco ou síndrome do pânico ou qualquer outra coisa eu ja venho fazendo de tudo para melhorar ambos. Converso e me destraio com amigos. Comecei a jogar um jogo online chamado tibia otimo. E esta me ajudando muito minha namorada me ajuda pakas. Estou em dieta e. Sempre que posso me abri com alguem sobre tudo que passei ou que. Estiu sentindo vc se sente aliviado entende gente se for por causa de gordura. Ja cortei varias coisas se for a sindrome do panico. Ja estou correndo atraz tanbem. E percebi que no
    Começo eu nao
    Controlava que fica a tao. Nervoso que piorava. Agora. Quando começa pego celular pra jogar mando mag pra alguem ate mesmo vou dou uma volta entende. Ai jaja passa pessoal independente do que seja oque posso falar para vcs. Corra atras de ficar melhor e veja oque mais pode te ajudar. Com tudo isso. So os comentarios de todos que vi que percebi que nao sou o univo que esta com isso ja me alivia ate mais entao assim que estiver. Totalmente bem posto aqui todo o acontecido comigo qualquer coisa quiserem trocar uma ideia sobre oque tem me ajudado com isso. Meu nome ai alex contantino. Rs vlws galera melhora a todos

    Comment by Alex — 24/04/2015 @ 08:58

  300. Oi tenho 12 anos tenho ansiedade e tava assim tbm mas só foi por um dia depois passou , voce já esta melhor ???

    Comment by Kenedy — 29/04/2015 @ 16:17

  301. nao estou conseguindo bocejar tenho 11 anos e minha garganta fica doendo muito eu acho que vou perde a voz

    Comment by victor — 23/04/2015 @ 22:34

  302. Uma vez passei mal .pedois desse dia fiquei ansioso e com medo de passar mal o que deve ser ?

    Comment by bruno — 23/04/2015 @ 17:50

  303. Há 10 anos atrás senti algum desses sintomas, fiz exames e constou
    Taquicardia, mas o médico falou que voltasse a fazer as atividades que fazia antes, pois nao era nada tao grave assim. E a taquicardia so atacava quando ficava muito nervoso.
    Aprendi a controlar mais e vivia bem, praticava esportes numa boa.
    No início desse ano voltei a sentir alguns desses sintomas, fui duas vezes ao pronto atendimento e falaram que era
    Crise de ansiedade.
    Mas dessa vez sinto medo de andar sozinho nas ruas, evito estar só, sinto um aperto na garganta e sensação de tontura e falta de ar, a noite demoro muito a durmir e acordo com um peso nas pernas e frio.
    Evito fazer as coisas que fazia antes, jogar e outras coisas, é uma sensação ruim demais

    Comment by Willame Sousa — 23/04/2015 @ 14:52

  304. Oi tenho Ansiedade generalizada antes eu tinha ataques de panico agora parece que os sintomas são diários é muito ruim
    Já sinto a 3 meses agora sinto dores no peito que vai e volta sensação estranha no ouvido desconforto abdominal falta de ar ,coração acelera por 3 minutos e uma sensação de nariz entupido á vezes uma dormência no braço esquerdo ah espero me curar logo vou pra psicologa semana que vem !

    Comment by Anônimo — 19/04/2015 @ 09:22

  305. Ola meu nome é sara e tenho 14 tenho anos tenhoTAG estou sentido dor no peito fui no cardio fiz exames do coração n deu nada fiz de sangue etc mas agora estou sentido pontadinhas na barriga e um frio tbm oque pode ser isso disepsia ou oque me ajudem estou sentido essas pontadinhas á 3 dias me ajudem estou muito preocupada !!!

    Comment by Sara Souza — 17/04/2015 @ 09:15

  306. vamos sair dessa tenho certeza

    Comment by nathy — 28/04/2015 @ 15:45

  307. Gente eu tenho TAG(Transtorno de Ansiedade Generalizada)
    E é um horror oque mais me incomoda é a falta de ar essas dores no peito que não passam ai fico bastante preocupada andando pela casa pra lá e pra cá eu estou neurótica tudo que sinto eu pesquisou na internet ai vejo aquela doença que tem sintomas parecidos com os meu… eu perco o controle achando que tenho isso quando vou tirar minha duvida não deu nada minha mãe disse pra eu fazer os exames de sangue essas coisas fiz tudo normal já fui em cardiologistas mas é em vão não tenho nada mas eu não me conformou acho sempre que tenho aquilo estava sentido umas pontadinhas na barriga e já fiquei achando que tinha problemas no estômago e que isso vai me matar em breve ,às vezes eu vou passear pra distrair consigo ficar destraida mas depois volta eu estou com medo de enlouquecer e morrer à s vezes me dá uma angustia e eu choro eu acordo sem ar nenhum levanto logo da cama não quero nem saber a hora pq acordo sufocada demais eu geralmente acordava de 7 ou 8 horas agora acordo de 5:50 ou 6 horas tudo na minha vida mudou mas eu vou me sair dessa em nome de deus 🙂

    Comment by Erica Oliveira — 15/04/2015 @ 10:39

  308. Ola eu tenho 16 anos mas irei completar em julho à duas semanas fui diagnosticado com TAG sinto dores no peito que não passam falta de ar já pensei que fosse câncer já pensei que fosse infarto mas fiz tudo quanto é exames e não deu nada no coração tbm fiz exames de urina,sangue e tudo mas tbm sinto frios constantes na barriga preocupações constantes medo de morrer medo de ser algosilencioso e fatal mas é insuportável esses sintomas obs :Sintoma são diários todo dia penso que vou morrer e o pior que tem gente que acha que é palhaçada que agente inventa os sintomas tem gente que diz que estamos doidos que acham que é fácil ter isso eu só queria que eles sentissem só por uma hora nada mais pra eles sentirem na pele como é ruim ,vamos sair dessa ansiedade e vamos rrapido com fé em deus ! 😀

    Comment by Eduardo Lucas — 14/04/2015 @ 18:13

  309. Ola tenho vinte anos e estou com esses sintomas dores no peito visão embaçada preocupação com medo de ser outras doenças falta de ar e outros é muito ruim já pensei que fosse câncer oi doença do coração fiz exames e nada vou pedir a deus pra me ajudar e ajudar vcs pra sairmos dessa ansiedade .Boa sorte pra todos .

    Comment by Beatriz Fonsseca — 13/04/2015 @ 08:45

  310. passei por muitos problemas serios de familia. desde minha infancia .. tenho 35 anos. mas a mais ou menos 3 anos atras, isso foi amenizado.. gracas a deus.. percebo q n posso ficar nervoza d jeito nenhum. pois fico muito mal.sinto todos os sintomas citados pelos colegas acima. mas o q anda m torturando e o tal aperto na garganta. parece q n vou ter ar suficiente e vou desfalecer no mesmo instante. estou desacreditada q isso possa melhorar. algm sab m dzer se nessa falta de ar, se a lingua possa enrolar e a pessoa morrer sufocada. alguem m responda por favor. ja cheguei ate a pensar q eu estava cm cancer d garganta. mas o medico pediu ultrassom e m disse q n tenho nada n garganta.

    Comment by lilian fernanda teixeira — 12/04/2015 @ 23:43

  311. Ola pessoal eu estou sentido dores no peito que me assustam mas tbm tenho outros sintomas falta de ar.coração acelerado dores de cabeça um medo de ser uma doença fatal silenciosa ai fico muito preocupado e isso é o dia inteiro é muito ruimmas kque me deixa louco é a falta de ar e essas dores fui no medico cardio fiz exames não deu nada falei pra eles meus sintomas ele.disse olha isso é ansiedade explicou tudo ai eu pensei como pode ser psicológico…essa ansiedade é muito ruim mas vou me tratar logo

    Comment by Jaílson — 12/04/2015 @ 17:38

  312. Ola Pessoal li todos os depoimentos e vi que não sou a única
    Semana passada eu estava assistindo televisão e Senti uma falta de ar sem explicação eu fiquei desesperada quando comecei a tremer e meu coração acelerou depois um frio na barriga ,tomei um chá e repirei fundo bastante ,aliviou mas fiquei sentido uma moleza no corpo outro dia ai meu coração acelerou senti falta de ar de novo fui no medico fiz exames de sangue e outros mas de uns dias pra CA venho sentido umas dores no peito que não passão já fui no cardiologista e fiz todos exames não deu nada meu coração esta saudável mas essa dor está me deixando louca ainda mais com essa falta de ar ah não aguento mais e já vou procurar uma psicologa

    Comment by Cintia Santos — 12/04/2015 @ 08:15

  313. Bom, sempre fui um pouco ansiosa. Na infância mesmo, tremia antes de fazer alguma apresentação a frente dos meus colegas. Quando estava em uma fila pra comprar ou pagar algo meu coração acelerava do nada, mas logo passava. Um dia eu estava no centro da cidade, e do nada a minha cabeça adormeceu, meu coração disparou muito, sentia vontade de falar compulsivamente, So dizia que ia morrer, que meu coração estava parando, meu corpo inteiro tremia, minha boca secou demais a ponto de não ter nem saliva pra engolir, me deu uma sensação horrível de falta de ar, e sempre achava que ia morrer a qualquer momento. Então peguei um taxi e fui a um pronto atendimento. Chegando lá com o coração acelerado ainda com batimentos muito fortes e insistentes, de tao nervosa que eu fiquei minha pressão subiu pra 18 e alguma coisa. Imediatamente eles me deram diazepam e eu me senti como se tivesse dopada. Me acalmei muito. Fiz uma eletro mas So deu o coração acelerado, e nada demais. A partir daí, começaram as crises que ate me afastaram do trabalho. A ansiedade atacava e eu não conseguia nem ficar em pé, me dava fraqueza, e vontade de ir embora ou ir a um medico. Isso é um mal horrível, e acho que por conta disso estou entrando em depressão. Mas já procurei ajuda e vou psicoterapia e logo maos passar por um psiquiatra pra poder descobrir a real causa disso tudo. Só digo que A MEDICINA PODE NOS AJUDAR MUITO, MAS SOMENTE DEUS CURA. Eu tenho fé em Deus que vou sair dessa e todos vcs tbm. Nós seremos vencedores, somos capazes de ter uma vida normal se quisermos. Todos juntos contra essa mal que atinge tantas pessoas pelo mundo. FÉ EM DEUS SEMPRE. ELE SABE O QUE FAZ!

    Comment by Lorena — 12/04/2015 @ 07:05

  314. Ola pessoal eu estou com dor no peito esquerdo coração acelerado medo de morrer fico preocupada com tudo sinto moleza no corpo maos e pé s frios e isso não passa já fui no cardiologista fiz os exames e não deu nada sinto dores de cabeça fui no medico ele passou um remédio eu já estou tomando estou com muito medo pq isso é diário já pensei que estava com diabete já pensei que tava infartando já pensei que tava com câncer eu não aguento mais só espero que isso seja por 6 meses quero me curar logo e é uma falta de ar que deus me cure logo !!

    Comment by Luzia 13 anos — 10/04/2015 @ 17:22

  315. Ola tenho 15 anos e faz 2 meses que essa infeliz dessa ansiedade ,bom á DOI meses senti falta de ar ,calafrios ,tremedeira sensação de morte e tal … Minha mãe tirou minha pressão tava normal dai fui ao medico falei pro medico ele disse o rafa não tem nada,fiz tudo quanto é exame e não deu exatamente nada graças á Deus ,eu não conseguia dormir chorava muito mesmo não conseguia sorrir minha boca só queria ficar fechada não comia e eu nao tinha animo pra ficar no celular e emfim eu tava muito mal.Minha mãe mandou eu ir pra casa do meu primo pra gente conversar e eu se distrair consegui mas só por um dia me alegrei eu fiquei 2 dias sem sentir nenhum sintoma mas voltou infelizmente só que voltou pior comecei a sentir dores no peito esquerdo muita falta de ar coração super acelerado e eu achava que tava infartando eu chorava e me preocupava bastante com tudo até que minha mae me levou ao cardiologista disse tudo pra ele e ele disse que era ansiedade passou rivotril mas disse que era pra tomar só por 1 me que no caso Abril fui pra casa feliz da vida mais os sintomas persistiram ,fiz ecocardiograma eletrocardiograma éo cardiologista disse rafa não tem nada o rafa e medroso essas dores podem ser ansiedade ou gases não se preocupe rapaz fiquei conformado de que isso é coisa da minha cabeça ainda sinto dores no peito mas elas estão indo embora gracas a deus não tô sentido direto e quando sinto essas coisas coloco na mente que não tenho nada e sim um coração saudável fé em deus e uma vida pela frente aconselho a vc q tem duvidas procurar ajuda pq alivia e muito mas fé em deus sempre :))

    Comment by Rafa santos — 09/04/2015 @ 13:06

  316. Sofro com essas crises desde os 21 anos de idade,hoje estou com 29 anos e isso tá cada vez pior ao ponto de não conseguir nem mais me alimentar direito,não sei o que é dormir bem a muito tempo,tenho crises horríveis que duram quase o dia todo,só vivo em hospitais,em emergência,passando por um monte de médico sempre imaginando que tenho uma doença muito grave e os exames que façam não dão nada e todos os médicos chegam a mesma conclusão que preciso passar com o psiquiatra,isso realmente está afetando minha saúde,já emagreci tanto,estou sofrendo com refluxo gastroesofágico,gastrite nervosa devido a todo esse nervosismo…sensação de engasgo é constante,acho que já parei de viver a muito tempo,não saio mais de casa,me afastei dos meus amigos,parei de trabalhar..isso é horrível,pois não tou conseguindo mais reagir,me sinto cada vez paralisada e sem perspectiva de vida…preciso de ajuda!!

    Comment by Beatriz — 05/04/2015 @ 09:23

  317. Oi, ja fui em um médico, e ele me falou que estava com depressão, tomei antidepressivo, não resolveu nada, comecei a passar no psicólogo e ele me falou que eu tinha na verdade ansiedade, depois meu psicólogo falou para mim passar em um psiquiatra, para me medicar corretamente, mas ja esta fazendo 3 semanas que mudei de remédio e ainda não melhorei dessa ansiedade que esta acabando comigo, tem dias que acho que estou começando a melhorar, quando quer ver chega outro dia estou mal de novo.Se alguém puder me ajudar eu agradeço!

    Comment by Gabrielle — 31/03/2015 @ 16:22

  318. Oi, ja fui em um médico, e ele me falou que estava com depressão, tomei antidepressivo, não resolveu nada, comecei a passar no psicólogo e ele me falou que eu tinha na verdade ansiedade, depois meu psicólogo falou para mim passar em um psiquiatra, para me medicar corretamente, mas ja esta fazendo 3 semanas que mudei de remédio e ainda não melhorei dessa ansiedade que esta acabando comigo, tem dias que acho que estou começando a melhorar, quando quer ver chega outro dia estou mal de novo,ja estou cansada disso!!!! se alguém puder me ajudar eu agradeço!!!!!!

    Comment by Gabrielle — 31/03/2015 @ 16:17

  319. Ola tenho 13 anos e um dia senti falta de ar comecei a suar frio comecei a tremer minha mãe me levou ao posto e a medica disse que eu não tinha nada mas mesmo assim mandou eu fazer isames de fezes sangue e urina fiz não deu nada 1dia depois senti de novo minha mae deu chá eu melhorei No outro dia senti de novo de noite assim do nada minha mae me deu chá de novo consegui dormir fiquei 1 dia sem sentir nada mas agora voltou pior eu acordo com o coração acelerado depois ele bate fraco depois bate normal depois me dá uma falta de ar e isso fica o dia todo fico com muito medo de morrer deixar minha familia que tanto amo minha mae meu pai meu irmão e minha irmã meu gato fico com muito medo já não sei mas oque fazer eu era alegre eu só quero voltar ao normal á noite isso passa mas quando acordo ela volta não aguento mais.

    Comment by Luiz Guilherme — 28/03/2015 @ 15:48

  320. eu não sinto aperto no peito nunca senti deve ser horrível mas eu sinto como se estivesse faltando o ar e então eu começo a andar bebo agua e passa, ha um tempo atrás eu tive uma crise de pânico e desde esse dia q acho que fiquei assim eu não tenho crises frequentes mas vez ou outra do nada eu começo a senti tipo falta de ar sei la mas eu acho que e pela ansiedade eu tbm tenho toc e acho que e uma mistura disso tudo alias uma péssima mistura. por mais estranho que pareça minha família n faz a menor nocao do q seja crises de pânico ou toc msm nem d que eu tenha.

    Comment by luana — 25/03/2015 @ 11:24

  321. Eu tenho todos esses sintomas e é horrivel

    Comment by Guilherme — 22/03/2015 @ 16:59

  322. Boa noite! Estou aqui pra pedir ajuda de vcs… Ha 15 anos atrás tive síndrome do pânico, mas consegui dar a volta por cima com tratamento e remédios e graças a Deus me curei. Hj porem, sinto coisas que antes eu não sentia como: Aperto no peito, tremores pelo corpo, medo de morrer ou de acontecer alguma coisa cmg…. Geralmente isso so acontece a noite, já perdi varias noites de sono por causa disso… E uma sensação horrível, inexplicável… Parece que vou pirar… Gente me ajuda por favor…

    Comment by Aline — 22/03/2015 @ 00:30

  323. Sinto tudo isso e horrivel mais eu coloco no pensamemto q nao to passando mal e coisa da minha cabeca ai vou melhorando minhá mae fala q eu to exagerando mais e horrivel parece q vou morrer.nao prpcurei um medico ainda mais vou procurar

    Comment by vaneide — 21/03/2015 @ 17:12

  324. Boa tarde galera..

    Bom, vamos lá..nao sei nem pq eu vim pesquisar essas coisas na internet pq já sei que é totalmente psicológico, também sofro disso a muitos anos mas tenho algo a dizer..JESUS CRISTO É O UNICO QUE PODE NOS CURAR..JESUS É O MEDICO DOS MÉDICOS. ENTREGUE SEUS CAMINHOS A ELE E TUDO MAIS ELE FARÁ.

    ESSAS SENSAÇÕES NÃO SÃO FÍSICAS..APRENDA A DECLARAR A CURA EM NOME DO SR.JESUS..DECLARE EM VOZ ALTA:

    EU ESTOU CURADA EM NOME DE JESUS..OUTRA DICA BOA: LEIA O SALMO 91 E O SALDO 18 EM PRIMEIRA PESSOA TODOS OS DIAS.

    Espero que tenha ajudado..e procure ao Senhor JESUS..NAO DEIXEM DE BUSCAR AO ÚNICO QUE É DIGNO DE TODO LOUVOR, TODA HONRA E TODA GLÓRIA.

    Comment by Kelly — 17/03/2015 @ 12:28

  325. Tenho 23 anos e à um tempo tenho Depressão e entre outros sintomas tenho todos citados a cima.
    Não é a primeira vez que venho aqui postar um comentário, eu sei como pessoa com esse tipo de problema quão difícil é falar o quê sentimos e a vontade de sair disso o mais depressa possível , mas eu tenho experimentado por para fora e têm me feito muito bem sei que o psicologo e o psiquiatra são importantes porém se quiser trocar ideias.

    Comment by JJ — 11/03/2015 @ 21:25

  326. tenho sentido muita falta de ar. e geralmente ela começa do nada. ja fui em uns 4 medicos, fiz tudo qto e exame e todos falam q ta tudo nomral. dizem que e ansiedade. ja achei q fosse asma, obstruçao na via respiratoria porém nada. e as vezes eu distraio e quando vejo to respirando normal.
    Eu nao me sinto ansioso, pelo menos não percebo, me acho uma pessoa tranquila. por isso era dificil pra mim acreditar que todos meus exames dessem normal e o diagnostico fosse ansiedade.
    e se é ansiedade, nem sei o motivo da ansiedade. vou procurar um psicologo, tomara que meu problema seja resolvido. sentir falta de ar e terrivel

    Comment by Tiago — 11/03/2015 @ 20:41

  327. O ideal seria procurar um psicólogo,o mais certo,pois essa situacao pode se agravar.

    Comment by fernanda — 08/03/2015 @ 16:22

  328. Eu acredito q eu esteja assim cm essa ansiedade,porem tenho medo de procurar ajuda e a sitiacao se agravar

    Comment by fernanda — 08/03/2015 @ 16:19

  329. eu sinto isto todos os dias,já tenho medo da hora de dormir.toda madrugada acordo com o coração aceleradoe tremor no corpo.mas levando bebo agua e volto a dormir pq já nao aguantava mas fazer o gosto desse mal estar e ia dormir de manha.e passava o dia. super mal.

    Comment by Bruna Silva — 05/03/2015 @ 16:17

  330. eu tenho 22 anos, e a anos carrego essa carga, peito apertado, coração acelerado, nervosismo, mta falta de ar, frio na barriga.. nao sei mas o que fazer to desesperado…terminei um relacionamento a alguns dias e so piorou, aparentemente sou bem sucedido, tenho meu proprio negocio, faço faculdade, tenhos amigos, mas tenho uma pessima qualidade de vida, nao durmo direito, nao penso direito.. nao controlo minhas emocões e isso me faz muito mal. me ajudem por favor , nao aguento mais 🙁

    Comment by renato — 04/03/2015 @ 11:49

  331. Boa noite, estou lendo esses comentarios aqui e achei que estavam falando de mim. Eu tambem sinto tudo isso. Mas Deus è mais sermpre.

    Comment by Misayane — 03/03/2015 @ 01:19

  332. Ler todos estes comentários nos ajuda muito. Mas existe uma Grande saída quando as crises chega; Jesus Cristo. Não Falo de Religião mas sim; Da Palavra de Deus. è na Bíblia que me refugio nos braços de Deus. Nunca esqueça ELE É Médico dos Médicos,. Leia todos os dias Efésios 6:10-18. Vamos perseverar para sermos curados. Jesus Perdoa nossos pecados mas não somos livres das consequencias. Não perca a Fé, Venceremos com Ele.

    Comment by Paizinha — 01/03/2015 @ 16:22

  333. cara sinto a mesma coisa que vc mano 🙁

    Comment by renato — 04/03/2015 @ 11:50

  334. Eu tenho 15 anos e a algum tempo vinha sofrendo com a timidez dficava horas e horas sem durmir vendo video de como acabar com a ansiedade mais de um tempo pra ca eu n consigo presta atencao tenho ataques de panico do nada.quando tenho ataqu

    e de ansiedade sinto aperto no peito sinto q vou morrer

    Comment by jonas — 28/02/2015 @ 23:03

  335. po , eu sinto tudo isso esses dias , bom saber q não sou o único com isso, tem varias pessoas com isso tbm.. fui no médico e os resultados não deram nada , então é problema psicologico mesmo …vou buscar o tratamento e tentar me sair dessa , pq não é fácil não

    Comment by Laerte Oliveira — 28/02/2015 @ 10:02

  336. Eu sou muito agitada e falo bastante quando to nervosa ou esperando resultado de algo,eu começo até que meio passar mal (dor de barriga), não tem dormido direito deis de quando começou as aulas e esse é meu ultimo ano ,ano de vestibular saber o que fazer da vida então eu to muito nervosa e pra piorar essa semana tive uma mega desilusão amoroso que acabou comigo e toda hora que eu lembro do assunto eu passo mal parece ate que são dores fantasmas sei lá me dá uma cólica e parece que minha pressão abaixa e se eu parar de pensar para , ai sempre eu lembro começo a passar mal ,e quando as coisa não começam a dar certo eu sinto uma fisgada no peito respiro forte e vem fisgada parece que não consigo respirar e me dá muito vontade de beber agua sem parar. O que eu faço?

    Comment by Amanda Gonçalves — 27/02/2015 @ 17:37

  337. Olá, a alguns dias descobri que estou com a ssíndrome do pânico, mais decidir me ajudar e procurei um médico que me passou uma medicação queme faz muito bem nos momentos que sinto que vou passar manl, além da psicoterapia que faço semanalmente. O que tenho a dizer aos que se desesperam é tentem se ajudar, não adianta ficar como estão, precisam reagir, procura se entregar a Deus, e procura ajuda médica e nos momentos de angustia respirem fundo, e façam coisas que te faça sentir bem, como ouvir música, ver um filme, chamar amigos para ir te visitar e fazer algo legal. Pois têm pessoas que se encontram pior que nós. Sei que em muitos casos que lhe têm causas muito seria, mais se vocês não lutarem contra isso ninguém fará isso por você.

    Comment by Thamiles — 27/02/2015 @ 17:09

  338. Eu tbm sinto tudo isso Raquel eu to com muito medo já fui em um cardiologista fiz eletrocardiograma e fiz o ecocardiograma e não deu nada fiz exames de sangue urina etc … E nada eu já não sei oq fazer fico preocupado com tudo e tem essa dor no peito que nunca passa aff é horrível tava pesquisando e vi que os sintomas duram 6 meses e já faz 1 mês que to com isso o medico disse que estou com ansiedade generalizada e passou rivotril mds eu quero me curar logo :((

    Comment by Luzia 13 anos — 10/04/2015 @ 16:57

  339. tenho 14 anos.. e faz alguns meses que eu sinto aperto no peito, dor no pulço esquerdo, tremedeira, falta de ar, e eu tenho muito medo de doencas essas coisas, um dia eu tava com muito aperto,e falta de ar e nao tava conseguindo dormir, fui no medico e ele me recomendou um cardiologista, quando eu li isso, e li os comentarioos das pesssoas, vi que nao era so comigo entao vai fazer um mes mais ou menos que eu nao sinto isso..so que isso geralmente acontece quando eu me preucupo demais.. eu sou muito medrosa, eu vejo conhecidos meus morrendo, entao eu acho que algum familiar meu, que eu amo muito vai morrer tambem como por exemplo minha vó, quando eu tinha 9 anos meu vô morreu, e eu fiquei meio que traumatizada com aquilo, por que eu era novinha e vi ele no caixao e isso mexeu demais comigo entao ate hoje eu tenho medo de isso acontecer denovo e dessa vez com minha vó..ou meu pai, mae etc.. eu tenho tanto medo que eu durmo todo dia com ela, e o dia que eu nao durmo eu fico desesperada e nao consigo dormir, como por exemplo hoje 22/02/15.. agora sao 3:23 da madrugada e eu nao to dormindo com ela. entao eu fico preucupada q aconteca algo.. pq ela ta sozinha.. aii as veses eu tenho mt aperto no coracao, tremedeira, tontura, fraqueza, dor no pulco, urino direto, fico com prisao de ventre.. e meu humor fica pessimo.. entao eu tenho melhorar isso mais eu nao consigo.. eu nao sei o que eu faço..

    Comment by raquel melo — 23/02/2015 @ 03:26

  340. Boa noite pessoal tbm passo por essas situações orriveis, é uma batalha diaria , o sintoma que mais me incomoda é a sensação eminente de morte, Mais creio no Deus todo poderoso que sempre me dar forças pra superar as dificuldades, desejo de todo coração melhoras a todos nós, vai dar tudo certo Amém !!.

    Comment by Helton Karlos — 20/02/2015 @ 22:45

  341. enho 13 anos tbm Sinto tudo isso é horrivel parece que vou morrer é uma situação que não desejo pra ninguem

    Comment by Louis — 24/03/2015 @ 18:04

  342. tenho 14 anos e eu sei bem como é isso.. eu passo por isso e é horrivel.. parece que nos vamos morrer.. e parece q esse problema nao tem solucao :((

    Comment by raquel melo — 23/02/2015 @ 03:36

  343. Eu tenho 12 anos sinto muita falta de ar todo dia meu coração as vezes bate fraco fico com medo de morrer medo de tudo de ruim.Tem vezes que começa a acelerar e começo a tremer e ai começo a chorar me da vontade de arrotar não consigo engolir saliva direito aperto no coarção sensacão de sufocamento me ajude por favor

    Comment by lara — 19/02/2015 @ 08:51

  344. ola, eu tambem ja tive sindrome do panico, sou depressiva, tenho arretimia cardiaca, emm decorrencia de tudo isso, faço tratamento ja fas tempo com selozok, citalopran e mais um remedio pra ansiedade, as vezes to bem , mais e nessa epoca que tudo volta fico pra baixo, nao tenho vontade de fazer nada, stou me sentindo mal, alguem sabe de algum tratamento? se souberem me mande por favor,

    Comment by dirce — 18/02/2015 @ 19:42

  345. Depois de enfrentar duas mortes de familia praticamente sozinha, e em situações totalmente surpresas eu passei a temer de forma nunca imaginada a morte. Tive que enfrentar firmemente e engolir meus sentimentos. Hoje eu não durmo bem, eu não consigo ficar um dia sem essa maldita dor no peito, uma pressão e queimação horrivel, … Não posso passar o minimo nervoso ou preocupação até mesmo de pensar em fazer uma prova eu passo mal.. Já fico dias antes sem dormir, só pensando naquele ‘problema’.. Me sinto sozinha, penso a todo instante que vou morrer.. Eu não se mais como lidar com isso, fugiu do meu controle.. Peço que a Psicologa Regina faça um grupo seja em facebook, ou no whatsapp para que possamos dividir nossas angustias e nos ajudar.

    Comment by Larissa — 18/02/2015 @ 01:02

  346. Lendo esses depoimentos, confesso que ajudam e muito aquelas pessoas que assim como eu, também sofrem de ansiedade. Os mais variados sintomas que pude ler dentre todos que aqui puderam se expressar, coincidem em grande parte com os que eu sinto, Agora recente, eu estava tomando café, e de repente do nada fique por alguns segundo sem poder respirar, acho que por uns dois segundos. E aí, nessa hora vem o medo e a terrível sensação de que você está tendo um infarto. É verdade que hoje tenho algumas artérias comprometida, cujo laudo confirmado é: Bloqueio completo do ramo direito. Trabalho na área da saúde fazendo eletrocardiograma e comecei a sentir todas essas manifestações quando eu tinha 27 anos, hoje conforme eu já falei estou com 54 e dentro em breve estarei com 55. Mas, a verdade é que esses sintomas nunca me deixaram, e eles se revezam, hora é de um jeito, hora de outro, enfim uma coisa de louco. Porém, o pior deles é ficar sem respirar. Hoje eu tomo Fluxene e Rivotril. Sou completamente bastante emotivo e dentre os mais variados sintomas, os que mais aparecem são a tristeza e o choro, sensação de peso e aperto no peito, as vezes uma alegria inesperada. Eu na verdade não sei mais o que fazer apesar de gostar muito de ler e escrever, o que aliás, tem me ajudado, e inclusive esses depoimentos ajudam e muito a nos sentirmos mais encorajados até a próxima manifestação. O pior de tudo, é a dúvida que persiste pois achamos sempre que o problema é de coração. Devo dizer que fiquei assim depois que perdi o meu avô, já faz muito tempo, ele gosta muito de mim. De lá para cá nunca mais tive uma vida saudável, Depois de uma semana que ele tinha falecido, os sintomas surgiram e até hoje eu os sinto.

    Comment by JOSÉ BEIJAMIM CHAGAS DE OMENA — 17/02/2015 @ 10:03

  347. Bom, sinto muitos dos sintomas já citados. Taquicardia, falta de ar, angustia, dor no peito…. Mas o me incomoda muito e a sensação de estar sufocando. Qd eu deito p dormir a noite ou tirar um cochilo qd posso a tarde, parece que paro de respirar por alguns instantes, me sinto sufocando, como se estivesse indo embora e ai do nada eu desperto mas com o coração muito acelerado. As vezes, na rua, sinto minha respiração pesada, sufocamento… E horrível!

    Comment by Marcelly Larrubia — 11/02/2015 @ 22:11

  348. Ola, meu nome é Catarina tenho 19 anos e sofro de ansiedade faz uns 4 anos. Sempre fui ansiosa, mas era uma ansiedade normal, uma ansiedade boa vamos se dizer, mas nesses 4 últimos anos acho que ate esqueci como é respirar normal, eu puxo o ar toda hora, é como se quando eu fizesse e desse certo eu me sentisse segura de que esta tudo bem, e por conta disso muitas vezes me sinto sufocada, é como se meu pulmao não conseguisse encher o tanto que eu quero, ate porque toda hora eu quero puxar essa respiração… Chego a ficar ate tonta de tanto puxar e com dor nas costas… Sem falar nos outros sintomas como coração acelerado, queda de pressão, perda de apetite, dores no estomago, queimaçao, dor de cabeça, medo de tudo… Me tornei uma pessoa totalmente neurótica, eu penso mil vezes antes de fazer as coisas achando que eu possa passar mal, não ta sendo nada fácil… Tem vezes que da uma melhorada, mas é so acontecer algo, que me da crise e depois que da eu fico ruim por muitos dias… Às vezes chego a desacreditar que tudo isso é psicológico, porque é horrível demais, porem faço exames.todo ano, ja fui a cardiologista, ja fui em gastro e todos falam a mesma coisa “vc n tem nada, precisa procurar um psicólogo ou psiquiatra”… Ja pensei em tomar remédio, mas sou tão nova que tenho medo de acabar me prejudicando ainda mais… Só quem sente sabe o terror que é, parece que vc vai morrer a qualquer instante, e vc sai completamente de si, é horrível…

    Comment by Catarina — 09/02/2015 @ 13:08

  349. Amigos, compartilho do mesmo problema faz 2 dias e confesso que ao ler os comentários de vcs isso me acalmou um pouco, antes de um tratamento psicológico tentarei ver minha coluna, pois a tensão nos músculos da coluna pressionam os nervos e podem tb gerar esses sintomas de falta de ar e palpitação quando começo a dormir, é desesperador, acho que forcei demais a cervical na última semana. Tentarei a quiropraxia e a acupuntura, já fiz uma sessão de quiropraxia e já melhorei um pouco.
    Abraço.

    Comment by Leonardo — 07/02/2015 @ 15:55

  350. Olá drª, geralmente após me alimentar, após uma crise de stress ou até mesmo quando estou deitada, sinto um tremor no meu peito(questão de segundos) , não sei se isso vem do estômago ou do coração. Só sei que incomoda as vezes, pois se torna repetitivo. E sinto isso todos os dias. Tenho gastrite,sou uma pessoa ansiosa e já tive síndrome do Pânico há 8 anos atrás, de lá para cá,venho sentindo isso constantemente.Já fiz vários eletrocardiogramas e nunca deu nada,graças a Deus. Mas, mesmo assim ainda tenho medo de ter algum problema cardíaco.Aguardo sua resposta.Beijos! Lilian Mary

    Comment by Lilian — 05/02/2015 @ 17:57

  351. Se a gente formace um grupo pra conversa sobre o assunto seria muito bom!!! Qual quer coisa meu e-mailrsa ai e meu face é só procurar williane moura, sou morena e estou de oculos de grau na foto.

    Comment by williane moura — 01/02/2015 @ 11:50

  352. Willianemoura16@gmail.com

    Comment by williane moura — 31/01/2015 @ 20:31

  353. Wiliane, manda teu email, vamos fazer uma corrente gente!

    Comment by juliana kelly — 31/01/2015 @ 10:27

  354. Oi gente eu sinto tudo isso é muito ruin sinto como como se eu fosse ser triste pra sempre, sensação como eu fosse morrer dor no peito e frio tbm, isso esta atrapalhando muito minha vida pessoal !!! Quem quiser conferssar sobre o assunto por email.. estou a disposição!

    Comment by williane moura — 30/01/2015 @ 20:39

  355. olá!Passo por isso também,quando estou com meu marido fico mas calma,tenho medo de passa mal de morrer,pensamentos de morte direto,isso mim deixar triste.Estou pedindo a Deus que mim cure por farvor,tô quase perdendo marido,só falo com ignorância com ele,manda eu mim arrumar,só vivo de cabelo presos não tenho vontade de pentear,e olhar’eu era muito vaidosa,não sei mas oque fazer.mim adsiona do whats

    Comment by Lídia sousa — 20/02/2015 @ 13:34

  356. Pelo que vejo muita gente sente isso, pensava que era só eu. Gente não sei definir o que sinto, ansiedade, medo de tudo, não sinto fome, falta de ar, fico meia fora do mundo, e já é a segunda vez que aconteceu. E tenho apenas 18 anos, e só me sinto um pouco mais segurança quando estou com meu namorado….fico a todo instante pensando em morte. ..enfim. ….mais nunca devemos perder a fé em Deus, pois não há remedio para nossos problemas. …e pessoal, o ideal seria criar um grupo no whatsapp para algumas pessoas que tenham esse problema, lá iriamos debater melhor sobre isto. Concordam?

    Comment by juliana kelly — 29/01/2015 @ 16:06

  357. Ola Roberto tbem tenho isso, faço tratamento com pisicologa, tomelhor, ela me passou um livro vencendo o panico, e um livrro de alta ajuda. que te endico. entre na site e procure a palavra alcame-se cada ltra tem um siginificado, indicado tbem pela mimha medica. ponha em pratica na sua vida ok melhoras

    Comment by cristina claudino silva — 05/02/2015 @ 21:56

  358. Olá a todos tenho 33 , anos . estava lendo acima as histórias de cada um e percebi que não sou o unico no mundo que sofre de ansiedade.por varias vezes essa crise me pegou quando eu estava dormindo a sensação foi que neu coração tinha parado e do nada eu acordava com o coração muito acelerado eu ia correndo para rua tentar respirar pensando que eu estava com problemas de apneia..isso foi o começo sem contar os dias em que eu entrava no hospital desesperado com crise pensando que estava tendo uma parada cardiaca, eo medico falava que eu não tinha naada a pressão estava ótima todos os exames saia de la adorduado falando que era impossivel não ter nada.
    Hoje para mim foi mais dificil admitir que eu estava doente , por que não queria admitir para mim que eu precisava de cuidados médicos , jaq passei com todos especialista do mundo pensando que era alguma doença mas graças a deus não deu em nada,,estou no ultimo ano de direito e isso me encomoda muito, caso alguem queira compartilhar esperiencias esta ai meu email ajuda e é bom ouvir aqueles que passam pelo mesmo problema que vc…

    a mensagem que eu deixo é que sdevemos entender essa doença para que possamos procurar o tratamento e a medicação correta ja tomei muitos remedios ao qual so piorou a situação hoje eu tomo fluoxetina .e caso vc esteje em uma crise de ansiedade procure controlar a respiração espiorando e inspirando me ajudou muito abraços.

    Comment by Roberto oliveira — 28/01/2015 @ 21:34

  359. ola
    sinto uma coisa muito estranha um aperto e uma dor no peito as vezes sinto algo muito estranho na barriga como se alguma coisa fosse acontecer alguma coisa nao consigo ficar sozinha em casa sempre tenho q ir pra qualquer lugar que tenha ao menos uma pessoa
    você pode me ajudar??

    Comment by cristina soares — 27/01/2015 @ 07:37

  360. Tmbm tenho esses problemas ansiedade.panico e horrível..se alguem tiver Whatssap..deixem AK para montarmos um grupo e nos libertamos disso…josiane

    Comment by josiane — 27/01/2015 @ 06:43

  361. olá!também sinto esses sintomas horríveis,que vou morrer,que vou deixá meu filho,sinto vontades de nada,de tomar banho,come,sorrir,de sair de casa,sinto muita dor no peito,coração acelerado,dores nas costas,dor de cabeça,parece que o mundo acabou,que estou mim despedindo dele,só sei que é muito difícil,sinto isso todos os dias,pensamentos negativos,penso que as pessoas sabem que vou morrer,até um sonho ruim já penso que é um aviso,não sei mas oque fazer..socorro mim ajudem por favor meu Deus

    Comment by Lídia sousa — 20/02/2015 @ 13:05

  362. Olá Analdeth
    Li seu relato e sei exatamente o que quer dizer.
    Adianto que tbm sou ansioso, e tbm tenho transtorno do pânico.
    Comecei a procurar a explicação pra um nó que sinto na garganta e entrei nesta página.
    Analdeth uma coisa é certa.
    Você irá ler uma centena de milhares de relatos, e todos serão iguais ou parecidos.
    Eu costumo definir a ansiedade e o pânico, como um “alien” instalado em nosso corpo e nossa mente.
    Ele nos conhece bem, sabe de nossos medos e fraquezas, e fica preparando armadilhas pra nos pegar.
    Quando aprendemos a lidar com alguns dos sintomas, ele, o “alien” se apressa em achar outro modo de nos perturbar.
    Fazem uns 12 anos que lido com esse problema, e fiz tantos quantos exames vc possa imaginar, e nunca deu nada de errado, exceto uma leve gastrite por conta do mau costume alimentar e alcool, fumo etc.
    Em meio a tantas crises, sintomas e momentos de desespero, pesquisei e li muito a respeito de tudo isso, e o que me tranquilizou foi saber que nunca houve um relato (pelo menos que eu tenha conhecimento) de que alguém tenha morrido por conta disso.
    Pronto!!! foi a chave pra eu achar forças pra combater esse mal, pois o medo da morte sempre acompanha as pessoas que se acometem desse mal.
    Então, pra tentar encurtar o assunto, tranquilize-se, e saiba que a gnt pode fazer muito mais por nós mesmos do que imaginamos.
    Já que o tal “alien” está em nossa mente, é nela que tbm está a chave do problema.
    Só ressaltando que a ajuda de profissionais da área sempre são importantes, e auxiliam no tratamento, mas que vc precisa acreditar em si mesmo, em Deus e ter a maior quantidade de pensamentos positivos quanto forem possíveis.
    Tenho melhorado muito mi

    Comment by Ivoney — 23/01/2015 @ 22:27

  363. Ola depois de muito ler os vossos comentários, posso dizer que estou com sérios problemas pois sinto
    me mal já a quase 2 anos, primeiro começou com batimentos cardíacos acelerados fui ao cardiologista e ele disse que eu estava melhor que ele mais o mal estar não passa ate agora, depois fui ao neurologista fiz uma ressonância magnética mais ela também disse que estava muito bem, fui ao ginecologista fiz uma mamografia mais graças a Deus também disse que estava td bem comigo, não sabendo mais o que fazer minha mãe mandou me fazer exame de sangue completo sendo que os outros já haviam mandado fazer mais graças a Deus deu tudo negativo por fim mandaram me fazer um exame de HIV, que também deu negativo, por fim o medico disse que depois de tudo que eu fiz e nada seria melhor consultar um psicólogo, pq eu anda muito irritada, já não consigo brincar com minha filha, não tenho paciência com ela, esqueço facilmente as coisas, a gota de agua foi qd estava a fazer o meu currículo e não me lembrava a pós graduação que fiz ai deixou me preocupada pq e algo que jamais devia esquecer, ate agora não fui ao psicólogo pq sempre que marco ela desmarca, mais agora acho que devo procura la o mais rápido possível pq aquele mal estar me persegue, tenho beber bastante agua para sentir me bem, e sempre que passo mal penso que vou deixar a minha filha e fico ainda mais pra baixo pois me sinto cada vez mais magra, como porque sei que o meu corpo precisa, se alguém poder me ajudar agradeço.

    Comment by Analdeth Bango — 22/01/2015 @ 10:52

  364. Bom também passo por isso.
    As vezes me sinto estranho coração acelera pensamentos estranhos sentimento de morte
    Cheguei parar várias vezes no hospital!
    Fiz todo exames de coração e não deu nada!
    Me encaminharam um psiquiatra !
    No qual me passou para tomar o setralina de 50 mg ! Uma vez ao dia !
    E também fazer a terapia com psicólogo!
    Meus sintomas me prejudicou bastante principalmente no serviço!
    Onde acabei sendo demitido!
    Por isso não consegui fazer a minha terapia!
    Gostaria de saber se posso entrar com recurso contra a empresa!
    Desde já agradeço

    Comment by Mario oliveira — 20/01/2015 @ 00:56

  365. ai pofavo alguem mi ajuda eu tenho agonia no peito a no coração ja fui no medico mas eles dizem que eu nao tenho nada o que eu fasso socoro

    Comment by rafael — 14/01/2015 @ 09:26

  366. Tenho esses sintomas: tensão dos músculos Agitação motora Respiração acelerada e pensamento rápido e confuso Irritabilidade Dificuldade de concentração e esquecimentos constantes Dificuldade para dormir ou um sono insuficientemente Suor excessivo Dores de cabeça freqüentes Roer unhas constantemente Falar compulsivamente Comer compulsivamente ou ter dificuldades para
    alimentar-se.
    Já tive isso algumas vezes e dessa ultima não consigo melhorar, sei que é estranho oque vou dizer mais não sinto sensações sem tristeza nem alegria, quando estou em uma situação que normalmente sentiria raiva n v~em o sensação de raiva é frustrante prq sei que estou com raiva, sinto dores de cabeça prq simplesmente não consigo respirar direito eu esqueci como faz será que me entende?
    Eu só queria uma ajuda oque poço fazer para melhorar?

    Comment by Jadson — 14/01/2015 @ 00:58

  367. Boa noite! Roberto bonitas palavras é isso aí estamos sifrendo mas com o altíssimo do nosso lado.

    Comment by luciana dias — 15/05/2015 @ 19:36

  368. bom vi que neste mundo a muitos loucos e eu so um deles ,alguns um pouco mais outros um pouco menos ,a verdade e que eu ja sentir isso tudo ,trabalhei em uma empresa e tinha o convenio da porto ,entao pude recorrer aos quaze melhores medicos de sao paulo,todos me rejeitarm dizendo que era coisa da minha cabeça meu peso normal aos 19 anos era 65 k cheguei a pesar 52k ,fiz todos os exames e nada constava ,desde aides cancer tudo chegaram a duvudar de tudo e nada ,Ate que um dia deus mandou um anjo na minha vida que se chama dtr jose zingari ,um dos melhores medico que tive em minha vida ,detectou que eu tinha sidrome de panico ,ansiedade demais ,e focamos nesse ponto ,ele pediu que eu fosse viver em um lugar + tranquilo que sao paulo por uns tempos entao fui viver em portugal ,sentir uma mudança radiacl ,parei com os medicamentos ,mais com 8 anos que eu ja estava la começou tudo de novo ,juntou com a vontade de voltar para o brasil enfim voltei e hoje estou me tratando de novo com este doutr ,focado na mesma ipotesi tomo exodus 10 mg e estou bem ,meu peso hoje aos 37 anos de idade e de 73k tem dia que to bem tem dia que to mal mas alem desse doutor eu tenho um outro que nao me abandona …JESUS CRISTO ,apesar dos erros das mas atitudes que a ansiedade nos faz cometer ele me dar sempre a mao e diz vamos em frente ,e nele que eu me expiro pra viver…obrigado a todos e acredite deus e o maior de todas as criaturas .AMEM

    Comment by robeto — 11/01/2015 @ 14:52

  369. Sinto a mesma coisa, situação que teve inicio a uns 8 anos, vários exames, idas ao pronto-socorro e nenhum problema físico detectado, atualmente estou em tratamento com psicólogo e tentando curar esse problema sem medicação pois pelo que vi são fortes e causam dependência.. vejo que somos muitos e bom saber que não estamos sozinhos! boa sorte a todos e fé em Deus

    Comment by jaime — 19/01/2015 @ 16:33

  370. Gente, eu li cada post…todos nós estamos no mesmo barco. Eu tenho arritmia, diagnosticada por dois especialistas. Depois disso a minha vida mudou pra pior. A arritmia causa, praticamente, os mesmos sintomas da Síndrome do Pânico, mas com o tempo a gente aprende a diferenciar uma da outra. Ja tive muitas vezes no Pronto Socorro achando que estava infartando e era Sindrome do Panico. Acontece que, geralmente, quem é portador de arritmia desenvolve a Síndrome do Pânico, pela incerteza do futuro. Eu sinto muita falta de ar, visão embaçada, dor no peito, palpitação, mas o pior de tudo são as tremedeiras no corpo TODO, da cabeça aos pés. Toda vez que estou relaxando para dormir isso acontece. Tem fases que acontece todas as noites e tem fases que some. Isso já acontece há 1ano. Gostaria de saber se aqui no blog alguém sente essa tremedeira no corpo inteiro na hora de deitar, que só some quando a gente dorme e levanta e começa a se movimentar. Obrigada!

    Comment by Erica Mendes Araujo — 06/01/2015 @ 01:19

  371. Tenho todos esses sitomas, falta de ar, dor de cabeça constante, aperto no peito, dor de ouvido com ardor a sensaçao e que estou chupando uma bala hals constantemente. A dor de ouvido encomoda e a queimaçso no ouvido, as dores no corpo encomoda. Mim ajude essas sensaçoes sao horriveis.quem ja passou por isso como evitar esses mal estar

    Comment by mari barbosa — 01/01/2015 @ 20:59

  372. Tenho tido esses sintomas e sempre começo a chorar ou me irritar do nada…principalmente qd tenho q sair pra meios sociais ai sim passo muito mal.

    Comment by eva da silva gomes — 28/12/2014 @ 22:20

  373. Trabalho a noite e hoje tive todos esses sintomas,pensei que eu iria morrer é muito ruim ficar assim essa não foi a primeira vez se bem lembro tive outra vez fiquei tão nervoso pensei em ir embora abandonar o trabalho sou porteiro então pensei e li a bíblia me acalme e entrei na net para pesquisar e vi os comenterios e percebi que eu não era o único a sentir isso. Acho que os comentários ajudam bastante a quem passa por essas situações então fé em deus que ele é justo. Obrigado pessoal pelos comentários me ajudaram bastante. Entrega teus caminhos ao senhor confia nele e o mais ele fará Amém,

    Comment by adriano — 27/05/2015 @ 02:12

  374. Júnior amei o seu comentário você falou tudo que é a realidade. ..a cura está no psicológico. .mas sabemos que há um longo caminho a percorrer. .gostei mttt quando você disse que o nosso corpo precisa saber que está tudo bem..pois as crises acontecem pq nosso cérebro manda mensagens ao corpo de uma ameaça e então o coração acelera e td se descontrola…parabéns pelo texto e obg…Bons pensamentos para todos nós que enfrentamos essa tal de ansiedade. ..

    Comment by Maria — 21/03/2015 @ 14:47

  375. Há 3 anos tive a primeira crise de pânico, fui no PS achando que estava tendo um ataque cardíaco, graças a Deus não era, num pouco espaço de tempo voltei ao PS com os mesmos sintomas e sempre davam um sedativo e mandava ir pra casa. Procurei ajuda na internet, pesquisando e ao ver que poderia ser ansiedade procurei um clínico pra fazer exames descartando outras doenças. Passei algo em torno de 6 meses lutando contra a ansiedade e o pânico, a sensação é muito ruim mesmo, depois desses 6 meses fiquei estável sem crises, comecei a fazer faculdade e seguir uma rotina normal. Porém há dois meses tive uma crise de ansiedade, e estou tendo recorrentes situações causadas pela ansiedade e o pânico, mesmo sabendo, quero ir a PS tomar o sedativo. Estou vendo que terei que recomeçar a batalha, com muita fé em Deus. Meu conselho é que quem sofre dessa doença busque pesquisar e conhecer, depois crie um plano de ação baseado nas suas crises onde esteja especificado o que deve ser feito, penso que o segredo seja o planejamento e segurança, pois nosso corpo precisa sentir que está seguro para que volte ao estado normal. Não é nada fácil, não recomendo ficar se “escorando” em remédio, eles só cuidam de uma forma paliativa do problema, cada um de nós deve estar bem consigo mesmo, dividir os problemas com um amigo, esposa, família, isso ajuda muito no tratamento. Vejo um longo caminho a seguir, da última vez foram 6 meses, dessa não sei se será mais fácil ou não, agora, contudo, mesmo quando estiver estável pretendo continuar sempre vigilante, a ansiedade, o pânico voltam quando você menos espera, e é bom que estejamos sempre preparados. Não somos anormais, temos em nós as ferramentas para vencer, exercite sua fé, busque em si forças, se ame e com fé tudo dará certo.

    Comment by Júnior — 25/12/2014 @ 13:53

  376. ola,cheguei a ler algum comentarios e perçebi que existem muitos sintomas parecidos com os que sinto. tudo começou pouco antes do meu contrato de trabalho terminar, passei mal duas vezes,sentindo tontura e batimentos acelerados. fui ao pronto socoro mas nada eu tinha. ai quando sai do emprego ,ficava em casa o tempo todo ,pois o contrato ja havia acabado e so mim restava procurar outro emprego. mas ,com. alguns dias começei a ter crises e elas eram conatantes,todos os dias, batimentos aceleradoa,sensaçao de falta de ar,formigamento,tontura,sensaçao de desrealizaçao,tremedeira,passei dias sem conseguir dormir direito,pensamento negativos. cheguei a ir ao cardiologista ,expliquei o q estava sentindo e ele passou varios exames tanto,eco,eletro,holter,varios exames laboratoriais mas nada deu. ele simplesmente mim olhou e disse que eu estava com muita ansiedade. mas custou acreditar,pq ate sinto dor no corpo, o pior de tudo isto e a mudança de humpr,pq as vezes voçe esta bem e quer converar e outras voçe so quer ficar sozinha,e isso tudo de uma hora pra outra . mas ai estou começando a passar pela psicologa. mas vejo que depende mais de nos mesmo,do que. de outras pessoas. mas e horrivel,porque nem todo mundo te entendi,eu. mesmo nao consigo sair de onibus sozinha,porque fico pensando que vou passar mal ,e nao vai ter ninguem pra mim ajudar. fico achando que vou desmaiar,sensaçoes muito ruim. a pessoas so pensa coisas negativas e isso a cada dia vai piorando a situaçao. mas tambem quem tem mim ajudado e Deus,porque ele que esta sempre nos guardando e nos sustendando.

    Comment by Debora Tais — 18/12/2014 @ 05:41

  377. olá pessoal, para nós que passamos por essa fase da nossa vida.
    que Deus altíssimos nos dê força até o fim.
    e que o amor seja da nossa familia dos nossos amigos de tudo que ha que bom e verdadeiro no mundo. seja motivos pra essa caminhada. vamos sair dessa!! somos seres racionais.
    “viver as emoções da razão”.

    Comment by Bruno — 10/12/2014 @ 00:34

  378. olá. .parabéns pelas suas palavras. ..disse tudo..olha eu hj tenho 38 anos. ..mas em 2011 comecei com esses sintomas todos aí. .e tinha ataques de pânico e achava que tava morrendo. ..fiz tantos exames e nada tinha..fui parar no psiquiatra e tomava remédios. .Então decidi quenao era essa vida que queria pra mim…conclusão. .comecei a melhorar quando voltei pra Deus..hoje me distraio cuidando do que eu gosto. ..larguei um trabalho que me deixava estressada…mudei meu jeito de ver a vida…(procurando ver o lado Bom das coisas) ..e até o medo de morrer mudou pois entendi que um dia vou sim, mas ñ será de ansiedade. Recentemente perdi 2 pessoas da família e isso me abalou bastante. .então estou de novo na luta contra a tristeza. .mas com uma diferença. .ñ tenho mais crises pois mudei meu jeito de ver as coisas. .Gente. .ânimo que a cura só vem quando você decide mudar o que te deixa pra baixo. .Distrair é mtttt importante e fazer o que te deixa feliz…hj ñ tomo remédios e ñ quero depender deles…Focalizei meus pensamentos nas coisas boas e em Deus…um Conselho. .ñ fiquem assistindo esses jornais que só mostram crimes horríveis..isso nos desanima mttt.que existem pessoas cruéis ja sabemos. .so gosto de ver programas alegres que me fazem rie mttt..um abraço a todos e fé em Deus. ..lembrando que o problema está no nosso psicológico. ..Por isso pensamentos positivos. .a Vida é boooa… .

    Comment by Maria — 21/03/2015 @ 14:31

  379. Olá, tenho 14 anos e estou passando por isso.
    Li alguns comentários e vejo o quão difícil é para todos.
    Procurar médicos, pode ser sim uma boa forma de tratamento.
    Mas o que eu digo para você que está lendo meu comentário agora, é que não procure saber tanto assim do ocorrido. O que eu quero dizer com isso é: Não fique pensando, nem sismando com isso. Quando a crise vir a bater, você começa a pensar em qualquer coisa que lhe alegre, que de vontade de sorrir. Saia com amigos, leia coisas que te faça rir, veja filmes de comédia, ou até mesmo desenho que te faz lembrar de momentos bons quando você era menor. Simplesmente, se distraia. Você domina seu próprio corpo. Se você ficar pensando toda hora que irá desmaiar, isso vai acontecer, pois você é o comando de tudo. Saiba que tudo nessa vida passa, até mesmo as dores.
    Se você acredita em Deus, tenha fé, pois ele é a maior cura de tudo.
    Resumidamente, não deixe que essa “doença” te leve pro fundo do poço, porque se você deixar, vai piorar. A resposta de tudo, é se distrair, por que quando você menos esperar, essas dores já irão ir embora. Acredite!

    Comment by Maria Eduarda — 05/12/2014 @ 08:25

  380. mas é claro que existem os especialistas (psiquiatra/e psicólogo)para nos ajudarmos também…mas temos sempre que ir na casa de DEUS pois é a palavra dele que alimenta nosso espírito…e ORAR sempre….Boa noite…

    Comment by Alessandra — 01/12/2014 @ 21:50

  381. Faz um ano que sofro de crises de ansiedade e sindrome do pânico. Não e fácil lidar com as crises. Mais com o tempo vai melhorando se VC tiver força de vontade de ir mudando seus pensamentos. Quando tenho uma crise sempre me ajuda a ver na internet relatos das pessoas que passam pela mesma situação só pra reforçar na minha mente que estou tendo uma crise de pânico, que não vou morrer e ela vai passar. Quanto mais acalmar a mente reforçando que e uma crise que ela vai embora. O importante e ter em mente quanto mais nervosa eu ficar piores são os sintomas. Tente equilibrar e mente relaxar. Procure um psiquiatra que ira receitar remédios para melhorar sua qualidade de vida. Lembre – se VC certamente vai morrer com isso mais não disso. Abraços

    Comment by Raquel — 30/11/2014 @ 21:07

  382. Olá, me chamo Douglas, tenho 18 anos .
    Ja fui parar em vários hospitais e todos sempre diziam a mesma coisa . É ansiedade . Passa depois volta tudo de novo, mas dessa vez voltou pior, meu coraçao acelera por besteira, o simples fato de eu andar ja acelera muuuito mesmo como se eu estivesse correndo … Ando muito aflito porque estou cpnvicto de que tenho algo no coraçao, mesmo os exames apontando que não .

    Comment by Francisco Douglas Gomes de Sousa — 28/11/2014 @ 17:03

  383. Sou marta tenho 30 anos há 6 meses perdi meu filho amado meu unico filho tão esperado e desejado desde a sua morte eu fiquei assim com medo insonia desanimada e medo. Qua a noite chega nosaaaa parece que eu to sozinha izolada fica tao tenebroso a noite pra mim isso é tão ruim penso direto no meu filho to indo a igreja buscar a Deus pra ver se eu melhoro gente eu nao tenho mais vaidade a cada dia que passa engordo mais.l

    Comment by marta castro — 25/11/2014 @ 23:35

  384. Já tive crise de panico.fobias depressao.mas velho era uma ansiedade que vocês não tem noção mesmo.já precisei ir no hospital tomar oxigênio porque não conseguia respirar…fiquei um tempo bom agora volto de novo..

    Comment by diego Gouveia — 22/11/2014 @ 22:57

  385. Sinto tudo isto, meu Socorro é Jesus, Nossa vida está nas mãos Dele, Precisamos confiar.

    Comment by maria da paz — 18/11/2014 @ 09:47

  386. Eu tenho os mesmo sintomas k VC

    Comment by jaqueline — 06/05/2015 @ 18:28

  387. Sinto tudo isso, me dá face stela, tô desesperada

    Comment by Claudia Cruz — 15/06/2015 @ 11:15

  388. Ola marry tudo bem?pois estava lendo sobre os seus sintomas e fiquei interesada em compartilha a miha hitoria tb contigo,se n for encomodo w adicion n meu face!
    Obrigada e melhoras 🙂

    Comment by stela — 27/01/2015 @ 19:55

  389. Se precisar conversar pode contar comigo. Algumas sensações so quem já passou vai poder te entender.

    Comment by luciana — 15/01/2015 @ 14:29

  390. Me sinto como vc Jaque, as vezes me pergunto a mesma coisa. De certa forma é bom saber que existem outras pessoas que passam por isso, é difícil mesmo desesperador tenho pedido muito por Deus e pode ter certeza que falar com ele vai te conforta.

    Comment by Jau — 14/01/2015 @ 22:21

  391. Eu sofro tanto com isso.pq isso existe?as vezes penso q fiz algo muito ruim e estou pagando por isso.eu so queria viver como antes isso acabou com minha vida.peco tanto a Deus q me cure eu sofro de mais so quero viver e realuzar meus sonhos.isso e muito ruim eu sinto o mesmo n consigo comer.quando to andando sozinha sinto q vou desmair meu coracao duspara vem a falta d ar penso q vou morrer.sofro tanto tanto.meu Deusss.

    Comment by jaqueline — 25/11/2014 @ 19:36

  392. Eu entendo muito bem o que vc ta passando pode contar comigo pelo meu email ou facebook marcia salino.

    Comment by Marcia Salino — 23/11/2014 @ 15:55

  393. ola! eu sinto tudo isso acima e muito mais..Oque mais me preocupa é a falta de ar que sinto ..todos os dias e noites fico sufocada .as mãos suam frio o coração dispara depois bate devagar parece que vou morrer …há 10dias que vou mal pro pronto socorro e os médicos falam que é crise de ansiedade ..mas eu tomo clonazepam 2mg e melhoro só um pouco…toda manhã acordo com falta de ar terrivel e com fraqueza no corpo todo ….fiz exames deram normais …tbm tenho rinosinusite alergica acho que isso piora mais ….não to suportando viver assim ..não faço mais nada doque fazia antes ….só fico deitada …perdi a vontade de comer.emagreci 6kls em um mês e pouco ….estou tomando vitaminas e calmante mas não melhoro bem ….sinto tbm enjoo tontura tremores dores no corpo espasmos nas pernas formigamento parece que tenho má circulação ..na hora q me dá essas crise eu já penso q não vou aguentar e vou morrer ..fico aérea com todos os sintomas de uma vez ..o pior q ngm da familia dá atenção ..acham que é exagero …..to muito mal …sem rumo …se alguém quiser conversar deixa o email ou face ou whats aqui …às vezes me sinto melhor quando falo com alguém que me entende …..abraço a todos e sorte pra nós …creio que vou voltar a ser como antes ….força e fé !!!!!!

    Comment by mary — 14/11/2014 @ 16:14

  394. Isso é verdade mas algumas coisas não dá para mudar .então busquemos em Deus a resposta

    Comment by Girlene — 10/08/2015 @ 19:13

  395. Nossa Marcelo, eu nunca tinha lido algo tão certo. Que pena que eu não posso mudar nada disso agora.

    Comment by Erica Mendes — 06/01/2015 @ 01:00

  396. A causa destes sintonas eh devido o rumo errado que uma ou mais areas da sua vida esta seguindo.
    pode ser na familia lazer relacionamento sexualidade formacao academica ou carreira profissiomal..etc.
    identifique e aplique mudancas tais como trocar as pessoas que convivem com voce..mudar habitos habilidades lugares atividades..etc

    Comment by Marcelo — 14/11/2014 @ 03:47

  397. A uns 10 meses atras comecei a ter sentimentos de medo exessivo, sentia falta de ar, nao conseguia dormir a noite, sentia tremores de repente, dores no peito, sentia medo de sair nas ruas e nao conseguia dormir a noite, ficava dias acordada. Depois de um tempo isso parou, recentimente fiz uma cirurgia e estou de férias do trabalho, fico o dia inteiro em casa só , e de uns tempos pra cá venho sentindo uma constante sensaçao de frio na barriga, nó na garganta,m receio em relaçao ao futuro, falta de ar, e vontade de chorar que surge do nada. Queria saber se estou com algum problema, alguem pode me ajudar?

    Comment by Jessica — 12/11/2014 @ 23:56

  398. Olá!
    A mais ou menos uns 8 meses atrás comecei a ter crises fortes de falta de ar, muita canseira q até sentada me cansava, mal estar, formigamento nos braços e pernas, dificuldade de concentraçâo, nâo conseguia dormir a noite. Acabei pedindo as contas do serviço, trabalhava num escritório de contabilidade. Fiz e até hoje faço vários exames e sempre dâo negativos, aliás da uma coisinha e outra, mas nada relacionado aos sintomas descritos. Quando chegamos a ter esses sintomas dentre outros, temos que ficar alertas pois é certo de que alguma coisa nâo vai bem na nossa vida, como se o nosso copinho estivesse cheio, devemos procurar ajuda como disse alguns colegas. Eu fiz isso a dois meses passo numa psicologa e tem sido muito bom, estou aprendendo a lidar com esses sintomas que ainda hj persistem mas com menas intensidade, e também a respeitar meus limites, estou aprendendo a cuidar mais de mim, mas vou dizer para voces quem realmente tem me sustentado até aqui e nâo tem me deixado se desesperar e fugir do meu controle é DEUS, porque nâo é fácil aos 33 anos nessa situaçâo. Mas além de procurar um especialista, abra teu coraçâo e deixe Deus cuidar de você pois tem feito toda diferença na minha vida e hj me sinto bem melhor. Nâo desanimem e procurem nâo se desesperarem porque tem jeito sim.

    Comment by Juliana Regina Fortes — 09/11/2014 @ 06:46

  399. sinto a mesma coisa a 10anos dor no peito coracao bate inregular nao consigo respirar ate o fim bosejo muito quando espirro alivia a respiracao

    Comment by herviton — 11/02/2015 @ 20:23

  400. Andreia tenho 24 anos e desde os 22 vou a psicóloga, acredito que essa questão de idade não influencia em ter ou não determinada doença desde a primeira consulta a psicóloga me disse que eu tinha ansiedade, os encontros ajudam muito, mas quando passo um tempo sem ir tenho todos os sintomas já citados acima, uma falta de ar horrível, aperto no peito, parece que vou infartar, choros constantes e uma angústia que me paralisa. é muito ruim, eu sei, mas nós que temos esse problema precisamos buscar ajuda de um profissional, pois sós não damos conta do recado. espero que meu depoimento possa te ajudar.

    Comment by Palloma — 29/12/2014 @ 15:10

  401. Olá meu nome é Andreia tenho 22 anos,há 1 ano que sinto ansiedade,meu coração acelera,dor no peito,fico tonta,sinto que vou desmaiar,fico agitada,bocejo muito,minhas mãos suam e fico muito desempaciente, não consigo me controlar,tento respirar fundo,mas não consigo…Tento sair de casa,vou passear,mas quando chego no local,começo a passar mau e prefiro ir pra casa,na maioria das vezes prefiro nem sair,pois tenho medo de ficar mau….Eu nunca fui a uma psicologa…o que eu faço?Me acho muito nova pra sentir essas coisas.

    Comment by Andreia — 08/11/2014 @ 19:09

  402. ola meu nome e lhuana tenho 18 anos, a dias ando sentindo esses sintomas, meu coracao dispara sem mais nem menos, fico triste as vezes choro, sinto muita tontura, as vezes acho que vou desmaiar minha vida nao esta a mesma, ultimamente ando triste pelos cantos nada ta bom, era alegre mais faz dias que num sinto alegria, ja fiz varios exames, entre eles; diabetes, anemia, de urina, fiz de tireoide deu um pouco alterada sera que por causa disso que ando sentindo essas coisas, ou por que e anciedade mesmo os medicos fala que e estress tambem sou muito estressada.. ha ja nem sei o que fazer mais estou preocupada, se vcs saber o que e me mande uma resposta obrigada….

    Comment by lhuana — 08/11/2014 @ 10:59

  403. Não consigo dormir, tenho sono mas quando estou quase dormindo acordo assustada no mesmo segundo com um aperto no coração e aceleramento no mesmo e me dá um tremor. Não faço a mínima ideia no isso esteja relacionado, sei que estou perdendo muitas noites. Hoje é uma delas por isso vim pedir ajuda!!

    Comment by Hérica Miranda — 05/11/2014 @ 03:25

  404. De tudo que li essa coisa do acidente imaginario, que alguem vai se machucar tb me persegue fique bem, ore que Deus não nos abandona

    Comment by jaime — 19/01/2015 @ 16:49

  405. Ei Valéria.
    Você esta se sentindo melhor?

    Comment by luciana — 15/01/2015 @ 14:24

  406. Oi meu nome é Valéria, tenho 17 anos, e há 6 dias venho sofrendo com esses problemas. Ando triste com tudo eu choro, meu coração acelera com freqüência, penso coisas ruins, “eu acho que o mundo vai se acabar”, vejo tbm aidentes imaginários q imagino q vai acontecer. Não sinto mais vontade de comer nem de beber água, gosto d ficar horas e horas no banho. E nada esta me acalmando eu não estou conseguindo dormir. Eu estou indo p o colégio apulso pois nem vontade d ver meus amigos eu tenho.
    Não sei mais oq fazer.
    Me ajudem!

    Comment by Valéria Ribeiro — 04/11/2014 @ 09:03

  407. Preciso de ajuda . URGENTE

    Comment by Ana — 14/10/2014 @ 17:26

  408. O estress, trabalho sob pressão, tarefas domésticas, cuidar dos filhos, prazo do TCC esgotando, medo de ser demitido, isso tudo desencadeia a ansiedade, mal do século. Eu achava q isso era besteira, q nunca teria, mas senti na pele esse mal que vem e volta sem data e hora marcada , principalmente quando estou sozinha, qqer sensação estranha no corpo já desperta um medo, será q vou infartar? Será que estou com pneumonia? Tumor ? Refluxo? E aí vamos em quinhentos médicos, comproamos aparelho de pressão, e fisicamente tudo bem. O grande problema é que perdemos o controle sobre o nosso corpo e isso precisa ser trabalhado junto a um profissional capacitado. Não precisamos ter o controle de tudo, deixa rolar! Deus sabe o que faz!

    Comment by Víviane — 08/09/2014 @ 20:55

  409. Ola pra mim acontece a mesma coisa, mais sempre a noite to deitada e do nada me da uma sensação ruim uma tremedeira sem explicação, formigamento nas mãos nos pes, falta de ar, dor no peito e a lingua fica seca e tremula . Fui varias veses na policlínica e os medicos medem a minha pressão normal, batimentos cardíacos normal, glicose normal . Gente por favor ja to ficando apavorada nao sei mais o que faço. Sou nova tenho 27 anos sou magra ea minha medica a cha que anciedade e medisse pra procurar uma piscologa . Meus exames de sangue e urina sempre dao bons . Nossa nao sei o que tenho, ando muito estressada . Tenho uma filha e as veses brigo com ela sem culpa se alguem puxer me ajudar a agradeço.

    Comment by Elinice Loch Santos — 15/08/2014 @ 01:33

  410. sou muito aciosa, tenho sofrido muito com esse mal, já não sei o que faço , sofro de insonia constantemente,é o que mais prejudica em minha vida em todos os aspectos, não consigo fazer nada, também tenho fobia social não consigo falar em publico, travo totalmente.

    Comment by gessica — 11/08/2014 @ 12:21

  411. Tenho todos esses sintomas, mais forte de uns 2 meses pra cá. .mas acho que já tinha isso a muito tempo.mas como era .ais fraco nem me dei conta.mas é horríveil.tenho muitas coisas lra fazer..as não tenho vo tade, fujo do meu marido, não tenho vontade de nada; nem de ver muitas pessoas juntas.. ja me matriculei em uma academia. E comecei fazer caminhada. ..vamos ver se consigo melhorar. Boa sorte para todos nós.

    Comment by Rute Silva — 02/08/2014 @ 21:59

  412. Que coisa, eu acho que estou com essa ansiedade por não ter sexo com minha esposa, todos esses sintomas são verdadeiros, é dificil, mas vamos enfrentar e vencer esse mal, se Deus quiser!!!

    Comment by josé — 24/07/2015 @ 11:34

  413. Oi daniele sinto tudo q vc sente me add ai no face para a gente troca esperiencias eliane modena q Deus nos abe çoe para sairmos dessa boa sorte

    Comment by eliane — 10/01/2015 @ 08:45

  414. Tenho ansiedade!vou ao cardiologista com freqüência ,faço todos os exames e não tenho nada!graças a Deus!mas sinto uma falta de fôlego ,no na garganta,uma sensação de que meu coração para de bater por alguns segundos e dá um frio na barriga!é uma sensação muito ruim!fico achando que vou morrer,não consigo me concentrar em nada quando estou assim!tomo rivotril de 0,5,tomo ele somente quando fico na pior mas mesmo assim não consigo ficar dopada com ele.alguém pode me ajudar?? Ano passado fiz umas 10 consultas com uma psicóloga ,mas parei pois a mesma só me ouvia e não falava nada,só abria a boca pra dizer: seu tempo acabou,te aguardo na próxima semana!entao sai fora!!dou aulas particulares em casa,tenho três turmas de alunos totalizando 30 alunos,será que tem haver o meu estresse?não consigo me concentrar pra ter relações sexuais com meu esposo!preciso urgentemente de ajuda!

    Comment by Daniele — 20/07/2014 @ 22:51

  415. meu nome e alexandre tenho 20 anos ,mas ja estou preste a completar 21 anos,sou de lambari minas gerais ,a dois meses descobri que tenho ansiedade ,por meses vivia sentindo queimacoes no peito e eu pensava que fosse azia,mas dois dias depois do feriado de primeiro de maio eu falei pra minha mae e pra minha irma e decidi ir no hospital e descobri que era ansiedade,tomei um calmante e dormir,mas comecava de novo ia na igreja e na escola acontecia tinha a sensacao de ter levado um tiro e a bala do revolver presa no meu peito e mais tinha sensacao de bolo na garganta e aparece que os arrotos ajudava .me ajudem,por favor

    Comment by alexandre — 15/07/2014 @ 22:20

  416. Olá, pessoal, rodolfo estava lendo o que vc botou acima e vc não sabe mas por incrível que pareça me fez um bem danado, pois fui diagnosticada com depressão, e ansiedade generalizada, e um dos meus maiores sintomas é exatamente o que vc descreveu, essa sensação e tão terrível que minha vida está praticamente parada, vc me alíviou pelo seguinte, pois passei mal domingo, a pressão estava normal, ,oxigenio normal, não falei nada pra médica q tinha ansiedade e depressão, e mesmo assim ela disse que era sintoma de ansiedade generalizada, mas poxa depois q sai fiquei pensando poxa mas sinto isso todos os dias, mas o modo como vc descreveu, me vi em vc! Estou me apegando mais do que nunca em deus pois só ele para nos curar. ..pois não desejo isso nem para o meu pior inimigo, se vc puder me responder com que frequência vc tem isso. ..abrço a todos força e fe a todos nós! !

    Comment by luciana dias — 15/05/2015 @ 17:26

  417. Rodolfo, sinto os mesmos sintomas que vc viu, hoje em dia faço tratamento com psicóloga e parei uma medicação por conta própria que foi indicada por um psiquiatra. Acho que devemos entender a causa de tudo isso e não tomar remédios por aí… Por isso farei a terapia frequentemente, acho que isso vai ajudar e muito. Tente distrair, pensar em outras coisas que te façam se sentir bem, mantenha-se fazendo algo que goste e isso vai sumindo. Eu faço isso e sempre dá certo, mas vira e mexe volta, é normal essa falta de ar, parece que o ar não vem todo né? Parece que vamos ficar doidos… Mas vai tranquilizando aos poucos, é bem assim mesmo… Eu quero tbém me curar disso, por isso to buscando informações de todo o tipo, me informando e buscando auxílio psicológico. Não somos loucos, apenas precisamos entender a causa e tratar e assim nos curaremos em nome de Deus. Quero também me sentir normal, mesmo não me sentindo no momento. Sei que isso vai passar e ser curado, vamos ter fé sempre, ok? Abraços.

    Comment by Marcelo — 05/01/2015 @ 20:56

  418. sou muito ansioso.tambem sinto mesmo sintoma ,sinto falta de ar agonia no peito tenho q forçar a respiraçao ou bocejar,..pra sentir alivio…antes eu sentia varios sintomas mais o q acho pior e a falta de ar, hj em dia to melhor de alguns sintomas mais qnd tenho q trabalhar eu começo a sentir deve ser pisicologico

    Comment by anonimo — 13/10/2014 @ 22:49

  419. Gente.. quero logo começar um tratamento pra me livrar disso tudo… ME AJUDEM!!!!!!

    Comment by Rodolfo Santos — 14/07/2014 @ 09:29

  420. Gente.. vários dos sintomas expostos pelos colegas acima eu sinto. O pior pra mim é quando me sinto sufocado… na verdade… eu fico muito apavorado quando percebo que não consigo dar aquela “respirada” completa… aquela que damos quando respiramos profundamente e causa um relaxamento. parece que existe algo que não deixa meus pulmões expandirem…. logo em seguida vem uma espécie de pânico… sinto uma agonia tremenda… coração acelera . mãos ficam geladas…. tudo pela sensação de estar sufocado…quase como uma espécie de toque… fico tentando fazer a respiração completa acontecer a todo instante….. e.. quando consigo.. dá uma sensação enorme de alívio…. mas.. logo em seguida.. tento fazer novamente…. como uma coisa compulsiva… aos poucos meu corpo vai entendendo de uma certa forma que está tudo bem… e. essa “mania”.. vai sumindo. O engraçado é que,, quando me distraio com outras coisas… a respiração completa não acontece de forma forçada.. ela acontece naturalmente…. Tem horas, quando os sintomas que citei a respeito da respiração aparecem… meu corpo atinge um pico altíssimo de nervosismo.. e.. uns 10 ou 15 minutos (que parecem uma eternidade) após .. vou me tranquilizando.. como se meu cérebro ativasse a produção de alguma substância… hormônio.. sei la…. Quero me livrar disso.. pois..quando isso acontece na hora do trabalho.. até volto pra casa.. e mato o serviço… Em algumas vezes até insisti, numa tentativa de vencer os sintomas..mas.. é difícil… e.. as vezes desisto de ir trabalhar

    Comment by Rodolfo Santos — 14/07/2014 @ 09:26

  421. Tenho 28 anos sinto todos esses sintomas citados nos comentarios a 13 anos os remédios prescritos nãofazem mais efeitos não sei mais oque fazer se alguem tiver algum outro metodo de aliviar esses sintomas por favor postar acredito que tais sintomas são esperituais acho que se precisa cuidar do lado espiritual para que esses sintomas de espiritos pertubadores desaparessam.

    Comment by alex — 02/03/2015 @ 23:38

  422. todos esses sentimentos eu sinto, mas o que estou mais sentindo de uns dias p ca é o aperto no peito, e sensação de que vou cair pra tras ou pro lado..
    eu ando mto na ansiedade, e acho que penso coisas negativas por isso me da a ansiedade..
    mas estou procurando um psicologo para um acompanhamento, e caso precisar de um psiquiatras eu procuro um….
    mas é uma boa materia essa..

    Comment by debora — 19/06/2014 @ 19:53

  423. NOSSA ! LI TODOS OS DEPOIMENTOS , SINTO TUDO ISSO HA 14 ANOS. TEM EPOCAS QUE TENHO UM SINTOMAS , OUTRA. E OUTRA. AINTO APERTO NO PEITO, CRISE DE CHORO, TREMEDEIRA, CALAFRIO, TONTURAS, QUEDA DE PRESSAO, NAUSEAS, INSONIA.. PANICO, E AGORA A FAMOSA GASTRITE NERVOSA, DOR NO ESTOMAGO E QUEIMAÇAO. SINTO TUDO ISSO QFO ME EMOCIONO, QDO ME PREOCUPO, QDO VOU VIAJAR. QDO BOU COMPRAR ALGO.
    FAÇO TRATAMENTO. O MEDICO DA ALTA .. DAI UM TEMPO…. VOLTA,
    É RUIM SER ASSIM TEMOS Q CONTAR ATE MIL, POR PRA FORA O Q SENTIMOS, GRITAR BERRAR.
    MAS TEMOS Q CUIDAR PARA SE SENTIR BEM .

    Comment by Angelica char — 13/05/2014 @ 07:48

  424. Tb tem epoca que sinto isso, aperto no peito falta de ar respiraçao curta. É ruim mesmo, a ansiedadde q causa esses sintomas e outros. Mas é sempre bom procurar um medico cardio. p fazer exames e constatar q é emocional. Então ir ao especialista psicologo e psiquiatra se necessário.

    Comment by Patricia — 09/05/2014 @ 14:44

  425. estou do mesmo jeito tenho 18 anos também, mais não contei para ninguém sobre esse problema agora, por que tive um problema parecido com umas dores abdominais e minha mãe me levou no médico e não era nada era só uma síndrome não lembro o nome dela… Esse é motivo pelo qual não falei, eu respiro normal só quando eu presto atenção na minha respiração, no entanto quando paro de “observar” eu fico sem ar… Vou pedir para me levarem ao médico hoje ainda !

    Comment by mário — 08/07/2015 @ 19:09

  426. Eu tenho 18 anos i sinto a mesma coisa que voc menos as dores nos braços i tenho que fazer dois exames tenho medo de infarta minha mãe acha eu sou louco

    Comment by junior — 28/05/2015 @ 11:35

  427. oi amigo fui diagnosticado com síndrome do panico, no inicio fiquei muito mal com aqueles sintomas, depois vim analisar meu estilo de vida e descobri que eu estava maltratando meu corpo com tanto strees do dia dia, dai seque a recomendação do pisiciatra to tomando rivotril e moratus que e um anti depressivo a base de Cloridrato de paroxetina, menos de um mes de tratamento estou muiot melhor, sem contar os exercicios que fisicos e a diminuiçao do stress é muito importante, desejo melhoras a todos.

    Comment by Andrei — 18/04/2015 @ 16:23

  428. Olá querido,
    Olha, eu tive e ainda tenho todos esses sintomas que vc sitou. Realmente é uma crise de ansiedade e, que precisa ser tratada, pois caso contrário poderá se tornar bem pior. Mas acredite em Deus e busque um tratamento junto a um psiquiatra. Deus abençoe!

    Comment by Mônica Candeiras — 19/05/2014 @ 15:24

  429. de uns 7 meses pra cá tenho esses seguintes sintomas ,, levanto todo dia cansado com sensaçao de sufocamento com respiraçao ofegante sinto a todo momento q vou ter um infarto as vezes sinto dos na mao esqerda os dedos doem sinto como se o sangue só cirlulasse no braço esquerdo chega a esqeunta o braço um aperto no peito enorme suor frio palpaitaçoes meu corpo treme e falta de ar fora quando vou dormir fico sufocando acordo sem ar nenhum ,, alguem pode me dizer oq é isso , fui ao cardiologista e ele me disse q era ansiedade , mas passou 2 exames q ainda vou fazer . um ecocardiograma e um holter , se alguem souber me informar oq será isso fico agradecido ok abraços

    Comment by elvis — 08/05/2014 @ 15:57

  430. estou do mesmo jeito não sei o que fazer, eu deito para dormi vem a falta de ar, fico com pesamento negativos achando que vou morrer. Não sei o que fazer tenho apenas 18 anos…

    Comment by mário — 08/07/2015 @ 18:55

  431. ola vi seu comentario e me sinto como vc todos os dias esse tremor por dentro essa sensacao ruim vc melhorou eu nao sei o que fazer

    Comment by cristina angela — 16/10/2014 @ 21:17

  432. Meu nome e kelly tenho 30 anos de uns dia pra ca sinto um frio na barriga uma ansiedade um aperto no peito e fico pensando sera que vou morrer seraa que chegou minha hora fui no hospital e a. Medica disse que poderia ser ansiedade hoje e terça freira o medo continua uma sensação ruim estou tomando calmante pois nao consigo dormir.

    Comment by kelly cristina novais vieira — 15/04/2014 @ 12:36

  433. Se quiser podemos conversar tbm pelo whatsapp fica mais facil conversar qse não entro no email se quiser claro

    Comment by adrianamattos — 14/07/2015 @ 01:08

  434. Oi entrei nesse site e vi muitos depoimento de todos os tipos
    Vamos nos comunicar via email para nos ajudarmos. Deixei meu email

    Comment by yane — 27/06/2015 @ 06:22

  435. Ola, preciso de ajuda

    Comment by Ray — 19/12/2013 @ 04:42

  436. Antonio bom dia estou passando por essa ansiedade q o corpo treme e parece q tem um vazio em vc sinto dores na musculatura frio na barriga e um nor na garganta , tive depressão fiz tratamento com fluxetona por 4 anos hoje n uso já passei com psicologo e pisquiatra só mim recomendaram atividade fisica no começo mim sentir super bem agora após 7 meses de academia roim sentindo dinovo assim e n to conseguindo resover meus problemas mim sinto muito triste angustiada vc pode mim da umas dicas vou ler o livro

    Comment by Marlene Dos Santos — 26/07/2015 @ 10:13

  437. Adorei sua compraraçao. sinto tudo isso ja faz dez anos minha vida e muito triste!!! mais trabalhar tambem ajuda muito focar em algo que queira bastante..

    Comment by Tuper - Otávio Marinelli — 22/01/2015 @ 17:20

  438. Tem uma definição muito abençoada..quando fui lendo fui absorvendo e sentindo..e bem isto…
    não tem comparação melhor que a planta qual usou..você tem dom ..para lidar com sentimentos e emoções tem que ter..

    Comment by Eliane — 31/08/2014 @ 11:00

  439. Tem uma definição muito abençoada..quando fui lendo fui absorvendo e sentindo..e bem isto…
    não tem comparação melhor que a planta qual usou..invista nos seus estudos a respeito porque você tem Dom..tenho certeza que sua publicação será um divisor de água na minha vida!!! Deus Abençoe sempre…

    Comment by Eliane — 31/08/2014 @ 10:58

  440. Passei por muitos sofrimentos de ansiedade, como fobias, sensação de sufocamento e dores pelo corpo. Penso que a pessoa só fica bem motivada para agir quando compreende bem a causa do problema, por isso vou tentar explicar o que acontece. Uma planta num vaso tem necessidade permanente de ser regada com água, não basta a terra ser boa; se faltar a umidade necessária, a planta vai definhando, ficando fraca, aparecem doenças e acaba morrendo. O nosso corpo retira o oxigênio do ar que respiramos e o distribui por todo o corpo (isto equivale à água para a planta…). Os canais que distribuem o oxigênio são “finíssimas vêias”, invisíveis ao olho nu…(são os capilares arteriais). Acontece que o calibre dessas “vêias” é diretamente afetado pelo estado emocional da pessoa. e assim o aporte de oxigênio fica diminuído e começa a aparecer doenças de todo tipo, assim como na planta que deixou de receber a quantidade certa de água. Para se obter a cura definitiva, é preciso cuidar da causa… e tem mais, mesmo depois de estar estar fazendo o tratamento certo, vai demorar um pouco para normalizar, assim como uma planta que já está amarelada por falta dágua vai demorar um tempo para ficar normal… É preciso lidar com a emoção com sabedoria, evitando conflitos (esta á a chave para curar os problemas…).. Alguns venenos para a emoção: comparar-se, não aceitar-se, culpar-se, falta de sentido de vida (aí só uma religiosidade..,, diferente de religião), perdas na vida, arrependimento, intoxicações, enfermidades, etc. . Que fazer?: Aumentar o seu grau de compreensão. Pra começar, o livrinho “Dez Leis Para Ser Feliz”, de Augusto Cury é muito bom… Obs.: Não sou médico/psicólogo, apenas cursei até o 3º da Medicina-Federal.

    Comment by antonio da silva marques — 21/09/2013 @ 13:57

  441. ola pessoa meu nome é Ramon tenho 20 anos e eu sofro com esse problema de síndrome do pânico já fiz exames de coração não deu nada hj msm fui jogar bola e minha penas tremiam muito sinto muita tontura não tenho apetite tava tomando matralazapina razapina melhorei um pouco mais ai parei e Ta voltando tudo de novo busco Deus sempre cada dia mais placa de igreja não salva ninguém oq salva é vc permanecer firme na fé busca Deus seguir seus mandamentos e permanecer firme na palavra . Pq Deus diz faca que te ajudareis .

    Comment by Ramon — 19/07/2015 @ 10:26

  442. Tô levando uma vida triste… tenho tudo… mais a ansiedade, o aperto no peito é muito triste, sufocante, será q minha vida tem jeito? as vezes penso no pior… não sei mesmo o q fazer…

    Comment by Hellington — 26/07/2015 @ 13:18

  443. Oi como vc esta hoje? Tenho esses sintomas mais é difícil.

    Comment by yane — 27/06/2015 @ 14:21

  444. o que vc mais fez para conseguir mudar estou assim quase um mes, e o medico me receitou remedio mais me deu mais agitaçao. poderia me falar?

    Comment by vanessa — 11/08/2015 @ 18:30

  445. Ola , vc disse que iria deixar seu email mais não deixou , estou passando por esse problema também , seria bom pra mim receber alguns conselhos seus .

    Comment by Andrelle almeida — 30/07/2015 @ 01:39

  446. Oi fico feliz por vc ter conseguido sair desse ciclo do mal. Esses sintomas sao terríveis pra mim. Vou con d eguir também.

    Comment by yane — 27/06/2015 @ 14:26

  447. Francisco de uns 3anos atrás estava num mercado com minha esposa,comecei a suar as mãos me deu uma tremutra no corpo me deu uma sensação de desmaio fiquei com falta de ar parecia UE eu ia ter uma parada respiratória fui parar na emergência de um hospital foi feito um eletro deu normal fiz exame de sangue deu o triglicerídio alto mais os demais deu tudo normal eletroencefalograma ecocardiograma tuno normal dai disseram que eu estava com depressão ou síndrome do panico tomei vários remédios que só funcionavam no inicio depois voltava tudo de novo e nestes 3anos fiz vários exames repetidas vezes e tudo normal,hoje sinto minha cabeca como se tivesse oca me esqueço das coisas e quando estou conversando com alguem e como se eu fosse gago,não sei mais o que fazer.

    Comment by severino — 14/06/2015 @ 13:37

  448. Ola francisco de uns tempos pra ca estou tendo dificuldades para dormir quando começo a cochilar acordo assustado com o coração disparando , tambem sinto os musculos do corpo se contrairem do nada , dores nas costas e nas pervas td do lado esquerdo.
    outra coisa que incomoda e a sensação de aperto no coração.

    se puder me ajudar agradeço

    Comment by luis — 09/06/2015 @ 08:57

  449. Preciso conversar sobre isso tbm tenho ansiedade

    Comment by kelly — 27/05/2015 @ 03:16

  450. Amigos! sofri mais de 2anos mais graças a Deus estou livre, com muita força comecei a frequentar a igreja catolica e fui a psicologo e medico mim passou escitalopamde 10mg tomava todo dia 1 pela manha e tambem sempre andava com rivotril de 0,25 era tipo sos so usava quando tinha a crise para nao ficar dependente, assim foi 2 anos de minha vida pensava que nunca mais eu voltaria o normal mas graças a Deus hoje estou bem, sim tambem tirei o cafe que fazia mal para mim, vale apena lutar reze pratique exercicio fisico e tudo vai da certo, hoje não dejeso pra niguem pois sofrir demais, vou deixa aqui meu email para quem quiser conversar comigo sobre a doença será um prazer poder ajudar outras pessoa a superar essa doença.

    Comment by Francisco — 20/05/2015 @ 20:37

  451. Eu tambem tive esse sintoma, é horrivel, parece que vai morrer. Mas, graças a Deus melhorei muito. As vezes fico ansiosa do nada, qual quer coisa me abala. Voce procure remedios mais naturais, evite ambientes negativos. Uma coisa que me ajudou muito tb, foi contar o que eu sinto para as pessoas e trocar informaçoes. Voce percebe tem muita gente que tem esse problema e vc vai se recuperando. Fica com Deus.

    Comment by luciene — 10/04/2015 @ 21:01

  452. Tenha fé minha querida, estou passando por isso. Só que existe um remédio para todos o seus problemas, fé em Deus que ele pode tudo e o remédio para todas as doenças. Vá a igreja

    Comment by cristiano — 13/10/2014 @ 01:01

  453. provavelmente voce tem sindrome do panico, passei por isso, e complicado mas tem cura… fé em Deus…

    Comment by andre — 22/12/2013 @ 21:15

  454. Oi pessoal.sinto aperto no peito ja faz 1ano.desde que me mudei de casa,tenho medo,mas b sei esplicar do q.meu coracao dispara.e tenho tremores.n consigo controlar.perco a fome e n consigo conversar.minha boca trava.n sei o q tenho.se alguem puder me ajudar.agradeco!!!!!!!

    Comment by aline alves da silva — 15/08/2013 @ 16:45

  455. Boa noite, Maria Simone!
    Eu passei e ainda estou passando por isso, foi diagnosticado a síndrome do panico……
    Hoje estou tomando espram 10 mg o mesmo que oxalato de escitalopram, ainda não estou 100 por cento boa, mas faz 20 dias que estou tomando…. Teve dias que achei que fosse morrer.
    Mas conversa com seu médico ele vai te indicar um remédio e tudo vai voltar ao normal…. que Deus abençoe nossas vidas e que possamos viver uma vida normal e feliz!!!!!

    Comment by marcia — 10/08/2015 @ 21:55

  456. oi Maria Simone de Lima
    o que a senhora precisa e’ de cura divina, convido a buscar um Deus capaz de reverter esse cenário triste, procure uma Igreja Universal próxima a sua casa, converse com um pastor que esses males passarão para a historia. Jesus disse: “Vinde a mim todos os cansados e oprimidos que Eu vos aliviarei…” Evangelho de S. Mateus Cap. 11:28

    Comment by obadias monjane — 15/07/2015 @ 06:06

  457. É VERDADE MESMO TOMEI ESSE ANTIDEPRESSIVO AI TO PAGANDO CARO POR ISSO ME DEU BATEDEIRA DESREGULOU TUDO EM MIM ATE MEU FIGADO FOI PREJUDICADO E AGORA TO COM MUITO APERTO NO PEITO NAO SEI MAIS O QUE FAZER A ANSIEDADE VEIO PIOR.

    Comment by Marcia Salino — 23/11/2014 @ 15:35

  458. Tome cuidado pq muitos antidepressivos pioram o quadro da ansiedade,pois eles estimulam a pessoas depressiva a sair deste quadro…as pessoas ansiosas tem o efeito contrário com alguns antidepressivos ficando muito mais agitados…essa medicação pela bula é específica para depressão,cuidado…leia a bula antes e converse com seu médico.

    Comment by Fernanda Bouitt — 23/08/2014 @ 11:58

  459. oi meu nome e Simone e eu acho que to com ansiedade porque sinto falta de ar meu coração acelerado fico muito irritada não tenho paciência não durmo
    direito de noite não tenho vontade de viver sinto medo de tudo as vezes queria ficar trancada sozinha e choro do nada as vezes o tempo todo já teve dia de não ir trabalhar porque eu chorava muito foi ao medico ele passou um remédio chamado pamelor 10mg pra tomar no começo que eu tava tomando tava bom mais agora voltou tudo de novo o eu posso fazer pra melhorar essa situacão

    Comment by maria simone de lima — 17/07/2013 @ 11:01

  460. Sinto falta de ar quase que repentinamente, principalmente quando estou ancioso, ou esperando um resultado positivo. O que será? é normal? pode ser problema no coração?. Um grande abraço. Parabéns pela matéria.

    Comment by Paulo silva — 31/05/2013 @ 11:16

  461. Acho qui estou com essa doenca maíz nao del como lo dar com ela

    Comment by jose ismar de bessa — 14/04/2013 @ 14:23

  462. exercício físico ajuda muito, como dança, capoeira, ou algo semelhante

    Comment by gercy — 17/11/2014 @ 15:12

  463. sofro com falta de ar a mais ou menos 20 anos, sei até que é ansiedade, uns tempos um medico me passou rivotril 2,5, e eu fiquei bom por um tempo, depois que deixei o rivotri voltou tudo de novo, voltei tomar rivotril e ai ão adiantou mais, hoje tomo exodus, resolve 50%, mas minha qualidade de vida é péssima,

    Comment by MANOEL CLARO MARTINES ORTEGA — 09/03/2013 @ 17:47

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